Пушачите трябва да ядат повече зелена салата

Американски учени откриха изненадваща способност на зелената салата.

Пушачите трябва да ядат повече зелена салата

снимка: sxc.hu

Американски учени откриха изненадваща способност на зелената салата, съобщава БГНЕС.

Специалистите съветват пушачите непременно да включат зелените листа към ежедневното си меню, за да намалят риска от развитие на рак на белия дроб.

Онколози от Тексас открили, че за да гарантирате положителен ефект, не трябва да консумирате зелена салта по няколко пъти на ден. Достатъчно е да включите прясната салата към менюто си четири пъти седмично.

Експеримент с 4000 доброволци показва, че марулите, спанакът и другите зелените листа, които ядем, влияят благоприятно на дихателните пътища. Според експерти свежото предястие е безценен лекарствен продукт, предоставен от природата, особено полезен и препоръчителен за пушачите.

Коментирай »
Още по темата
Пушачите боледуват повече и по-често: Здравните рискове, за които да „не си затваряме очите“   Пушачите боледуват повече и по-често: Здравните рискове, за които да „не си затваряме очите“  
Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ
Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар
Мед за раните, банани срещу махмурлук Мед за раните, банани срещу махмурлук
Пъстра храна за добро здраве Пъстра храна за добро здраве
Ябълките са полезни за сърцето Ябълките са полезни за сърцето
Препоръчваме още
"Карате кид: Легенди" отново ни обединява около вечните теми за менторство, чест, самодисциплина и цената на победата (филмово предложение) "Карате кид: Легенди" отново ни обединява около вечните теми за менторство, чест, самодисциплина и цената на победата (филмово предложение)
Високорискова бременност – разбери застрашена ли си и какво е нужно да знаеш Високорискова бременност – разбери застрашена ли си и какво е нужно да знаеш
70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене) 70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене)
Трикът „Тръгваме веднага след работа“ – страхотна идея или тотална катастрофа Трикът „Тръгваме веднага след работа“ – страхотна идея или тотална катастрофа
„Броеница. Из гънките на паметта“ с проф. Милена Цанева (предложение за четене) „Броеница. Из гънките на паметта“ с проф. Милена Цанева (предложение за четене)
Туристически неволи: Да забравите слънцезащитния крем и да се превърнете в омар Туристически неволи: Да забравите слънцезащитния крем и да се превърнете в омар
5 типа жени, по които мъжете са луди 5 типа жени, по които мъжете са луди
Суперхрани, които можеш да добавиш към всяко хранене Суперхрани, които можеш да добавиш към всяко хранене
Кои цветове ти носят късмет според месеца на раждане Кои цветове ти носят късмет според месеца на раждане
Мистериите на българския фолклор оживяват в чудовищни измерения чрез „Лехуса“ (предложение за четене) Мистериите на българския фолклор оживяват в чудовищни измерения чрез „Лехуса“ (предложение за четене)
Осем знака, че той не те заслужава Осем знака, че той не те заслужава
Уран в Телец ни шокира и разчиства пътя ни за нещо по-добро Уран в Телец ни шокира и разчиства пътя ни за нещо по-добро
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби