снимка: sxc.hu 

Сексоложката Елън Гулд дава няколко интересни препоръки на двойките, които отдавна са заедно и в сексуалния им живот вече се е настанила рутината. Според нея такива двойки страдат от дефицит на вълнуваща прелюдия, съобщава БГНЕС. И за тях е дошъл моментът да се напомни, че чувственото удоволствие не е само триенето един в други на половите органи. Затова експертката им предлага график за седмичен секс, но без проникване. 

Порно с любимия? Сексолозите съветват как 

В понеделник двамата може да се съблечете чисто голи, но само целувки – нищо повече.

Във вторник двамата пак се събличат, прегръщат се, целуват се, галят се, но в никакъв случай не си докосват интимните органи.

В сряда правят същото каквото и във вторник, но с една разлика – вече можете да си докосват органите.

В четвъртък се разрешават активни ласки с ръце на половите органи, но оргазмът е все още забранен.

В петък репертоарът може да се обогати с орални ласки на гениталиите, но проникването и оргазмът си остават забранени.

И чак в събота се разрешава пълният контакт, включително пенетрацията. 

Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото 

Каква е ползата от такъв сексуален график? Ами той ви напомня за страстите, които са бушували у вас в младежките ви години и позволява отново да подлудявате от мерак, смята сексоложката.