Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар

Тя е не само лека, но и пъстра

Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар

снимка: morguefile.com

Тя е не само лека, но и пъстра. Салатата съчетава в себе си цветовете на всички витамини и усмивката на слънчевите лъчи едва в началото на януари. И се чувстваш добре, уверяват от viewsofia.com.

Необходими продукти:

1 зелена салата или айсберг
1 глава червено цвекло
2 портокала, нарязани на шайби
Семената на 1 нар
4 с. л. зехтин екстра върджин
сокът на половин лимон
сухари
100 гр сирене фета, нарязано на кубчета и овкусено със зехтин и сух босилек

Начин на приготвяне:

Цвеклото се измива добре, обелва се и се нарязва на кубчета със сходна големина на сиренето.
Листата на айсберга / или салатата/ се накъсват и се смесват с цвеклото. Овкусяват се със зехтин и няколко капки лимон и се добавят портокалите и сиренето. Поръсва се със семената от нар и се поднася с парче сухар.

Този фантастичен микс от вкусове и аромати е в топ 10 на любимите ни рецепти за месец януари. Заслужава си опита, както и споделянето след направата.

Коментирай »
Още по темата
Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг
Пушачите трябва да ядат повече зелена салата Пушачите трябва да ядат повече зелена салата
Червената боровинка увеличава имунитета през зимата Червената боровинка увеличава имунитета през зимата
Лесна рецепта за вкусен уикенд Лесна рецепта за вкусен уикенд
Препоръчваме още
От видинските улици отново струи магия в новата фентъзи поредица „Градска самодива“ на Симона Панова От видинските улици отново струи магия в новата фентъзи поредица „Градска самодива“ на Симона Панова
Как да се справите с изгубена резервация без излишни обвинения Как да се справите с изгубена резервация без излишни обвинения
Не ти върви в любовта? Ето как да предизвикаш късмета си Не ти върви в любовта? Ето как да предизвикаш късмета си
Най-евтините държави за живот като дигитален номад Най-евтините държави за живот като дигитален номад
Земята има нова квазилуна Земята има нова квазилуна
15 знака, че ще остареете заедно 15 знака, че ще остареете заедно
Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм
13 признака, че си много силна личност 13 признака, че си много силна личност
ТЕСТ: Какъв тип мъже привличаш? 💖 ТЕСТ: Какъв тип мъже привличаш? 💖
ТЕСТ: Колко е добра паметта ти? ТЕСТ: Колко е добра паметта ти?
Храни за женско щастие: Кои продукти естествено повишават нивата на серотонин? Храни за женско щастие: Кои продукти естествено повишават нивата на серотонин?
„Котарана Мърморана“ (предложение за четене) „Котарана Мърморана“ (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби