Да освежим работното място

Чудесен вариант за добро настроение в офиса е да си вземеш цвете

Да освежим работното място

снимка: Free-PhotosPixabay 

 

Един от малките трикове да се отпуснем от натрупания стрес на работното място е да го освежим. Да приемем, че работиш в офис. Със сигурност имаш компютър, бюро, стол – обичайните неща. Няколко свежи лепенки на кутията на компютъра ще ти помогнат да се усмихнеш всеки път, в който погледнеш настрани, за да си поемеш въздух. На картинката може да има всичко – красив пейзаж, сладко животинче, някой цитат, мъдра мисъл или дори твоя снимка.

Друг вариант за добро настроение в офиса е да си вземеш цвете. Така всеки път, когато се ядосаш можеш да се разходиш и да полееш красивото цвете или да му подрежеш изсъхналите листенца. И един съвет – ако не си много добра в грижата за цветята, най-добре си вземи кактус. Няма да ти се налага да го поливаш всеки ден, а и се води, че предпазвал от негативната енергия и стреса.

Друга нелоша идея е да държиш в шкафа си малък шоколад и пакетче семки. Вече говорихме за серотонина в шоколада, който те прави щастлива. А за семките – когато преполовиш пакетчето ще усетиш, че нервите ти са по-добре. За разлика от тези на колегите.

Пази чисто работното си място. Когато си почистиш излишните листа и папки и няма боклуци около теб, работният процес е по-приятен. А и с по-малко вещи, които те заобикалят на купчини, работата също изглежда по-малко.

И като за финал – слушай музика – ако работата ти го позволява, разбира се. Любима песен, пусната на “repeat” в слушалките ще те откъсне от проблемите около теб, пък макар и да е за малко. 

Коментирай »
Още по темата
Колко време ти отнема да стигнеш до офиса? Дългият път до работното място може да навреди на здравето ти Колко време ти отнема да стигнеш до офиса? Дългият път до работното място може да навреди на здравето ти
Никога не прави това на работа Никога не прави това на работа
Перфектният завършек на уикенда Перфектният завършек на уикенда
3 стъпки за добро настроение 3 стъпки за добро настроение
Препоръчваме още
Теглото ти е личен избор – последиците не са Теглото ти е личен избор – последиците не са
Предложение за четене: „Преходът. България 30 години по-късно“ Предложение за четене: „Преходът. България 30 години по-късно“
Дъглас Бойд повдига завесата към „Конспирацията „Кремъл“ (предложение за четене) Дъглас Бойд повдига завесата към „Конспирацията „Кремъл“ (предложение за четене)
Изневярата и мъжкото лице: Чертите му издават дали е верен Изневярата и мъжкото лице: Чертите му издават дали е верен
Човекът зад музиката: „Боб Марли: One Love“ (кино предложение) Човекът зад музиката: „Боб Марли: One Love“ (кино предложение)
Сърцето на моторист се премести вдясно след катастрофа Сърцето на моторист се премести вдясно след катастрофа
Предложение за четене: „Лисица“ на Дубравка Угрешич Предложение за четене: „Лисица“ на Дубравка Угрешич
„Дръж се здраво“ от Харлан Коубън се прицелва право в кошмара на всеки родител (предложение за четене) „Дръж се здраво“ от Харлан Коубън се прицелва право в кошмара на всеки родител (предложение за четене)
Пълнолунието в Козирог ни променя: За какво е подходящ периодът Пълнолунието в Козирог ни променя: За какво е подходящ периодът
Енциклопедия разкрива „500 факта за света около нас“ (предложение за четене) Енциклопедия разкрива „500 факта за света около нас“ (предложение за четене)
ТЕСТ: Лошо момиче ли си? ТЕСТ: Лошо момиче ли си?
6 съвета за справяне с ревността 6 съвета за справяне с ревността
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби