Ходенето бос е естествена терапия

Лятото е особено подходящо за практикуване на този вид самолечение

снимки: morguefile.com

Независимо дали попитате ортопед, физиотерапевт или масажист, всички ще ви кажат, че ходенето бос е полезно за вашето здраве, съобщава БГНЕС.

По време на лятото използвайте всяка удобна минута да походите без обувки, съветват специалистите. Движението по пясъка, тревата или дори върху камъчета оказва огромни влияние върху цялото тяло.

Именно на стъпалата има хиляди нервни окончания, които са свързани с всички жизненоважни органи на организма ни. Рефлексотерапията служи за масаж на всички тези точки, което се е родило като практика още от Древен Египет.

Ходенето бос е прекрасна терапия срещу всички болки и действа като естествен аналгетик

Коментирай »
Последни теми от форума
виж всички
Препоръчваме още
Черен или не е петък 13-и?
Пет храни, които никога не бива да се консумират сурови
ТЕСТ: Колко ти е слаб ангелът?
Прекаляването с алкохол на младини повишава риска от загуба на мускулна маса в по-късна възраст
Хали Бейли за "Малката русалка": Надявам се всички чернокожи момчета и момичета да могат да видят себе си
5 задължителни неща за незабравимо пътуване
Драма, драма, драма...
Предложение за четене: „Офицер и шпионин“ от Робърт Харис
„Американски речник“ от Дубравка Угрешич (предложение за четене)
Пет трика за успешна офис свалка
Десет любопитни факта за червеното вино
Червена панда прави гимнастика
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби