Пушачите трябва да ядат повече зелена салата

Американски учени откриха изненадваща способност на зелената салата.

Пушачите трябва да ядат повече зелена салата

снимка: sxc.hu

Американски учени откриха изненадваща способност на зелената салата, съобщава БГНЕС.

Специалистите съветват пушачите непременно да включат зелените листа към ежедневното си меню, за да намалят риска от развитие на рак на белия дроб.

Онколози от Тексас открили, че за да гарантирате положителен ефект, не трябва да консумирате зелена салта по няколко пъти на ден. Достатъчно е да включите прясната салата към менюто си четири пъти седмично.

Експеримент с 4000 доброволци показва, че марулите, спанакът и другите зелените листа, които ядем, влияят благоприятно на дихателните пътища. Според експерти свежото предястие е безценен лекарствен продукт, предоставен от природата, особено полезен и препоръчителен за пушачите.

Коментирай »
Още по темата
Пушачите боледуват повече и по-често: Здравните рискове, за които да „не си затваряме очите“   Пушачите боледуват повече и по-често: Здравните рискове, за които да „не си затваряме очите“  
Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ
Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар
Мед за раните, банани срещу махмурлук Мед за раните, банани срещу махмурлук
Пъстра храна за добро здраве Пъстра храна за добро здраве
Ябълките са полезни за сърцето Ябълките са полезни за сърцето
Препоръчваме още
Интервалното гладуване: Повече енергия, по-добро настроение и по-малко килограми Интервалното гладуване: Повече енергия, по-добро настроение и по-малко килограми
Предложение за четене: „Форсиране на романа река” Предложение за четене: „Форсиране на романа река”
Марс в Близнаци – какво ще донесе периодът за всяка зодия Марс в Близнаци – какво ще донесе периодът за всяка зодия
Пей ми така Пей ми така
Трите зодии, които се вбесяват най-лесно Трите зодии, които се вбесяват най-лесно
Пътешественичката Мария Тарашманова скита из красотите на родината с нова книга Пътешественичката Мария Тарашманова скита из красотите на родината с нова книга
Предложение за четене: „Историята на изгубеното дете“ - блестящ финал на неаполитанската сага на Елена Феранте Предложение за четене: „Историята на изгубеното дете“ - блестящ финал на неаполитанската сага на Елена Феранте
Туристически неволи: Когато сте прекалено уверени с градския транспорт и се озовете в друг град Туристически неволи: Когато сте прекалено уверени с градския транспорт и се озовете в друг град
Новата българска литература, която има силата на класика Новата българска литература, която има силата на класика
Защо винаги трябва да проверявате дали паспортът ви не е изтекъл Защо винаги трябва да проверявате дали паспортът ви не е изтекъл
ТЕСТ: На кое дърво прилича твоята душа? Открий своята природна същност ТЕСТ: На кое дърво прилича твоята душа? Открий своята природна същност
Как да разпознаеш истинския мъж  Как да разпознаеш истинския мъж 
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби