10 любопитни факта за яйцето

Ето какво не знаем за една от най-здравословните храни

10 любопитни факта за яйцето

снимки: pexels.com 

Яйцата служат за здравословна диета, яйчена салата или полезна закуска. Стига да не прекаляваме, няма нищо лошо в това.

Яйцето е обявено за един от най-универсалните продукти. То се приема самостоятелно, сварено или сурово, може да участва в закуската, салатата, супата, основното хранене и десерта. Освен, че е универсален продукт, то е и много полезно за консумация, но и за външно приложение в маските ни за лице и коса. Съдържа етерични протеини и е свързващо вещество в много рецепти. Но какво не знаем за яйцата, ни разказват от foodpanda.

Жълтъците съдържат В-комплекс, който е много полезен за мозъчните ни клетки.

Яйцата се проверяват за дефекти, чрез поставяне на ярка светлина. Това се нарича просветляване.

Може да разберете дали едно яйце е добре сварено като го завъртите. Ако се върти без колебание то е твърдо сварено.

Белтъците показват дали яйцето е прясно. Ако при пържене, белтъкът остане наситено бял, значи е по-старо.

Яйцата помагат при махмурлук и премахват токсините.

Съдържат витамини А, В12, D, рибофлавин, фолат, фосфор и хлор.

Китай произвежда 40 на 100 от яйцата в света.

Цветът на жълтъка зависи от това какво са яли кокошките.

Яйцата не са само бели и кафяви. Някои от тях са сини, червено-кафяви и дори на петна (не само по Великден ;)

Една кокошка може да снесе до около 170 яйца на година.

Коментирай »
Още по темата
Четири трика за здрави великденски яйца Четири трика за здрави великденски яйца
Избягването на наситените мазнини полезно или вредно? Избягването на наситените мазнини полезно или вредно?
15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет 15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет
Защо яйцата експлодират в микровълнова печка? Защо яйцата експлодират в микровълнова печка?
9 факта за артишока, които не знаем 9 факта за артишока, които не знаем
10 невероятни факта за папаята 10 невероятни факта за папаята
Лошото настроение събужда желание за вредна храна Лошото настроение събужда желание за вредна храна
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Препоръчваме още
Какво става, когато решите да подремнете на плажа и ви заровят със пясък Какво става, когато решите да подремнете на плажа и ви заровят със пясък
Хелоуин маникюр: идеи, които са повече шик, отколкото шок Хелоуин маникюр: идеи, които са повече шик, отколкото шок
Никога не му задавай тези въпроси Никога не му задавай тези въпроси
Гени увеличават риска от затлъстяване шест пъти Гени увеличават риска от затлъстяване шест пъти
„Клитемнестра“ нa Костанца Касати преобръща мита за една от най-криворазбраните жени в гръцката митология (предложение за четене) „Клитемнестра“ нa Костанца Касати преобръща мита за една от най-криворазбраните жени в гръцката митология (предложение за четене)
Топ 10 на най-сексапилните акценти в света Топ 10 на най-сексапилните акценти в света
Хороскоп за юли: Астрологична прогноза за всяка зодия Хороскоп за юли: Астрологична прогноза за всяка зодия
3 прости правила за хубав телефонен секс 3 прости правила за хубав телефонен секс
11 правила на етикета, които все някога сте нарушавали 11 правила на етикета, които все някога сте нарушавали
Защо двойките винаги се карат къде да се хранят, когато пътуват Защо двойките винаги се карат къде да се хранят, когато пътуват
Четири прости правила за по-вълнуващ секс Четири прости правила за по-вълнуващ секс
Грешките, които убиват връзката Грешките, които убиват връзката
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби