Драма, драма, драма...

За драмата, без която не можем и как да се преборим с нея

Драма, драма, драма...

Създадено с Freepik

Доказано е, че никоя жена не може да живее без драма. За драмата в живота ни има много доказателства: Ние харесваме драматични филми, често се сърдим на близките си, без кой знае каква причина; плачем много повече от мъжете; задълбочаваме се във всеки проблем и го превръщаме в голяма драма. Някои жени го правят по-често, други по-рядко, но колкото и мъжки момичета да сме, драмата е това, от което не можем да избягаме.

Обясненията за драмата също така не са малко: предменструален синдром, проблеми в работата, любовни терзания, скандали с близки и приятели, депресия...и т.н. А може би трябва да спрем да търсим причината във външните фактори и просто да приемем, че драмата е част от всяка жена. А приемайки този факт, ще бъде много по-лесно да се преборим с него.

Дали драматизираме защото имаме физическа нужда от това или за да бъдем жертва, която иска да бъде спасена, или най-честата причина – да ни обърнат внимание...? Въобще, поводите за драмата са много. Добре е обаче да се постараем да я овладеем, за да не се превръщаме в онези жени, които цял живот са в тежка, лична драма, а да бъдем позитивни и усмихнати жени. 

За целта – приеми, че имаш своята нужда от дневна/седмична/месечна/годишна драма. Опитай се да смекчиш депресивното си настроение, признавайки си, че просто си се отдала на така необходимата си драма. Отдай се на физическа активност, с която да облекчиш драмата – фитнес, бокс, а в краен случай и чупене на съдове. Постарай се да ограничиш драмата във времето и да не нараняваш близките си твърде много заради нея.

Коментирай »
Още по темата
Най-малко 10 причини да се усмихнеш Най-малко 10 причини да се усмихнеш
Почувствай се добре в онези дни от месеца Почувствай се добре в онези дни от месеца
Защо никога не избираме добрите момчета? Защо никога не избираме добрите момчета?
Пет начина да намалим драмата в живота си Пет начина да намалим драмата в живота си
Пет проблема, за които наистина не си струва да се тревожиш  Пет проблема, за които наистина не си струва да се тревожиш 
3 стъпки за добро настроение 3 стъпки за добро настроение
Препоръчваме още
7 начина да станеш по-уверена в себе си 7 начина да станеш по-уверена в себе си
70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене) 70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене)
Шоколадов десерт само с три съставки – неустоим и лесен Шоколадов десерт само с три съставки – неустоим и лесен
Пловдивски коминочистач: Мислете за щастие, не за грижи Пловдивски коминочистач: Мислете за щастие, не за грижи
Как се газира водата? Митове и факти за газираните води Как се газира водата? Митове и факти за газираните води
Трикомпонентната любов: Каква е идеалната връзка и как да я постигнем Трикомпонентната любов: Каква е идеалната връзка и как да я постигнем
Пет признака, че остаряваш Пет признака, че остаряваш
ТЕСТ: Кой е перфектният домашен любимец за теб? Открий своята опашата сродна душа ТЕСТ: Кой е перфектният домашен любимец за теб? Открий своята опашата сродна душа
Защо намирането на идеално място на плажа отнема половин ден Защо намирането на идеално място на плажа отнема половин ден
„Зимата на нашето недоволство“ - голямото завръщане на Джон Стайнбек (предложение за четене) „Зимата на нашето недоволство“ - голямото завръщане на Джон Стайнбек (предложение за четене)
„Силата на самоконтрола“ е изворът на балансирания живот в новата книга на Райън Холидей (предложение за четене) „Силата на самоконтрола“ е изворът на балансирания живот в новата книга на Райън Холидей (предложение за четене)
Време е да укрепим връзката: 6 идеи за съвместни хобита, които да практикуваме с любимия човек Време е да укрепим връзката: 6 идеи за съвместни хобита, които да практикуваме с любимия човек
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби