Храненето след запой вреди на талията

Прибягването към заведения за бързо хранене след вечерен запой е най-големият враг на тънката талия

снимка: sxc.hu

Прибягването към заведения за бързо хранене след вечерен запой е най-големият враг на тънката талия, съобщава БГНЕС.

Само едно тежко напиване през седмицата, комбинирано с мазен сандвич за финал, може да доведе до допълнителни 2 килограма върху теглото ни, твърдят експерти. Те са категорични, че повечето калории, натрупани през вечерта, идват от сандвичите и тестените закуски, а не от алкохолните напитки.

Борбата с тежкия махмурлук и обилното хранене след него, могат да доставят до 5000 калории на мъжкото тяло, сочат резултатите от проучването.

Дори през останалото време от седмицата да спазваме здравословен хранителен режим, една подобна вечер е в състояние да ни коства всички положени усилия.

Коментирай »
Още по темата
Седем храни и напитки за спортуващите дами
Седем вредни навика, които пречат на диетата ти  
Пет храни за здрава и красива коса
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Разсейването по време на хранене ни прави още по-гладни
Светлите спални водят до затлъстяване
Лошото настроение събужда желание за вредна храна
Препоръчваме още
ТЕСТ: Само приятели ли сте или нещо повече?
Бактериите се разпространяват в целия офис само за 2 часа
5 трика за плосък корем
10 неща, за които никога не е късно
Момичета, бързо в леглото! Редовният секс забавя стареенето
6 гадни неща, които могат да ни се случат през лятото, и 10 съвета как да се предпазим
Бракът е полезен за здравето
Почитаме смел светец – непоколебим стълб на православието
Почивка без стрес
Най-стресиращото време от деня на жената
Лесен трик от Тери Хачър за естествена красота
Чипсът забавя психическото развитие на децата
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби