Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар

Тя е не само лека, но и пъстра

Лека зимна салата с айсберг, червено цвекло, портокали и нар

снимка: morguefile.com

Тя е не само лека, но и пъстра. Салатата съчетава в себе си цветовете на всички витамини и усмивката на слънчевите лъчи едва в началото на януари. И се чувстваш добре, уверяват от viewsofia.com.

Необходими продукти:

1 зелена салата или айсберг
1 глава червено цвекло
2 портокала, нарязани на шайби
Семената на 1 нар
4 с. л. зехтин екстра върджин
сокът на половин лимон
сухари
100 гр сирене фета, нарязано на кубчета и овкусено със зехтин и сух босилек

Начин на приготвяне:

Цвеклото се измива добре, обелва се и се нарязва на кубчета със сходна големина на сиренето.
Листата на айсберга / или салатата/ се накъсват и се смесват с цвеклото. Овкусяват се със зехтин и няколко капки лимон и се добавят портокалите и сиренето. Поръсва се със семената от нар и се поднася с парче сухар.

Този фантастичен микс от вкусове и аромати е в топ 10 на любимите ни рецепти за месец януари. Заслужава си опита, както и споделянето след направата.

Коментирай »
Още по темата
Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг
Пушачите трябва да ядат повече зелена салата Пушачите трябва да ядат повече зелена салата
Червената боровинка увеличава имунитета през зимата Червената боровинка увеличава имунитета през зимата
Лесна рецепта за вкусен уикенд Лесна рецепта за вкусен уикенд
Препоръчваме още
Припомняме си „(Не)забравените мачове“ от историята на българския футбол (предложение за четене) Припомняме си „(Не)забравените мачове“ от историята на българския футбол (предложение за четене)
Ново начало: Как да поставим цели, които наистина ще изпълним Ново начало: Как да поставим цели, които наистина ще изпълним
Най-съблазнителният, романтичен и секси език в света Най-съблазнителният, романтичен и секси език в света
Новото поколение лекарства срещу затлъстяване: Какви са те, какво лекуват и кой ги произвежда Новото поколение лекарства срещу затлъстяване: Какви са те, какво лекуват и кой ги произвежда
9 въпроса, които жените си задаваме преди секс 9 въпроса, които жените си задаваме преди секс
ТЕСТ: Коя е перфектната тема за твоето парти с костюми? Открий своето вдъхновение! ТЕСТ: Коя е перфектната тема за твоето парти с костюми? Открий своето вдъхновение!
5 гениални трика срещу закъснения и отменени полети 5 гениални трика срещу закъснения и отменени полети
Секс по приятелски – игра за напреднали Секс по приятелски – игра за напреднали
Ново издание на „Платформата“ от Мишел Уелбек (предложение за четене) Ново издание на „Платформата“ от Мишел Уелбек (предложение за четене)
Пет начина да се справиш с бившата му Пет начина да се справиш с бившата му
След „Кафене „Пъмпкин Спайс“ дойде време за „Книжарница „Синамън Бън“ (предложение за четене) След „Кафене „Пъмпкин Спайс“ дойде време за „Книжарница „Синамън Бън“ (предложение за четене)
Вдъхновение от древен Рим: "Диор" показа дълги прави рокли, палта и пелерини в Париж Вдъхновение от древен Рим: "Диор" показа дълги прави рокли, палта и пелерини в Париж
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби