15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет

Яйцето е една от тайните на пълноценното и здравословно хранене

15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет

снимка: Hans BraxmeierPixabay 

Някои хора са луди по палачинки, други с умиление си спомнят бабините бухти или мекици. Но когато дойде време за вкусна закуска или засищащ обяд, аз определено се превръщам в „яйчен” човек.

Яйцето е една от тайните на пълноценното и здравословно хранене. Но както и при много други храни, за да не ни омръзне, не бива да го превръщаме в навик.

В случая на яйцата няма по-лесна и забавна задача от тази. Експериментирайки с различни пълнежи, всеки омлет може да се превърне в кралска закуска за сътрапезниците и приятна изненада дори за самия готвач.

Ето и нашите идеи за пълнеж за омлет. Пожелаваме ви кулинарно вдъхновение и приятен апетит:

1. Пушена сьомга
2. Бекон, лук и домати
3. Спанак
4. Спанак и сирене (обогатен вариант на предното ни предложение)
5. Зелени или червени чушки (а защо не и двете, цветовото разнообразие на храната не е за пренебрегване)
6. Гъби, лук и чушки
7. Сирене, домати и лук (нещо като миш-маш, но под формата на омлет)
8. Авокадо (екзотично и вкусно)
9. Сварени картови, нарязани на дребни кубчета, чушки и маслини
10. Букет от зелени подправки – пресен босилек, магданоз и копър
11. Моцарела, сушени домати и босилково песто
12. Грах и червени чушки
13. Пуешка шунка
14. Ябълки и синьо сирене (екстравагантно, но опитът си заслужава)
15. Задушени зеленчуци

А какъв е вашият любим пълнеж за омлет?

2 коментара »
Още по темата
10 бързи идеи за домашно приготвена храна за офиса 10 бързи идеи за домашно приготвена храна за офиса
За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта! За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта!
Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк
Щрудел с ябълки и бисквити за аматьори? О, да! Щрудел с ябълки и бисквити за аматьори? О, да!
Първи опит за баница (с готови кори): неочаквано вкусно Първи опит за баница (с готови кори): неочаквано вкусно
Защо яйцата експлодират в микровълнова печка? Защо яйцата експлодират в микровълнова печка?
10 любопитни факта за яйцето 10 любопитни факта за яйцето
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Препоръчваме още
Дневник на осъзнатостта: Обикновен ритуал, който променя живота Дневник на осъзнатостта: Обикновен ритуал, който променя живота
„По здрач“ – емоционалната изповед на Антони Делон (предложение за четене) „По здрач“ – емоционалната изповед на Антони Делон (предложение за четене)
Лекари отстраниха близо 100-килограмова яйчникова киста Лекари отстраниха близо 100-килограмова яйчникова киста
Любимите му секс пози, с които ще го спечелиш Любимите му секс пози, с които ще го спечелиш
Пет начина да се влюбиш...в себе си Пет начина да се влюбиш...в себе си
"Басни за деца" от Жан дьо Лафонтен (предложение за четене) "Басни за деца" от Жан дьо Лафонтен (предложение за четене)
Смъртта на домашен любимец може да бъде толкова болезнена, колкото загубата на близък Смъртта на домашен любимец може да бъде толкова болезнена, колкото загубата на близък
Може ли едно „Момиче на парчета“ да стане отново цяло? (предложение за четене) Може ли едно „Момиче на парчета“ да стане отново цяло? (предложение за четене)
Колко вредно е слънцето за детските очи: Ето как и защо да изберем слънчеви очила за детето Колко вредно е слънцето за детските очи: Ето как и защо да изберем слънчеви очила за детето
Той никога не трябва да те вижда така Той никога не трябва да те вижда така
8 начина да се харесаш на майка му 8 начина да се харесаш на майка му
Шимпанзетата могат да разгледат два сценария и да се подготвят за тях, за да постигнат дадена цел Шимпанзетата могат да разгледат два сценария и да се подготвят за тях, за да постигнат дадена цел
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби