Пушачите трябва да ядат повече зелена салата

Американски учени откриха изненадваща способност на зелената салата.

Пушачите трябва да ядат повече зелена салата

снимка: sxc.hu

Американски учени откриха изненадваща способност на зелената салата, съобщава БГНЕС.

Специалистите съветват пушачите непременно да включат зелените листа към ежедневното си меню, за да намалят риска от развитие на рак на белия дроб.

Онколози от Тексас открили, че за да гарантирате положителен ефект, не трябва да консумирате зелена салта по няколко пъти на ден. Достатъчно е да включите прясната салата към менюто си четири пъти седмично.

Експеримент с 4000 доброволци показва, че марулите, спанакът и другите зелените листа, които ядем, влияят благоприятно на дихателните пътища. Според експерти свежото предястие е безценен лекарствен продукт, предоставен от природата, особено полезен и препоръчителен за пушачите.

Коментирай »
Още по темата
Пушачите боледуват повече и по-често: Здравните рискове, за които да „не си затваряме очите“   Пушачите боледуват повече и по-често: Здравните рискове, за които да „не си затваряме очите“  
Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ
Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар
Мед за раните, банани срещу махмурлук Мед за раните, банани срещу махмурлук
Пъстра храна за добро здраве Пъстра храна за добро здраве
Ябълките са полезни за сърцето Ябълките са полезни за сърцето
Препоръчваме още
„Голо оръжие“ ни убива от смях (филмово предложение) „Голо оръжие“ ни убива от смях (филмово предложение)
Женските черти и навици, които мъжете ненавиждат Женските черти и навици, които мъжете ненавиждат
Късната вечеря увеличава риска от инсулт с 28% Късната вечеря увеличава риска от инсулт с 28%
Защо последният ден от ваканцията винаги е най-късият Защо последният ден от ваканцията винаги е най-късият
Първи симптоми, които издават проблеми с бъбреците Първи симптоми, които издават проблеми с бъбреците
Топ 100 на най-добрите традиционни храни по света Топ 100 на най-добрите традиционни храни по света
Как пътуванията правят връзките по-силни Как пътуванията правят връзките по-силни
Почивка в България и медицинска помощ – правата на здравноосигурените пациенти Почивка в България и медицинска помощ – правата на здравноосигурените пациенти
Един трагичен съдбовен момент завинаги променя облика на медийния свят: „Фаталният 5 септември“ (филмово предложение) Един трагичен съдбовен момент завинаги променя облика на медийния свят: „Фаталният 5 септември“ (филмово предложение)
Васил Найденов и „Цвете за Гошо“ на Sofia Summer Fest 2023 Васил Найденов и „Цвете за Гошо“ на Sofia Summer Fest 2023
Съветите на Изи: Запознайте се с Гизела Тодоринова   Съветите на Изи: Запознайте се с Гизела Тодоринова  
„Името ми е Емилия дел Валие“ на Исабел Алиенде (предложение за четене) „Името ми е Емилия дел Валие“ на Исабел Алиенде (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби