Пикник сред природата: Свежи и лесни идеи за хапване навън 

Нито един пикник не минава без така любимите ни сандвичи

Пикник сред природата: Свежи и лесни идеи за хапване навън 

Photo credit: Rachel Claire/Pexels 

Пролетта е любим сезон за малки и големи. Дните стават все по-дълги, цветята разцъфват и природата се събужда за нов живот.

Перфектно е за разходки навън, хапване и време сред природата. Какво по-хубаво от това да грабнем одеалата и да отидем на пикник в парка или на плажа.

foodpanda предлага няколко лесни и бързи варианта за хапване сред природата.

Салата от паста – това е лесна и бърза за приготвяне салата от макаронени изделия, забъркана със свежи зеленчуци, прясна моцарела и поръсена с обикновен домашен дресинг. Лека, но и много хранителна, салатата с паста е перфектна за пикник сред природата.

Лятна плодова салата – свежи, сладки и сочни, плодовете ще ви държат хидратирани и сити през целия ден. Миксирайте любимите си плодове, нарежете ги на малки кубчета и ги напълнете в малки бурканчета. По желание може да добавите шоколад или сметана към плодовете за допълнителна сладост.

Докато сте на пикник е много важно да приемате достатъчно вода, за да не се обезводнявате. Ето идея как да направите напитката по-вкусна и разнообразна. Пригответе си студен чай с плодове. Хубаво е да използвате био плодове. Сложете приготвената напитка в термос, за да се наслаждавате на разхлаждащото ѝ действие през целия ден.

И за финал – нито един пикник не минава без така любимите ни сандвичи. От foodpanda предлагат вместо хляб да използвате багети, които да напълните с прясна моцарела, домат и колбас по избор. За завършен вкус поръсете със сол, зехтин и пресен босилек. Получава се ароматен италиански капрезе сандвич.

Това е рецептата за един прекрасен ден сред природата, изпълнен с вкусна храна и добра компания.

Коментирай »
Препоръчваме още
 „Един тъмен прозорец“ на Рейчъл Гилиг ще ни потопи в готическия си мрак (предложение за четене) „Един тъмен прозорец“ на Рейчъл Гилиг ще ни потопи в готическия си мрак (предложение за четене)
Пет здравословни кокосови продукта Пет здравословни кокосови продукта
5 признака, че той наистина те харесва (дори и да се опитва да го скрие) 5 признака, че той наистина те харесва (дори и да се опитва да го скрие)
Как да изградиш здрави граници, без да се чувстваш виновна Как да изградиш здрави граници, без да се чувстваш виновна
Съветите на диетолога: Храните, с които да преодолеем пролетната умора  Съветите на диетолога: Храните, с които да преодолеем пролетната умора 
Как да пътуваш повече и да работиш по-малко (без да си милионер!) Как да пътуваш повече и да работиш по-малко (без да си милионер!)
Защо възрастните хора губят зрението си? Застрашени ли сме и как да се предпазим   Защо възрастните хора губят зрението си? Застрашени ли сме и как да се предпазим  
Лесна рецепта за вкусен уикенд Лесна рецепта за вкусен уикенд
Световноизвестна поп икона и пекар от малко градче се влюбват в „Когато си в Рим“ от Сара Адамс (предложение за четене) Световноизвестна поп икона и пекар от малко градче се влюбват в „Когато си в Рим“ от Сара Адамс (предложение за четене)
Защо всяка двойка трябва да пробва „мълчалива сутрин“ по време на ваканция Защо всяка двойка трябва да пробва „мълчалива сутрин“ по време на ваканция
Кърмене или адаптирано мляко? Съветите на д-р Теа Александрова Кърмене или адаптирано мляко? Съветите на д-р Теа Александрова
Шест храни, които помагат на тялото ни да гори мазнини Шест храни, които помагат на тялото ни да гори мазнини
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби