Компютърната мишка – основен виновник за болката в лакътя

Каква е причината за „болезнения лакът”, кой е застрашен и какви са основните симптоми?

Компютърната мишка – основен виновник за болката в лакътя

Photo credit: Antoni Shkraba/Pexels

Латерален епикондилит, „болезнен лакът” или „тенис лакът” – всичко това са различни наименования на едно заболяване, което все по-често засяга млади хора и хора на средна възраст, които никога не са играли тенис и не са практикували активно спорт.

Каква е причината за „болезнения лакът”, кой е застрашен и какви са основните симптоми? Отговорите дават от ВМА.

Застрашените професии

Сред ежедневните дейности и разнообразните професии има такива, които са рискови за появата на този проблем. Сред застрашените професии са електротехници, мебелисти, строителни работници, водопроводчици, художници, месари, спортисти, практикуващи ракетни спортове (тенис, бадминтон, скуош, падел) и други. Напоследък тази болка все по-често я „припознават” и програмисти, архитекти, икономисти, банкови и офис служители, които прекарват часове наред, работейки с клавиатурата и мишката на компютъра. За учениците, които прекарват много време на онлайн, също съществува риск.

Какво причинява болките в лакътя

Основната причина за появата на „болезнения лакът” е системното претоварване на лакътната става от многократно повтарящи се еднотипни движения, като повдигане и смъкване на китката, отвеждане и привеждане на същата, придружени често и от ротация на предмишницата. Тези движения водят до едно хронично пренапрежение и възпаление на сухожилието на малък мускул, разположен дълбоко в лакътя. Това разкрива д-р Иван Георгиев, част от екипа на Клиника по артроскопска травматология на ВМА. Първоначално възпалението, а по-късно и разкъсването на част от влакната на това сухожилие, стават повод за появата на упорита и трудно поддаваща се на лечение болка, пояснява специалистът.

Да разпознаем симптомите

Водещите симптоми са болка при опипване от външната страна на лакътя, ограничени и болезнени движения в гривнената и лакътната става, провокирана болка при опит да се натисне дръжката на бравата надолу, както и при опит да се повдигне пълна халба с бира, например. Други симптоми са намалена сила на стискане, както и по-слабия захват на засегнатата ръка.

Диагностициране

По думите на д-р Георгиев, диагнозата на това заболяване се поставя лесно още при първоначалния преглед от лекар-ортопед. По негова преценка може да изиска допълнително да се направят рентгеново, ехографско или ЯМР-изследване.

Лечение

Лечението може да е неоперативно и оперативно, разказва още специалистът.

  • Неоперативното лечение включва приложение на нестероидни противовъзпалителни средства (локално и перорално), в комбинация с физиотерапевтични процедури (йонофореза, лазертерапия, шокуейв). С висок успех се прилагат и някои инвазивни процедури, като инжектиране в мястото на болката на ПРП (кръвна плазма), кортикостероидни лекарства, ботокс, колагенови препарати и други.
  • Оперативното лечение е представено от две основни техники. Първата е класическа отворена операция на декомпресия и откачане от залавното място на сухожилието на мускулус екстензор карпи радиалис бревис и втората – съвременно безкръвно артроскопско лечение, обяснява още д-р Георгиев.

Той изтъква, че Клиника по артроскопска травматология на ВМА разполага с висококвалифицирани специалисти и съвременна апаратура за рутинното извършване на тази операция.

Коментирай »
Препоръчваме още
Тихите сигнали на тялото: Как да разбереш, че хормоните ти имат нужда от подкрепа Тихите сигнали на тялото: Как да разбереш, че хормоните ти имат нужда от подкрепа
Защо мъжете мълчат, когато имат чувства (и какво можеш да направиш) Защо мъжете мълчат, когато имат чувства (и какво можеш да направиш)
10 вдъхновяващи мисли, които ще променят живота ти 10 вдъхновяващи мисли, които ще променят живота ти
Как да предпазим телефона си от прегряване в жегите? Как да предпазим телефона си от прегряване в жегите?
Три безопасни флирт реплики Три безопасни флирт реплики
Зодиите, които обичат най-силно Зодиите, които обичат най-силно
Казваме „Алоха!“ на обичаните „Лило и Стич“ (филмово предложение) Казваме „Алоха!“ на обичаните „Лило и Стич“ (филмово предложение)
Защо болката се засилва през нощта? Учени разкриха тайния механизъм на биологичния ни часовник Защо болката се засилва през нощта? Учени разкриха тайния механизъм на биологичния ни часовник
Защо изкачването винаги изглежда десет пъти по-тежко, отколкото си мислите - да разберем заедно пътуванията и предизвикателствата Защо изкачването винаги изглежда десет пъти по-тежко, отколкото си мислите - да разберем заедно пътуванията и предизвикателствата
ТЕСТ: Колко лесно се влюбваш? ТЕСТ: Колко лесно се влюбваш?
Предложение за четене: "Преобърнатият човек" - предизвикателно заглавие от Фред Варгас Предложение за четене: "Преобърнатият човек" - предизвикателно заглавие от Фред Варгас
Магията на ферментиралите храни: Защо здравето ни започва от стомаха? Магията на ферментиралите храни: Защо здравето ни започва от стомаха?
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби