Високите обувки – със срок на годност

Постоянното ходене на високи токове, може да увреди краката

снимки: sxc.hu 

Елегантният чифт токчета често изглежда като идеалният начин за завършване на работна визия. Твърде честото обаче носене на високи обувки може да увреди краката ни за цял живот, пише БГНЕС.

Изследванията показват, че ежедневното носене на токчета в продължение на три години може да причини дисбаланс в краката. Въпреки, че първоначално укрепват мускулите около глезена, след около три години обувките превръщат някои мускули в доминиращи, което повишава риска от навяхвания и счупвания в по-късен етап. 

Ходенето бос е естествена терапия

Високите токове са винаги на мода, а понякога и се изискват при определени професии. Невинаги сме наясно обаче до каква степен тези тенденции могат да нарушат равновесието ни. 

Трите най-вредни женски навика

В ново изследване по темата участвали 40 жени с професии, които изискват носенето на 10-сантиметров ток поне три пъти седмично. Резултатите показали, че деформирането на краката, болките в гърба и неправилното ходене се дължат до голяма степен на обувките. Така че е важно да не пренебрегваме превантивните мерки. Като начало можем да опитаме да ограничим дните, в които носим високи обувки

Коментирай »
Още по темата
Какви обувки да изберем през следващите месеци? Този есенно-зимен сезон е „позволено това, което се харесва“
Най-лесният и евтин начин да махнем неприятната миризма от обувките
Най-здравословната професия
Здравословният живот спасява милиони човешки животи
Препоръчваме още
Защо мъжете и жените обичат различно?
Предложение за четене: „Време и стил. Контури на историята на модата през XX век“
Осем женски заповеди
Предложение за четене: "Характери" на Жан дьо Лабрюйер - последната значима творба на френския ХVІІ век
Мечтаното предложение за брак
Бадемите намаляват усещането за глад
Съвременна принцеса търси истинската любов в „Принцеса Маргрете“ (предложение за четене)
Защо харесваме високите мъже
Не само кръвната захар: Йодът също оказва влияние върху развитието и размерите на плода
Седем вредни навика, които пречат на диетата ти  
Най-ефективните храни против запек
Питие преди лягане? Помислете пак!
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби