10 любопитни факта за яйцето

Ето какво не знаем за една от най-здравословните храни

10 любопитни факта за яйцето

снимки: pexels.com 

Яйцата служат за здравословна диета, яйчена салата или полезна закуска. Стига да не прекаляваме, няма нищо лошо в това.

Яйцето е обявено за един от най-универсалните продукти. То се приема самостоятелно, сварено или сурово, може да участва в закуската, салатата, супата, основното хранене и десерта. Освен, че е универсален продукт, то е и много полезно за консумация, но и за външно приложение в маските ни за лице и коса. Съдържа етерични протеини и е свързващо вещество в много рецепти. Но какво не знаем за яйцата, ни разказват от foodpanda.

Жълтъците съдържат В-комплекс, който е много полезен за мозъчните ни клетки.

Яйцата се проверяват за дефекти, чрез поставяне на ярка светлина. Това се нарича просветляване.

Може да разберете дали едно яйце е добре сварено като го завъртите. Ако се върти без колебание то е твърдо сварено.

Белтъците показват дали яйцето е прясно. Ако при пържене, белтъкът остане наситено бял, значи е по-старо.

Яйцата помагат при махмурлук и премахват токсините.

Съдържат витамини А, В12, D, рибофлавин, фолат, фосфор и хлор.

Китай произвежда 40 на 100 от яйцата в света.

Цветът на жълтъка зависи от това какво са яли кокошките.

Яйцата не са само бели и кафяви. Някои от тях са сини, червено-кафяви и дори на петна (не само по Великден ;)

Една кокошка може да снесе до около 170 яйца на година.

Коментирай »
Още по темата
Четири трика за здрави великденски яйца Четири трика за здрави великденски яйца
Избягването на наситените мазнини полезно или вредно? Избягването на наситените мазнини полезно или вредно?
15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет 15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет
Защо яйцата експлодират в микровълнова печка? Защо яйцата експлодират в микровълнова печка?
9 факта за артишока, които не знаем 9 факта за артишока, които не знаем
10 невероятни факта за папаята 10 невероятни факта за папаята
Лошото настроение събужда желание за вредна храна Лошото настроение събужда желание за вредна храна
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Препоръчваме още
Да отглеждаш самостоятелно и отговорно дете, не е порок: „Децата на „мързеливата майка“ в детската градина“ (предложение за четене) Да отглеждаш самостоятелно и отговорно дете, не е порок: „Децата на „мързеливата майка“ в детската градина“ (предложение за четене)
11 женски проблема, които мъжете никога няма да разберат 11 женски проблема, които мъжете никога няма да разберат
Как да носим тесни панталони - пет стилни комбинации Как да носим тесни панталони - пет стилни комбинации
Макробиотичната диета обещава дълъг живот Макробиотичната диета обещава дълъг живот
Защо едни хора са по-успешни от други: „Без извинения“ от Брайън Трейси (предложение за четене) Защо едни хора са по-успешни от други: „Без извинения“ от Брайън Трейси (предложение за четене)
След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека   След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека  
Колбасите намаляват мъжката потентност Колбасите намаляват мъжката потентност
4 от най-големите флирт грешки, които допускаме (ВИДЕО) 4 от най-големите флирт грешки, които допускаме (ВИДЕО)
Зимата идва през юли с „Игра на тронове“ (ВИДЕО) Зимата идва през юли с „Игра на тронове“ (ВИДЕО)
ТЕСТ: Какво есенно листо си? ТЕСТ: Какво есенно листо си?
The Rolling Stones обявиха концертно издание на албума „Hackney Diamonds“ The Rolling Stones обявиха концертно издание на албума „Hackney Diamonds“
„Унищожителят на меча“: Битката между доброто и злото е по-кръвожадна от всякога (предложение за четене) „Унищожителят на меча“: Битката между доброто и злото е по-кръвожадна от всякога (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби