4 проблема, с които се сблъсква кожата на лицето ни в условията на пандемия (и как да ги решим)

Животът в условията на пандемия оставя следи върху кожата на лицето

21 март 2021
4 проблема, с които се сблъсква кожата на лицето ни в условията на пандемия (и как да ги решим)

Животът в условия на пандемия се отразява не само на психическото и физическото ни здраве, но и върху външния ни вид.

Сред „жертвите“ на твърде дългото време, прекарано вкъщи, е кожата на лицето ни, предупреждават козметици.

Дългото пребиваване на закрито при карантина или изолация влошава цвета на кожата заради недостатъка на витамин D, сухия въздух заради отоплението и дългото пребиваване пред екраните на компютъра, телевизора или смартфона.

Недостиг на витамин D

Недостигът на витамин D може да доведе до сериозни кожни заболявания като екзема и псориазис. Естествен източник на витамин D е на първо място слънцето но и някои храни, сред които мазните риби (сьомга, скумрия), зеленчуците, месото и яйчните жълтъци.

Сух въздух

Сухият въздух заради отоплението води до сухота в носа и на кожата на устните. В борбата с тях се включват богати на мастни киселини продукти като сьомга, орехи и ленено семе.

Акне

Друг проблем, с който се сблъскват много хора по време на пандемията, е акнето. То често е резултат от постоянното носене на маска, стрес, лошо хранене и злоупотреба с алкохол. Ето защо козметиците съветват да правим внимателно почистване на лицето сутрин и вечер.

Ускорено стареене на кожата заради екраните на електронните устройства

Прекомерното прекарване пред екраните електронни устройства като компютър, телевизор или смартфон, ускорява стареенето. Ето защо експертите съветват да си наложим ограничение във времето за ползването на тези устройства.

Коментирай »
Още по темата
По време на социална изолация смело експериментираме с косата си По време на социална изолация смело експериментираме с косата си
5 маски за лице с… банан! 5 маски за лице с… банан!
Под доброволна карантина: 10 неща, които да правиш и които да не правиш Под доброволна карантина: 10 неща, които да правиш и които да не правиш
ТЕСТ: Ще оцелее ли любовта ви в условията на домашна карантина? ТЕСТ: Ще оцелее ли любовта ви в условията на домашна карантина?
Пет упражнения, които да правим вкъщи в условията на изолация Пет упражнения, които да правим вкъщи в условията на изолация
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Препоръчваме още
В Испания направиха гигантска кървавица В Испания направиха гигантска кървавица
Каква е тайната на „Френското изкуство да живееш добре“? (предложение за четене) Каква е тайната на „Френското изкуство да живееш добре“? (предложение за четене)
Най-отровната гъба в света: Има ли антидот за зелената мухоморка? Най-отровната гъба в света: Има ли антидот за зелената мухоморка?
Голи снимки на Анджелина Джоли от 1995 година станаха хит в интернет Голи снимки на Анджелина Джоли от 1995 година станаха хит в интернет
Пет причини, поради които не си в сериозна връзка Пет причини, поради които не си в сериозна връзка
Идеален секс? 10 минути Идеален секс? 10 минути
Франсоаз Долто проследява „Женската сексуалност“ от раждането до старостта (предложение за четене) Франсоаз Долто проследява „Женската сексуалност“ от раждането до старостта (предложение за четене)
Вкусно, полезно и потиска апетита – вълшебното авокадо Вкусно, полезно и потиска апетита – вълшебното авокадо
Рак на стомаха: Рискови фактори, симптоми и лечение Рак на стомаха: Рискови фактори, симптоми и лечение
Как да се справим с подутия корем Как да се справим с подутия корем
„Глава 12“ – нов умопомрачителен трилър от Жером Лубри (предложение за четене) „Глава 12“ – нов умопомрачителен трилър от Жером Лубри (предложение за четене)
ТЕСТ: Какво най-много ценят в теб приятелите ти?  ТЕСТ: Какво най-много ценят в теб приятелите ти? 
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби