15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет

Яйцето е една от тайните на пълноценното и здравословно хранене

15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет

снимка: Hans BraxmeierPixabay 

Някои хора са луди по палачинки, други с умиление си спомнят бабините бухти или мекици. Но когато дойде време за вкусна закуска или засищащ обяд, аз определено се превръщам в „яйчен” човек.

Яйцето е една от тайните на пълноценното и здравословно хранене. Но както и при много други храни, за да не ни омръзне, не бива да го превръщаме в навик.

В случая на яйцата няма по-лесна и забавна задача от тази. Експериментирайки с различни пълнежи, всеки омлет може да се превърне в кралска закуска за сътрапезниците и приятна изненада дори за самия готвач.

Ето и нашите идеи за пълнеж за омлет. Пожелаваме ви кулинарно вдъхновение и приятен апетит:

1. Пушена сьомга
2. Бекон, лук и домати
3. Спанак
4. Спанак и сирене (обогатен вариант на предното ни предложение)
5. Зелени или червени чушки (а защо не и двете, цветовото разнообразие на храната не е за пренебрегване)
6. Гъби, лук и чушки
7. Сирене, домати и лук (нещо като миш-маш, но под формата на омлет)
8. Авокадо (екзотично и вкусно)
9. Сварени картови, нарязани на дребни кубчета, чушки и маслини
10. Букет от зелени подправки – пресен босилек, магданоз и копър
11. Моцарела, сушени домати и босилково песто
12. Грах и червени чушки
13. Пуешка шунка
14. Ябълки и синьо сирене (екстравагантно, но опитът си заслужава)
15. Задушени зеленчуци

А какъв е вашият любим пълнеж за омлет?

2 коментара »
Още по темата
10 бързи идеи за домашно приготвена храна за офиса 10 бързи идеи за домашно приготвена храна за офиса
За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта! За тази лесна рецепта ти трябват само няколко продукта!
Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк
Щрудел с ябълки и бисквити за аматьори? О, да! Щрудел с ябълки и бисквити за аматьори? О, да!
Първи опит за баница (с готови кори): неочаквано вкусно Първи опит за баница (с готови кори): неочаквано вкусно
Защо яйцата експлодират в микровълнова печка? Защо яйцата експлодират в микровълнова печка?
10 любопитни факта за яйцето 10 любопитни факта за яйцето
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Препоръчваме още
ТЕСТ: Каква е твоята пролетна мисия според зодията? ТЕСТ: Каква е твоята пролетна мисия според зодията?
Защо се разширяват вените? Защо се разширяват вените?
Секс по приятелски: Основни правила на "приятелството с привилегии" Секс по приятелски: Основни правила на "приятелството с привилегии"
Може ли да се направи храна от въздуха? Може ли да се направи храна от въздуха?
Как да планирате пътуване само по препоръки от приятели Как да планирате пътуване само по препоръки от приятели
Как мигновено да удвоите мястото в куфара си Как мигновено да удвоите мястото в куфара си
Невидимите стени: Как подсъзнателните страхове ни пречат да бъдем щастливи  Невидимите стени: Как подсъзнателните страхове ни пречат да бъдем щастливи 
Може ли едно „Момиче на парчета“ да стане отново цяло? (предложение за четене) Може ли едно „Момиче на парчета“ да стане отново цяло? (предложение за четене)
11 признака, че си по-силна, отколкото си мислиш 11 признака, че си по-силна, отколкото си мислиш
Теглото ти е личен избор – последиците не са Теглото ти е личен избор – последиците не са
Кокошките се изчервяват в зависимост от емоциите си Кокошките се изчервяват в зависимост от емоциите си
Страстта и омразата горят еднакво силно в историческия романс „Благородството задължава“ от Ангелина Ангелова (предложение за четене) Страстта и омразата горят еднакво силно в историческия романс „Благородството задължава“ от Ангелина Ангелова (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби