Най-лесната есенна паста с тиква – кремообразна, ароматна и готова за 20 минути

Лесна есенна паста с тиква, готова за 20 минути. Крема, аромат и уют в чиния – виж рецептата за най-нежния тиквен сос за паста

Най-лесната есенна паста с тиква – кремообразна, ароматна и готова за 20 минути

Снимката е илюстративна, създадена с Freepik/AI Generated Image

Есента има свой вкус – нежен, топъл и малко сладък. А когато времето се застуди, има нещо особено уютно в това да си приготвиш паста с тиквен сос. Кремообразна, ароматна и готова за само 20 минути, тази рецепта е идеална за онези дни, когато искаш нещо вкусно, но нямаш време за сложни приготовления.

Тиквата придава кадифена текстура и естествена сладост, а с малко пармезан, чесън и подправки се превръща в сос, който спокойно може да се сравни с ресторантско ястие. Най-хубавото? Няма нужда от специални умения – просто смесваш, загряваш и сервираш.

Тази паста е идеална както за делнична вечеря, така и за гостуване – изглежда впечатляващо, но всъщност е изненадващо лесна. Ето как да я приготвиш.

Необходими продукти:

  • 250 г паста по избор (пенне, фузили, талиатели)
  • 250 г тиквено пюре (домашно или готово)
  • 1 малка глава лук, ситно нарязана
  • 2 скилидки чесън, пресовани
  • 150 мл готварска сметана или 100 мл кокосово мляко за по-лек вариант
  • 40 г настърган пармезан + още за сервиране
  • 1 с.л. масло или зехтин
  • Щипка индийско орехче
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Пресен розмарин или мащерка (по желание)

Начин на приготвяне:

  1. Свари пастата според указанията на опаковката. Отдели половин черпак от водата.
  2. В тиган загрей маслото или зехтина и добави лука. Готви 3–4 минути до омекване.
  3. Добави чесъна и готви още 30 секунди, докато стане ароматен.
  4. Сложи тиквеното пюре, сметаната, индийското орехче и пармезана. Разбъркай добре.
  5. Ако сосът е твърде гъст, добави малко от заделената пастена вода.
  6. Подправи със сол, черен пипер и билки по желание.
  7. Изсипи сварената паста в соса и разбъркай, докато всичко се покрие равномерно.

Сервиране:

Поднеси с още малко пармезан и свежи билки. Комбинацията от топлата кремообразност и леките сладки нотки на тиквата прави това ястие истинска есенна прегръдка в чиния.

Коментирай »
Още по темата
Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка
Кажи ми коя е любимата ти паста и ще ти кажа каква си Кажи ми коя е любимата ти паста и ще ти кажа каква си
Паста срещу нудълси: Да открием разликите Паста срещу нудълси: Да открием разликите
Препоръчваме още
Бестселъровият писател Ей Джей Фин се завръща със смразяващия трилър „Краят на историята“ (предложение за четене) Бестселъровият писател Ей Джей Фин се завръща със смразяващия трилър „Краят на историята“ (предложение за четене)
Вредно е да пием по литър фреш от плодове на ден Вредно е да пием по литър фреш от плодове на ден
ТЕСТ: Кой е най-големият ти талант? ТЕСТ: Кой е най-големият ти талант?
Болни ли сте от любов? Ето какви са симптомите Болни ли сте от любов? Ето какви са симптомите
Инmуиmивна и неформална маmемаmика от 0 до 3 г. (предложение за четене) Инmуиmивна и неформална маmемаmика от 0 до 3 г. (предложение за четене)
В дома на „Съпругата на серийния убиец“ дебнат ужасяващи разкрития (предложение за четене) В дома на „Съпругата на серийния убиец“ дебнат ужасяващи разкрития (предложение за четене)
Най-често срещаните алергии през зимата: Как да ги разпознаем Най-често срещаните алергии през зимата: Как да ги разпознаем
„Жажда” на Амели Нотомб ѝ носи номинация за „Гонкур“ 2019 (предложение за четене) „Жажда” на Амели Нотомб ѝ носи номинация за „Гонкур“ 2019 (предложение за четене)
Особено полезно четиво: „Нарцистичните перверзни" от Жан-Шарл Бушу (предложение за четене) Особено полезно четиво: „Нарцистичните перверзни" от Жан-Шарл Бушу (предложение за четене)
Покъртителен роман за пораженията върху психиката от телереалността: „Звездните деца“ от Делфин дьо Виган (предложение за четене) Покъртителен роман за пораженията върху психиката от телереалността: „Звездните деца“ от Делфин дьо Виган (предложение за четене)
Светлите спални водят до затлъстяване Светлите спални водят до затлъстяване
Руснаци поискаха откуп за отвлечена котка Руснаци поискаха откуп за отвлечена котка
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби