Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар

Тя е не само лека, но и пъстра

Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар

Image by ilovehz on Magnific

Тя е не само лека, но и пъстра. Салатата съчетава в себе си цветовете на всички витамини и усмивката на слънчевите лъчи едва в началото на януари. И се чувстваш добре, уверяват от viewsofia.com.

Необходими продукти:

1 зелена салата или айсберг
1 глава червено цвекло
2 портокала, нарязани на шайби
Семената на 1 нар
4 с. л. зехтин екстра върджин
сокът на половин лимон
сухари
100 гр сирене фета, нарязано на кубчета и овкусено със зехтин и сух босилек

Начин на приготвяне:

Цвеклото се измива добре, обелва се и се нарязва на кубчета със сходна големина на сиренето.
Листата на айсберга / или салатата/ се накъсват и се смесват с цвеклото. Овкусяват се със зехтин и няколко капки лимон и се добавят портокалите и сиренето. Поръсва се със семената от нар и се поднася с парче сухар.

Този фантастичен микс от вкусове и аромати е в топ 10 на любимите ни рецепти за месец януари. Заслужава си опита, както и споделянето след направата.

Коментирай »
Още по темата
Салата в буркан: Свежият и цветен обяд, който можеш да вземеш навсякъде Салата в буркан: Свежият и цветен обяд, който можеш да вземеш навсякъде
Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг
Пушачите трябва да ядат повече зелена салата Пушачите трябва да ядат повече зелена салата
Червената боровинка увеличава имунитета през зимата Червената боровинка увеличава имунитета през зимата
Лесна рецепта за вкусен уикенд Лесна рецепта за вкусен уикенд
Препоръчваме още
Нещата, които Емил Конрад не може да каже в интернет, са в „Обратни мисли“ (предложение за четене) Нещата, които Емил Конрад не може да каже в интернет, са в „Обратни мисли“ (предложение за четене)
Предложение за четене: „Изгубените цветя на Алис Харт“ от Холи Рингланд Предложение за четене: „Изгубените цветя на Алис Харт“ от Холи Рингланд
ТЕСТ: Какъв тип инфлуенсър си? Открий своята ниша в социалните мрежи ТЕСТ: Какъв тип инфлуенсър си? Открий своята ниша в социалните мрежи
Психологически тест: Избери си врата и разбери какво те очаква в близкото бъдеще Психологически тест: Избери си врата и разбери какво те очаква в близкото бъдеще
10 малки жеста, които поддържат любовта всеки ден 10 малки жеста, които поддържат любовта всеки ден
Ще успеят ли три „Жени с късмет“ да направят най-изкусния обир? (предложение за четене) Ще успеят ли три „Жени с късмет“ да направят най-изкусния обир? (предложение за четене)
5 полезни съвета за пътуване из Турция, които ще улеснят почивката на всеки 5 полезни съвета за пътуване из Турция, които ще улеснят почивката на всеки
8 знака, че си емоционално зависима от него 8 знака, че си емоционално зависима от него
Изкуството на пикника: Идеи за перфектния следобед сред природата Изкуството на пикника: Идеи за перфектния следобед сред природата
От разрушените традиции могат да покълнат красиви нови начала: „Когато сме били птици“ от Аяна Лойд Бануо От разрушените традиции могат да покълнат красиви нови начала: „Когато сме били птици“ от Аяна Лойд Бануо
Най-важните прегледи и изследвания по време на бременност: Пълен наръчник за бъдещите майки Най-важните прегледи и изследвания по време на бременност: Пълен наръчник за бъдещите майки
Защо „убиваме вестоносеца“, ако новините са лоши? Защо „убиваме вестоносеца“, ако новините са лоши?
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби