Линда Адамс ни насърчава да поемем отговорност за живота си чрез „Дай най-доброто от себе си“ (предложение за четене)

„Дай най-доброто от себе си“  може да се използва като наръчник и „съветник“ при всякакви ситуации от ежедневието

Линда Адамс ни насърчава да поемем отговорност за живота си чрез „Дай най-доброто от себе си“ (предложение за четене)

Снимка: Издателство "Колибри"

Линда Адамс насърчава читателите да поемат отговорност за живота си чрез своя бестселър „Дай най-доброто от себе си“, създаден в сътрудничество с Елинор Ленц. Книгата излиза от печат на 2 май в превод на Надя Баева. Художник на корицата: Стефан Касъров.

Написана на приятен и лек за четене език и с изобилие от примери, в които читателят лесно се разпознава, книгата  „Дай най-доброто от себе си“  може да се използва като наръчник и „съветник“ при всякакви ситуации от ежедневието. Но по-важното е, че тя предлага модел, който ни помага да поемем повече отговорност за собствения си живот и сами да го контролираме, както и да установим удовлетворителни взаимоотношения с околните. Разгледани са не по-малко значими теми като усвояване на умения за комуникация, разрешаване на конфликти и успешно поставяне и постигане на цели.

Често, вместо да слушаме, ние натрапваме на другия нашия съвет и решения; проповядваме и морализираме; прекъсваме рязко потока на комуникация, налагайки своите оценки. Линда Адамс показва колко много ползи могат да произтекат за всички видове отношения от открито, честно и директно излагане на лично мнение, собствени вярвания и ценности, без да се принизява човекът отсреща. Главата, посветена на сблъсъка на ценностите, предлага някои ефективни начини за въздействие върху другите, за да променят своите ценности. Авторката подсказва и как можем да се справим с тревожността, съпътстваща откровеното самоутвърждаване.

Американската психоложка Линда Адамс, професионалист с близо 40-годишен опит в своята област, е авторка на над 20 книги, сред които „Обучение в ефективност за жени“ и „Дай най-доброто от себе си“, вече предназначена и за двата пола, претърпяла много издания и спечелила ѝ световна известност. Линда Адамс води и курс на същата тема, основан на т. нар. „модел Гордън“ – на името на покойния ѝ съпруг д-р Томас Гордън, пионер в областта на комуникативните умения. Адамс посвещава книгата и „на всички, които са имали смелостта и прозрението да пишат книги за жени, които ме вдъхновиха и мотивираха“ – сред тях са Симон дьо Бовоар, Кейт Милет, Джийн Бейкър Милър, Мери Дейли, Мерилин Френч, Глория Стайнъм.

Коментирай »
Препоръчваме още
Да разбием митовете за зодиите: Какво е асцендент и как Слънцето и Луната ни влияят Да разбием митовете за зодиите: Какво е асцендент и как Слънцето и Луната ни влияят
10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи 10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи
Иван Звездев разкрива „Вкусът на България в четири сезона“ в издание с над 100 рецепти (предложение за четене) Иван Звездев разкрива „Вкусът на България в четири сезона“ в издание с над 100 рецепти (предложение за четене)
Любовен тест: какъв тип партньор си в една връзка? Любовен тест: какъв тип партньор си в една връзка?
Как да избегнете пясък в храната си - практически съвети за пътувания Как да избегнете пясък в храната си - практически съвети за пътувания
Странни динозаври бродели из древна Америка Странни динозаври бродели из древна Америка
4 причини той да откаже секс 4 причини той да откаже секс
Изследване: Растенията издават звуци, но неуловими за човешкото ухо Изследване: Растенията издават звуци, но неуловими за човешкото ухо
Звездни съвместимости: Кои комбинации от зодии правят най-добрия отбор в любовта и приятелството Звездни съвместимости: Кои комбинации от зодии правят най-добрия отбор в любовта и приятелството
ТЕСТ: Кое е твоето емоджи алтер его? Открий дигиталната си идентичност ТЕСТ: Кое е твоето емоджи алтер его? Открий дигиталната си идентичност
Жените са по-кисели рано сутрин Жените са по-кисели рано сутрин
Ябълките са полезни за сърцето Ябълките са полезни за сърцето
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби