Линда Адамс ни насърчава да поемем отговорност за живота си чрез „Дай най-доброто от себе си“ (предложение за четене)

„Дай най-доброто от себе си“  може да се използва като наръчник и „съветник“ при всякакви ситуации от ежедневието

Линда Адамс ни насърчава да поемем отговорност за живота си чрез „Дай най-доброто от себе си“ (предложение за четене)

Снимка: Издателство "Колибри"

Линда Адамс насърчава читателите да поемат отговорност за живота си чрез своя бестселър „Дай най-доброто от себе си“, създаден в сътрудничество с Елинор Ленц. Книгата излиза от печат на 2 май в превод на Надя Баева. Художник на корицата: Стефан Касъров.

Написана на приятен и лек за четене език и с изобилие от примери, в които читателят лесно се разпознава, книгата  „Дай най-доброто от себе си“  може да се използва като наръчник и „съветник“ при всякакви ситуации от ежедневието. Но по-важното е, че тя предлага модел, който ни помага да поемем повече отговорност за собствения си живот и сами да го контролираме, както и да установим удовлетворителни взаимоотношения с околните. Разгледани са не по-малко значими теми като усвояване на умения за комуникация, разрешаване на конфликти и успешно поставяне и постигане на цели.

Често, вместо да слушаме, ние натрапваме на другия нашия съвет и решения; проповядваме и морализираме; прекъсваме рязко потока на комуникация, налагайки своите оценки. Линда Адамс показва колко много ползи могат да произтекат за всички видове отношения от открито, честно и директно излагане на лично мнение, собствени вярвания и ценности, без да се принизява човекът отсреща. Главата, посветена на сблъсъка на ценностите, предлага някои ефективни начини за въздействие върху другите, за да променят своите ценности. Авторката подсказва и как можем да се справим с тревожността, съпътстваща откровеното самоутвърждаване.

Американската психоложка Линда Адамс, професионалист с близо 40-годишен опит в своята област, е авторка на над 20 книги, сред които „Обучение в ефективност за жени“ и „Дай най-доброто от себе си“, вече предназначена и за двата пола, претърпяла много издания и спечелила ѝ световна известност. Линда Адамс води и курс на същата тема, основан на т. нар. „модел Гордън“ – на името на покойния ѝ съпруг д-р Томас Гордън, пионер в областта на комуникативните умения. Адамс посвещава книгата и „на всички, които са имали смелостта и прозрението да пишат книги за жени, които ме вдъхновиха и мотивираха“ – сред тях са Симон дьо Бовоар, Кейт Милет, Джийн Бейкър Милър, Мери Дейли, Мерилин Френч, Глория Стайнъм.

Коментирай »
Препоръчваме още
Преоткриваме близката и непозната Гърция в новото издание на „Гръцко синьо“ от Анита Димитрова (предложение за четене) Преоткриваме близката и непозната Гърция в новото издание на „Гръцко синьо“ от Анита Димитрова (предложение за четене)
Силовите тренировки помагат при лечение на тревожност и депресия Силовите тренировки помагат при лечение на тревожност и депресия
Орален секс за настроение Орален секс за настроение
Предложение за четене: „Лек за депресията“ от Стивън С. Иларди Предложение за четене: „Лек за депресията“ от Стивън С. Иларди
Тайните на щастливите двойки – какво правят различно Тайните на щастливите двойки – какво правят различно
Кому е нужен съвършен любовен живот, когато имаш вино? "Бриджит Джоунс: Луда по онова момче" (филмово предложение) Кому е нужен съвършен любовен живот, когато имаш вино? "Бриджит Джоунс: Луда по онова момче" (филмово предложение)
Не просто вълнуващ роман за трудното съзряване: „Измамният живот на възрастните“ (предложение за четене) Не просто вълнуващ роман за трудното съзряване: „Измамният живот на възрастните“ (предложение за четене)
Пет лесни начина да заговориш непознат (за начинаещи) Пет лесни начина да заговориш непознат (за начинаещи)
Захарта е най-популярният наркотик Захарта е най-популярният наркотик
Невероятно! Едноклетъчно водорасло съдържа 7 генома в единствената си клетка Невероятно! Едноклетъчно водорасло съдържа 7 генома в единствената си клетка
Най-абсурдните бебешки суеверия Най-абсурдните бебешки суеверия
Как агресивното ни отношение към природата води до разпространението на вирусите Как агресивното ни отношение към природата води до разпространението на вирусите
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби