10 любопитни факта за яйцето

Ето какво не знаем за една от най-здравословните храни

10 любопитни факта за яйцето

снимки: pexels.com 

Яйцата служат за здравословна диета, яйчена салата или полезна закуска. Стига да не прекаляваме, няма нищо лошо в това.

Яйцето е обявено за един от най-универсалните продукти. То се приема самостоятелно, сварено или сурово, може да участва в закуската, салатата, супата, основното хранене и десерта. Освен, че е универсален продукт, то е и много полезно за консумация, но и за външно приложение в маските ни за лице и коса. Съдържа етерични протеини и е свързващо вещество в много рецепти. Но какво не знаем за яйцата, ни разказват от foodpanda.

Жълтъците съдържат В-комплекс, който е много полезен за мозъчните ни клетки.

Яйцата се проверяват за дефекти, чрез поставяне на ярка светлина. Това се нарича просветляване.

Може да разберете дали едно яйце е добре сварено като го завъртите. Ако се върти без колебание то е твърдо сварено.

Белтъците показват дали яйцето е прясно. Ако при пържене, белтъкът остане наситено бял, значи е по-старо.

Яйцата помагат при махмурлук и премахват токсините.

Съдържат витамини А, В12, D, рибофлавин, фолат, фосфор и хлор.

Китай произвежда 40 на 100 от яйцата в света.

Цветът на жълтъка зависи от това какво са яли кокошките.

Яйцата не са само бели и кафяви. Някои от тях са сини, червено-кафяви и дори на петна (не само по Великден ;)

Една кокошка може да снесе до около 170 яйца на година.

Коментирай »
Още по темата
Четири трика за здрави великденски яйца Четири трика за здрави великденски яйца
Избягването на наситените мазнини полезно или вредно? Избягването на наситените мазнини полезно или вредно?
15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет 15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет
Защо яйцата експлодират в микровълнова печка? Защо яйцата експлодират в микровълнова печка?
9 факта за артишока, които не знаем 9 факта за артишока, които не знаем
10 невероятни факта за папаята 10 невероятни факта за папаята
Лошото настроение събужда желание за вредна храна Лошото настроение събужда желание за вредна храна
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Препоръчваме още
ТЕСТ: Мъжка или женска енергия преобладава в теб? ТЕСТ: Мъжка или женска енергия преобладава в теб?
Кошмарът слънчева алергия – видове, симптоми, превенция и лечение Кошмарът слънчева алергия – видове, симптоми, превенция и лечение
Съветът на Apple: Ако намокрите телефона си, не го слагайте в ориз! Съветът на Apple: Ако намокрите телефона си, не го слагайте в ориз!
Вълшебни неща се случват в топлия роман на Хедър Уебър „На юг от чинара“ (предложение за четене) Вълшебни неща се случват в топлия роман на Хедър Уебър „На юг от чинара“ (предложение за четене)
За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта! За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта!
Трите най-вредни женски навика Трите най-вредни женски навика
Нагоре към върха без риск за здравето: Симптоми и превенция на височинната болест Нагоре към върха без риск за здравето: Симптоми и превенция на височинната болест
Мъжът е толкова секси, когато... Мъжът е толкова секси, когато...
Най-абсурдните суеверия за сватба по света и у нас Най-абсурдните суеверия за сватба по света и у нас
Кюфтета от тиквички – вкусни и лесни за приготвяне Кюфтета от тиквички – вкусни и лесни за приготвяне
Секс по време на пандемия: Правила за безопасност Секс по време на пандемия: Правила за безопасност
Вредни ли са наистина противозачатъчните хапчета: Лекари разбиват митове за контрацепцията Вредни ли са наистина противозачатъчните хапчета: Лекари разбиват митове за контрацепцията
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби