Ходенето бос е естествена терапия

Лятото е особено подходящо за практикуване на този вид самолечение

снимки: morguefile.com

Независимо дали попитате ортопед, физиотерапевт или масажист, всички ще ви кажат, че ходенето бос е полезно за вашето здраве, съобщава БГНЕС.

По време на лятото използвайте всяка удобна минута да походите без обувки, съветват специалистите. Движението по пясъка, тревата или дори върху камъчета оказва огромни влияние върху цялото тяло.

Именно на стъпалата има хиляди нервни окончания, които са свързани с всички жизненоважни органи на организма ни. Рефлексотерапията служи за масаж на всички тези точки, което се е родило като практика още от Древен Египет.

Ходенето бос е прекрасна терапия срещу всички болки и действа като естествен аналгетик

Коментирай »
Последни теми от форума
виж всички
Препоръчваме още
Авторката на „Малки тайни“ запечатва най-тъмните човешки желания в „Буркан със сърца“ (предложение за четене)
Сусана Исерн и Росио Бониля представят „Голяма книга на суперсъкровищата, които са истински важни“ (предложение за четене)
Шепа череши на ден за здраве и добра форма
Най-малко 10 причини да се усмихнеш
Защо спираме да правим секс с гаджето си
Три причини да си по-красива през есента
Да дарим живот: 10-те най-важни въпроса за кръводаряването и техните отговори
Червена панда прави гимнастика
По-малко секс за красивите жени
Кои са математически най-красивите жени в света?
„Приказките на Лилит и Селена“: Божествения талант да бъдеш себе си (предложение за четене)
5 маски за лице с… банан!
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби