Драма, драма, драма...

За драмата, без която не можем и как да се преборим с нея

Драма, драма, драма...

Създадено с Freepik

Доказано е, че никоя жена не може да живее без драма. За драмата в живота ни има много доказателства: Ние харесваме драматични филми, често се сърдим на близките си, без кой знае каква причина; плачем много повече от мъжете; задълбочаваме се във всеки проблем и го превръщаме в голяма драма. Някои жени го правят по-често, други по-рядко, но колкото и мъжки момичета да сме, драмата е това, от което не можем да избягаме.

Обясненията за драмата също така не са малко: предменструален синдром, проблеми в работата, любовни терзания, скандали с близки и приятели, депресия...и т.н. А може би трябва да спрем да търсим причината във външните фактори и просто да приемем, че драмата е част от всяка жена. А приемайки този факт, ще бъде много по-лесно да се преборим с него.

Дали драматизираме защото имаме физическа нужда от това или за да бъдем жертва, която иска да бъде спасена, или най-честата причина – да ни обърнат внимание...? Въобще, поводите за драмата са много. Добре е обаче да се постараем да я овладеем, за да не се превръщаме в онези жени, които цял живот са в тежка, лична драма, а да бъдем позитивни и усмихнати жени. 

За целта – приеми, че имаш своята нужда от дневна/седмична/месечна/годишна драма. Опитай се да смекчиш депресивното си настроение, признавайки си, че просто си се отдала на така необходимата си драма. Отдай се на физическа активност, с която да облекчиш драмата – фитнес, бокс, а в краен случай и чупене на съдове. Постарай се да ограничиш драмата във времето и да не нараняваш близките си твърде много заради нея.

Коментирай »
Още по темата
Най-малко 10 причини да се усмихнеш Най-малко 10 причини да се усмихнеш
Почувствай се добре в онези дни от месеца Почувствай се добре в онези дни от месеца
Защо никога не избираме добрите момчета? Защо никога не избираме добрите момчета?
Пет начина да намалим драмата в живота си Пет начина да намалим драмата в живота си
Пет проблема, за които наистина не си струва да се тревожиш  Пет проблема, за които наистина не си струва да се тревожиш 
3 стъпки за добро настроение 3 стъпки за добро настроение
Препоръчваме още
Мъжете си умират да чуят това Мъжете си умират да чуят това
Четири здравословни ползи от сиренето Четири здравословни ползи от сиренето
Любов по време на криза: Как да преодолеем разстоянията, които ни разделят Любов по време на криза: Как да преодолеем разстоянията, които ни разделят
Самотата влияе не само на психическото, но и на физическото здраве Самотата влияе не само на психическото, но и на физическото здраве
На една от най-малко проучените планети в Слънчевата система има полярни сияния На една от най-малко проучените планети в Слънчевата система има полярни сияния
Колко вода наистина трябва да пием дневно и защо е толкова важна? Колко вода наистина трябва да пием дневно и защо е толкова важна?
Българката, която завладя фентъзи света: Геновева Димова се завръща с „Страшни нощи“ (предложение за четене) Българката, която завладя фентъзи света: Геновева Димова се завръща с „Страшни нощи“ (предложение за четене)
Ленард Млодинов разкрива суперсилата на „Емоциите“ да оформят мисленето ни (предложение за четене) Ленард Млодинов разкрива суперсилата на „Емоциите“ да оформят мисленето ни (предложение за четене)
Седем признака, че не си "самотен вълк", а просто си самотна Седем признака, че не си "самотен вълк", а просто си самотна
Кажи ми зодията си и ще ти разкрия кой албум на Тейлър Суифт си! Кажи ми зодията си и ще ти разкрия кой албум на Тейлър Суифт си!
Каква е връзката между употребата на канабис и шизофренията Каква е връзката между употребата на канабис и шизофренията
ТЕСТ: Как си със самочувствието? ТЕСТ: Как си със самочувствието?
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби