Тежки крака в жегите – сигнал за проблем

Доц. д-р Светозар Марангозов от ВМА разкрива защо жегата натоварва вените и какви са първите симптоми на хроничната венозна болест

Тежки крака в жегите – сигнал за проблем

Създадено с DALL·E на OpenAI

Лятото вече е тук и заедно с високите температури идват и добре познатите оплаквания – тежест в краката, подуване около глезените, чувство на умора още в средата на деня. Повечето хора приемат тези симптоми като нормална реакция на организма към жегата и рядко им обръщат сериозно внимание. Понякога обаче зад тях стои заболяване, което не бива да бъде подценявано.

Разширени вени през лятото: Как да облекчим състоянието и да се предпазим

Високите температури оказват директно влияние върху венозната система. Под въздействието на жегата вените се разширяват, а това затруднява връщането на кръвта от долните крайници към сърцето. Кръвта започва да се задържа по-дълго в краката и така се появяват усещането за тежест, напрежение и подуване, казва доц. д-р Светозар Марангозов, д.м., част от екипа на Клиника по съдова хирургия на ВМА.

При здравите хора тези симптоми обикновено са временни и отшумяват след почивка. Когато обаче се появяват ежедневно, засилват се с времето или са съпроводени с видими разширени вени, вече говорим за сигнал, който не бива да бъде пренебрегван.

Разширените вени – предпоставки, симптоми, рискове и лечение

Хроничната венозна болест е едно от най-разпространените съдови заболявания. Тя засяга милиони хора по света и често започва именно с на пръв поглед безобидни оплаквания. Тежестта в краката в края на деня, подуването около глезените, нощните крампи, сърбежът или паренето по кожата могат да бъдат първите признаци на нарушено венозно кръвообращение.

Често пациентите търсят лекарска помощ едва когато се появят изпъкнали разширени вени. Истината е, че болестта започва много преди това. Видимите варикозни вени са само една от проявите на вече напреднал процес, казва специалистът.

Разходки, хладък душ, хидратация – как да се справим с разширените вени   

По думите му, най-голямата грешка е да се смята, че става дума единствено за козметичен проблем. Ако не се лекува, хроничната венозна болест прогресира. С времето могат да настъпят промени в кожата на подбедриците, потъмняване на кожата, възпалителни изменения и дори трудно зарастващи венозни рани.

Летните месеци са периодът, в който симптомите най-често се обострят. Затова именно сега е моментът хората да обърнат внимание на състоянието на своите вени.

Не просто естетически проблем, а съдово заболяване: Какво трябва да знаем за разширените вени

Особено внимателни трябва да бъдат хората с наследствена обремененост, жените след бременност, пациентите с наднормено тегло, както и всички, чиято работа е свързана с продължително стоене прави или седнали. При тях рискът от развитие на венозно заболяване е значително по-висок, пояснява още доц. Марангозов.

Добрата новина е, че много от проблемите могат да бъдат предотвратени или овладени навреме. Редовното движение, приемът на достатъчно течности, избягването на продължително стоене в една поза и предпазването от прекомерно излагане на високи температури подпомагат нормалното венозно кръвообращение.

Разширените вени не са безобидни! Ето какво трябва да знаем за хроничната венозна болест

Когато оплакванията са постоянни или се задълбочават, консултацията със съдов специалист не бива да се отлага. Съвременната диагностика позволява бързо и безболезнено да се установи дали става дума за временен дискомфорт или за заболяване, което изисква лечение.

През лятото жегата може да натовари вените, но не бива да бъде оправдание да пренебрегнем сигналите, които организмът ни изпраща. Понякога тежките крака са повече от неудобство – те са първият знак за проблем, който заслужава внимание, алармира съдовият хирург.

Източник: ВМА
Коментирай »
Още по темата
Жените са по-засегнати от хронична венозна болест Жените са по-засегнати от хронична венозна болест
Тежест в краката и нощни крампи - първите сигнали за разширени вени  Тежест в краката и нощни крампи - първите сигнали за разширени вени 
Разширените вени не са безобидни! Ето какво трябва да знаем за хроничната венозна болест Разширените вени не са безобидни! Ето какво трябва да знаем за хроничната венозна болест
Препоръчваме още
Как да обикаляте света безплатно с House sitting Как да обикаляте света безплатно с House sitting
9 съвета за незабравимо и безгрижно пътуване с деца 9 съвета за незабравимо и безгрижно пътуване с деца
Дори 8000 крачки веднъж или два пъти в седмицата удължават живота Дори 8000 крачки веднъж или два пъти в седмицата удължават живота
Органичната диета: универсален хранителен режим или скъпо удоволствие Органичната диета: универсален хранителен режим или скъпо удоволствие
Изкуството да пътувате като двойка, без да се скарате Изкуството да пътувате като двойка, без да се скарате
Голи снимки на Анджелина Джоли от 1995 година станаха хит в интернет Голи снимки на Анджелина Джоли от 1995 година станаха хит в интернет
Трикът с банкомата, който ви спестява пари от обменни курсове Трикът с банкомата, който ви спестява пари от обменни курсове
Как да спреш да се тревожиш за бъдещето и да живееш в момента Как да спреш да се тревожиш за бъдещето и да живееш в момента
6 знака, че ти си жената, с която той иска да остарее 6 знака, че ти си жената, с която той иска да остарее
Вентилаторите са полезни, но при екстремна жега могат да имат обратен ефект Вентилаторите са полезни, но при екстремна жега могат да имат обратен ефект
Защо първият сутрешен влак или автобус показва истинската атмосфера на града Защо първият сутрешен влак или автобус показва истинската атмосфера на града
Звездите от „Забвение” в Буенос Айрес Звездите от „Забвение” в Буенос Айрес
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби