Любов&Секс
Лайфстайл
Женски истории
Забавления
Тестове
Хороскоп
Харесайте ни във Facebook
спорт
3 бързи стъпки, с които да влезем във форма след празниците
Спокойно дами, всички преядохме по празниците. Но няма нищо непоправимо ;)
15 упражнения за плосък корем, които можем да правим вкъщи (ВИДЕО)
Ето няколко ефективни упражнения, с които можем да влезем в чудесна форма за плажа
Ето как тренира амозонската принцеса и бивша Мис Израел Гал Гадот (ВИДЕО)
Израелската красавица Гал Гадот е пример за подражание. Така се става за „Жената Чудо“ ;)
Седем храни и напитки за спортуващите дами
Важно е с какво точно ще захраним организма след правенето на упражнения, тичане, фитнес или групови занимания
Седем неочаквани ползи от йога
Можеш да избираш между йога за събуждане, за отслабване, за раздвижване, за гъвкавост и дори за борба със стреса :)
Най-ефективно се спортува с...
Най-ефективната програма за сваляне на излишните килограми
Дами, засрамете се, мъжете спортуват два пъти повече
Три на всеки пет жени признават, че никога не са били физически активни
Упражнения за по път
Ето няколко начина да се стягаме, докато пътуваме към работа
Бързи стъпки за стегната фигура
Поддържай стегната фигура, без много усилия :)
Рафи, Дивна и Иван Тишев – Боби от „Революция Z” демонстрираха завидни спортни умения
Любимците на тийнейдджърите откриха второто издание на ученическия футболен турнир „Купата на Coca-Cola” под надслов „Движи се!"
Наближават дни на предизвикателствата
"Дни на предизвикателствата" става на осем години. Открий твоето предизвикателство.
