Солариумът – какво трябва да знаем

Плюсове, минуси и съвети

Солариумът – какво трябва да знаем

Photo via Canva.com/AI Generated Image

Златист летен загар – за това си мечтае всяка една от нас, докато седи пред компютъра в офиса. Разбира се, можете да изчакате докато дойде време за отпуската, но ако нямате търпение, солариумът е точно за вас.

Има обаче няколко неща, които трябва да знаете, преди да се засилите към най–близкото соларно студио.

Плюсове и минуси

Плюсовете на солариума са, че може да се регулира нивото на радиация в зависимост от типа кожа, както и да се сведе до минимум количеството на карциногенните UVA – лъчи, което е невъзможно в естествени условия.

Поради натрупването на витамин Д в кожата, солариумите могат да са полезни за костите и мускулите. Освен това са удобни – могат да се използват по всяко време, и тъй като отнемат от 5 до 15 минути са идеални за жени с натоварен график.

За съжаление соларната радиация не е безвредна, тя също може да доведе до рак на кожата.

Неправилното и нерегулирано излагане на соларна радиация може да предизвика изгаряния, а неправилното или недостатъчно хидратиране на кожата може да бъде причина дори за преждевременно състаряване.

Съвети

За да се насладите докрай на удоволствията от солариума, трябва да запомните още няколко неща:

1. Започнете с кратки процедури от 5 до 7 минути в зависимост от това колко бяла е кожата ви. След  известно време, когато кожата ви е потъмняла леко, можете да удължите времето на 10 – 15 минути.

2. Не са препоръчителни две или повече процедури на ден, както и повече от 2 – 3 за седмица. След като добиете желания загар, за да го поддържате, са необходими по около две посещения на седмица.

3. Избягвайте агресивно третиране на кожата (епилация, пилинг и т.н.) преди и след посещението в солариума.

4. Винаги използвайте слънцезащитни продукти, като не забравяйте да ги съобразите с типа си кожа.

5. Хубаво е да използвате хидратиращи продукти преди и след процедурите.

Ако посещавате соларното студио с мярка и хидратирате кожата си правилно, няма причина да не се наслаждавате на приятен загар още преди да е дошло време за плаж.

Коментирай »
Още по темата
Дори нормално изглеждаща кожа може да крие рак Дори нормално изглеждаща кожа може да крие рак
След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека   След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека  
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Солариумът като подготовка за плажа Солариумът като подготовка за плажа
Препоръчваме още
Любовта към себе си може да бъде опозиция на нарцисизма Любовта към себе си може да бъде опозиция на нарцисизма
Тази котка, бранеща дома си от пощальон, е истинска нинджа (ВИДЕО) Тази котка, бранеща дома си от пощальон, е истинска нинджа (ВИДЕО)
„Къщата на Клоуните“ – най-диаболичният и смел роман от Галин Никифоров (предложение за четене) „Къщата на Клоуните“ – най-диаболичният и смел роман от Галин Никифоров (предложение за четене)
Любов по време на криза: Как да преодолеем разстоянията, които ни разделят Любов по време на криза: Как да преодолеем разстоянията, които ни разделят
Може ли едно „Момиче на парчета“ да стане отново цяло? (предложение за четене) Може ли едно „Момиче на парчета“ да стане отново цяло? (предложение за четене)
Най-ефективните храни против запек Най-ефективните храни против запек
Защо калориите не се броят по време на ваканция Защо калориите не се броят по време на ваканция
Състезание по ядене на чесън Състезание по ядене на чесън
Книга, която ще бъде до вас в най-трудните моменти: „Отвори тогава, когато“ от д-р Джули Смит (предложение за четене) Книга, която ще бъде до вас в най-трудните моменти: „Отвори тогава, когато“ от д-р Джули Смит (предложение за четене)
Осем женски заповеди Осем женски заповеди
Менструалният цикъл накратко: 11 неща, които всяко момиче трябва да знае Менструалният цикъл накратко: 11 неща, които всяко момиче трябва да знае
Уроците по любов и партньорство на Барак и Мишел Обама Уроците по любов и партньорство на Барак и Мишел Обама
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби