15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет

Яйцето е една от тайните на пълноценното и здравословно хранене

15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет

снимка: Hans BraxmeierPixabay 

Някои хора са луди по палачинки, други с умиление си спомнят бабините бухти или мекици. Но когато дойде време за вкусна закуска или засищащ обяд, аз определено се превръщам в „яйчен” човек.

Яйцето е една от тайните на пълноценното и здравословно хранене. Но както и при много други храни, за да не ни омръзне, не бива да го превръщаме в навик.

В случая на яйцата няма по-лесна и забавна задача от тази. Експериментирайки с различни пълнежи, всеки омлет може да се превърне в кралска закуска за сътрапезниците и приятна изненада дори за самия готвач.

Ето и нашите идеи за пълнеж за омлет. Пожелаваме ви кулинарно вдъхновение и приятен апетит:

1. Пушена сьомга
2. Бекон, лук и домати
3. Спанак
4. Спанак и сирене (обогатен вариант на предното ни предложение)
5. Зелени или червени чушки (а защо не и двете, цветовото разнообразие на храната не е за пренебрегване)
6. Гъби, лук и чушки
7. Сирене, домати и лук (нещо като миш-маш, но под формата на омлет)
8. Авокадо (екзотично и вкусно)
9. Сварени картови, нарязани на дребни кубчета, чушки и маслини
10. Букет от зелени подправки – пресен босилек, магданоз и копър
11. Моцарела, сушени домати и босилково песто
12. Грах и червени чушки
13. Пуешка шунка
14. Ябълки и синьо сирене (екстравагантно, но опитът си заслужава)
15. Задушени зеленчуци

А какъв е вашият любим пълнеж за омлет?

2 коментара »
Още по темата
10 бързи идеи за домашно приготвена храна за офиса 10 бързи идеи за домашно приготвена храна за офиса
За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта! За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта!
Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк
Щрудел с ябълки и бисквити за аматьори? О, да! Щрудел с ябълки и бисквити за аматьори? О, да!
Първи опит за баница (с готови кори): неочаквано вкусно Първи опит за баница (с готови кори): неочаквано вкусно
Защо яйцата експлодират в микровълнова печка? Защо яйцата експлодират в микровълнова печка?
10 любопитни факта за яйцето 10 любопитни факта за яйцето
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Препоръчваме още
На какво си способна за него? На какво си способна за него?
Изобретяването на книгите в античния свят: „Безкраят в стрък тръстика“ от Ирене Вайехо (предложение за четене) Изобретяването на книгите в античния свят: „Безкраят в стрък тръстика“ от Ирене Вайехо (предложение за четене)
Секс роли за разнообразяване на любовния живот Секс роли за разнообразяване на любовния живот
Защо пътуването с малък бюджет е по-забавно от първа класа Защо пътуването с малък бюджет е по-забавно от първа класа
Как да пътуваш повече и да работиш по-малко (без да си милионер!) Как да пътуваш повече и да работиш по-малко (без да си милионер!)
Шест храни, които помагат на тялото ни да гори мазнини Шест храни, които помагат на тялото ни да гори мазнини
Как да пътувате като Индиана Джоунс – скрити руини и изгубени градове Как да пътувате като Индиана Джоунс – скрити руини и изгубени градове
Иво Сиромахов в различна светлина четем в новото издание на сборника „Очила и нови разкази“ (предложение за четене) Иво Сиромахов в различна светлина четем в новото издание на сборника „Очила и нови разкази“ (предложение за четене)
Менструалният цикъл накратко: 11 неща, които всяко момиче трябва да знае Менструалният цикъл накратко: 11 неща, които всяко момиче трябва да знае
Защо всяко хотелско легло е или облак, или бетон Защо всяко хотелско легло е или облак, или бетон
ТЕСТ: Коя е твоята тайна магическа съставка? Разкрий есенцията на своята сила! ТЕСТ: Коя е твоята тайна магическа съставка? Разкрий есенцията на своята сила!
10 неща, за които никога не е късно 10 неща, за които никога не е късно
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби