Солариумът – какво трябва да знаем

Плюсове, минуси и съвети

Солариумът – какво трябва да знаем

Photo via Canva.com/AI Generated Image

Златист летен загар – за това си мечтае всяка една от нас, докато седи пред компютъра в офиса. Разбира се, можете да изчакате докато дойде време за отпуската, но ако нямате търпение, солариумът е точно за вас.

Има обаче няколко неща, които трябва да знаете, преди да се засилите към най–близкото соларно студио.

Плюсове и минуси

Плюсовете на солариума са, че може да се регулира нивото на радиация в зависимост от типа кожа, както и да се сведе до минимум количеството на карциногенните UVA – лъчи, което е невъзможно в естествени условия.

Поради натрупването на витамин Д в кожата, солариумите могат да са полезни за костите и мускулите. Освен това са удобни – могат да се използват по всяко време, и тъй като отнемат от 5 до 15 минути са идеални за жени с натоварен график.

За съжаление соларната радиация не е безвредна, тя също може да доведе до рак на кожата.

Неправилното и нерегулирано излагане на соларна радиация може да предизвика изгаряния, а неправилното или недостатъчно хидратиране на кожата може да бъде причина дори за преждевременно състаряване.

Съвети

За да се насладите докрай на удоволствията от солариума, трябва да запомните още няколко неща:

1. Започнете с кратки процедури от 5 до 7 минути в зависимост от това колко бяла е кожата ви. След  известно време, когато кожата ви е потъмняла леко, можете да удължите времето на 10 – 15 минути.

2. Не са препоръчителни две или повече процедури на ден, както и повече от 2 – 3 за седмица. След като добиете желания загар, за да го поддържате, са необходими по около две посещения на седмица.

3. Избягвайте агресивно третиране на кожата (епилация, пилинг и т.н.) преди и след посещението в солариума.

4. Винаги използвайте слънцезащитни продукти, като не забравяйте да ги съобразите с типа си кожа.

5. Хубаво е да използвате хидратиращи продукти преди и след процедурите.

Ако посещавате соларното студио с мярка и хидратирате кожата си правилно, няма причина да не се наслаждавате на приятен загар още преди да е дошло време за плаж.

Коментирай »
Още по темата
Дори нормално изглеждаща кожа може да крие рак Дори нормално изглеждаща кожа може да крие рак
След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека   След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека  
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Солариумът като подготовка за плажа Солариумът като подготовка за плажа
Препоръчваме още
Как да планираме пътуване в последния момент без стрес (и без големи разходи) Как да планираме пътуване в последния момент без стрес (и без големи разходи)
Енциклопедия разкрива „500 факта за света около нас“ (предложение за четене) Енциклопедия разкрива „500 факта за света около нас“ (предложение за четене)
„Речник на психоанализата“ от Жан Лапланш и Жан-Бертран Понталис (предложение за четене) „Речник на психоанализата“ от Жан Лапланш и Жан-Бертран Понталис (предложение за четене)
ТЕСТ: От каква фобия страдаш? ТЕСТ: От каква фобия страдаш?
Четири здравословни ползи от сиренето Четири здравословни ползи от сиренето
Пикник сред природата: Свежи и лесни идеи за хапване навън  Пикник сред природата: Свежи и лесни идеи за хапване навън 
ТЕСТ: Каква е истинската ти възраст? ТЕСТ: Каква е истинската ти възраст?
10 начина да бъдеш по-добър човек 10 начина да бъдеш по-добър човек
„Перла и Пирата“ от омагьосващото перо на Исабел Алиенде (предложение за четене) „Перла и Пирата“ от омагьосващото перо на Исабел Алиенде (предложение за четене)
Туристически неволи: Когато сте прекалено уверени с градския транспорт и се озовете в друг град Туристически неволи: Когато сте прекалено уверени с градския транспорт и се озовете в друг град
Как се променя Вселената според последната теория на Стивън Хокинг, четем в биографията му „За произхода на времето. Последната теория на Стивън Хокинг“ от Томас Хертог Как се променя Вселената според последната теория на Стивън Хокинг, четем в биографията му „За произхода на времето. Последната теория на Стивън Хокинг“ от Томас Хертог
Домът не е място, а любим човек: „Всяко лято след това“ от Карли Форчън (предложение за четене) Домът не е място, а любим човек: „Всяко лято след това“ от Карли Форчън (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби