Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Диетоложката на Фърги и Дениз Ричардс

Кари Уайът е популярна диетоложка, публикувала множество книги и изследвания

снимка: OpenClipart-VectorsPixabay 

Не е никак лесно да изберем успешна диета или тренировъчна програма сред морето от съвети, статии, форуми и книги, които ни заливат.

Тук на помощ идват диетолозите и треньорите, благодарение на които холивудските звезди се радват на изваяни тела и красота.

Видяхме съветите на Дейвид Кирш и неговата “Нюйоркска диета”, консултирахме се и с Гънър Питърсън - - личен треньор на Дженифър Лопес, Пенелопе Крус, Гуен Стефани и Матю Макконахи.

Запознахме се и със системата на Теди Бас – треньор на Камерън Диас, Парис Хилтън и Луси Лиу, както и с препоръките на Рамона Браганза – треньор на Джесика Алба и Хали Бери.

Днес ще ви запознаем с един трик, използван от Кари Уайът - призната диетоложка, публикувала множество книги и изследвания. Едни от най-известните ѝ клиенти са холивудските звезди Фърги и Дениз Ричардс.

Строго индивидуалните им хранителни режими се пазят в тайна, но е известен един трик, общ за всички диети, предписвани от специалиста: не яжте зеленчуци, които подуват стомаха, като зеле и броколи.

Странно, нали? Мислите ли, че помага?

Коментирай »
Съвети за красиви подмишници: Как да се отървем от досадните мазнини
Четири безотказни техники, с които се накараш да започнеш диета
Три лесни стъпки за здраво и красиво тяло
Три неща, които ни помагат в спазването на диета
Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Треньорът на Дженифър Гарнър
Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Диетологът на Шарлийз Терон, Анджелина Джоли и Ума Търман
Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Треньорът на Джесика Алба и Хали Бери
Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Треньорът на Камерън Диас, Парис Хилтън и Луси Лиу
Съвети за успешно отслабване от Холивуд: Треньорът на Дженифър Лопес и Пенелопе Крус
Диета или спорт – кой е най-ефикасният метод за отслабване?
Седем вредни навика, които пречат на диетата ти  
Последни теми от форума
виж всички
Препоръчваме още
Дързък от малък: Бебе "открадна" дамската чанта на принцеса Кейт (ВИДЕО)
Четири бързи и лесни начина да се справим с махмурлука
Кралски протокол, друг път! Принцеса Шарлот се изплези на фотографите (ВИДЕО)
Изобретателна, непочтителна, предприемчива: Мери Куонт променя модата не само с популяризирането на минижупа
Пилешка полиция
Бактериите се разпространяват в целия офис само за 2 часа
Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана
Съвременният мъж – феминист, който говори за чувствата си?
„Малки жени“ - вълнуващ нов прочит на един от най-обичаните класически романи
12 златни правила за по-безболезнено преодоляване на раздялата
Излекувай стреса само с три стъпки
Защо е важно да се храним бавно и да дъвчем дълго?
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби