Сексът като антистрес терапия

Помагат ли любовните ласки да се отървем от лошото настроение?

снимка: sxc.hu

Едно от най-омразните клишета, които сме чували безспорно е било изричано от всеки мъж поне по веднъж - "Тя е кисела, защото е на сухо". И предвид, че е доказано, че мъжете не ни разбират няма как да обясним, че може да има безброй причини да не сме в настроение и те не са свързани с интимния ни комфорт.

Доказано е обаче и друго - наред с шоколада, сексът и любовните ласки ни доставят дози от хормона на щастието - серотонин. Така, че дори и липсата на секс да не е причина за лошото настроение, то тази тръпка може да ни направи по-щастливи или поне по-малко стресирани.

Ако се чувстваш стресирана в ежедневието си, разбира се винаги можеш да изпробваш класическите лекове. Спорт няколко пъти седмично, чаша любим алкохол след работа, любими филми с вкусна вечеря или дълга вана...Всичко това няма как да не те накара да забравиш за натоварения работен ден, изпълнен с нерви и бързане.

Когато обаче се отегчиш от всичко това, не ти остава друго, освен да посегнеш и към сексът, като антистрес терапия. Обади се на приятеля си или ако нямаш такъв на онзи симпатяга, който отдавна те харесва, а ти пазиш за "резерва" и се позабавлявай. Никой не казва, че гарантирано ще се отървеш от всичките си проблеми, но пък си струва да се опита.

Не знаем кои теории на учените наистина са верни - че сексът лекува или че това е мит. Но винаги можеш да го изпробваш и сама да установиш дали помага.

Коментирай »
Още по темата
ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес?
Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота
Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата
10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути
Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета
Боровинки и бадеми срещу стрес
Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото
Излекувай стреса само с три стъпки
Митовете за секса… от научна гледна точка
Четири прости правила за по-вълнуващ секс
Заседналият начин на живот причинява тревожност
Създадоха вибриращ презерватив
Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм
Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана
Препоръчваме още
ТЕСТ: Какви качества трябва да притежава перфектният ти партньор?
Вече проверяваме разписанието на влаковете и във Viber. Чатботът на БДЖ ще ни помага
Дали костариканските ленивци са носители на антибиотика на бъдещето?
„Закони за всеки ден“ – 366 урока от световноизвестния писател Робърт Грийн
Портокалите горят мазнини
Лекари от ИСУЛ съветват: Ето как да забележите рака навреме и да подобрите шансовете си за живот
Каква е тайната на „Френското изкуство да живееш добре“? (предложение за четене)
Пет причини да хапваме авокадо
Плъховете също имат своята "мадлена на Пруст"
„Мръсни и яростни“: Най-смешните заглавия на филми за хора без топла вода
Почитаме трима смели светци мъченици
Защо котките имат плешиви петна пред ушите?
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби