Ходенето бос е естествена терапия

Лятото е особено подходящо за практикуване на този вид самолечение

Ходенето бос е естествена терапия

снимки: morguefile.com

Независимо дали попитате ортопед, физиотерапевт или масажист, всички ще ви кажат, че ходенето бос е полезно за вашето здраве, съобщава БГНЕС.

По време на лятото използвайте всяка удобна минута да походите без обувки, съветват специалистите. Движението по пясъка, тревата или дори върху камъчета оказва огромни влияние върху цялото тяло.

Именно на стъпалата има хиляди нервни окончания, които са свързани с всички жизненоважни органи на организма ни. Рефлексотерапията служи за масаж на всички тези точки, което се е родило като практика още от Древен Египет.

Ходенето бос е прекрасна терапия срещу всички болки и действа като естествен аналгетик

Коментирай »
Препоръчваме още
Нови препоръки за хранене от диетолозите в Северна Европа: Не повече от 350 г червено месо седмично и още... Нови препоръки за хранене от диетолозите в Северна Европа: Не повече от 350 г червено месо седмично и още...
Настинка, грип или COVID-19: Как да ги разпознаем и лекуваме Настинка, грип или COVID-19: Как да ги разпознаем и лекуваме
Обратното на любов: Защо понякога щастието означава да си тръгнеш Обратното на любов: Защо понякога щастието означава да си тръгнеш
Майка пребори рака девет пъти Майка пребори рака девет пъти
 „Изповедта на един назадничав хетеросексуален мъж“ от Фредерик Бегбеде (предложение за четене) „Изповедта на един назадничав хетеросексуален мъж“ от Фредерик Бегбеде (предложение за четене)
ТЕСТ: Кой злодей от "Resident Evil" си? ТЕСТ: Кой злодей от "Resident Evil" си?
Шест навика, с които гарантирано ще го вбесиш  Шест навика, с които гарантирано ще го вбесиш 
ТЕСТ: Кое е новогодишното обещание, което този път да спазиш? ТЕСТ: Кое е новогодишното обещание, което този път да спазиш?
„Зоната“ на доброто здраве „Зоната“ на доброто здраве
Как да се държиш като дама: 13 задължителни правила за съвременната жена с класа   Как да се държиш като дама: 13 задължителни правила за съвременната жена с класа  
Удивително видео! Кит кърми 900-килограмовото си бебе Удивително видео! Кит кърми 900-килограмовото си бебе
Никой не идва случайно в живота ти. 10 типа хора, които съдбата ще ти изпрати Никой не идва случайно в живота ти. 10 типа хора, които съдбата ще ти изпрати
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби