Солариумът – какво трябва да знаем

Плюсове, минуси и съвети

Солариумът – какво трябва да знаем

Photo via Canva.com/AI Generated Image

Златист летен загар – за това си мечтае всяка една от нас, докато седи пред компютъра в офиса. Разбира се, можете да изчакате докато дойде време за отпуската, но ако нямате търпение, солариумът е точно за вас.

Има обаче няколко неща, които трябва да знаете, преди да се засилите към най–близкото соларно студио.

Плюсове и минуси

Плюсовете на солариума са, че може да се регулира нивото на радиация в зависимост от типа кожа, както и да се сведе до минимум количеството на карциногенните UVA – лъчи, което е невъзможно в естествени условия.

Поради натрупването на витамин Д в кожата, солариумите могат да са полезни за костите и мускулите. Освен това са удобни – могат да се използват по всяко време, и тъй като отнемат от 5 до 15 минути са идеални за жени с натоварен график.

За съжаление соларната радиация не е безвредна, тя също може да доведе до рак на кожата.

Неправилното и нерегулирано излагане на соларна радиация може да предизвика изгаряния, а неправилното или недостатъчно хидратиране на кожата може да бъде причина дори за преждевременно състаряване.

Съвети

За да се насладите докрай на удоволствията от солариума, трябва да запомните още няколко неща:

1. Започнете с кратки процедури от 5 до 7 минути в зависимост от това колко бяла е кожата ви. След  известно време, когато кожата ви е потъмняла леко, можете да удължите времето на 10 – 15 минути.

2. Не са препоръчителни две или повече процедури на ден, както и повече от 2 – 3 за седмица. След като добиете желания загар, за да го поддържате, са необходими по около две посещения на седмица.

3. Избягвайте агресивно третиране на кожата (епилация, пилинг и т.н.) преди и след посещението в солариума.

4. Винаги използвайте слънцезащитни продукти, като не забравяйте да ги съобразите с типа си кожа.

5. Хубаво е да използвате хидратиращи продукти преди и след процедурите.

Ако посещавате соларното студио с мярка и хидратирате кожата си правилно, няма причина да не се наслаждавате на приятен загар още преди да е дошло време за плаж.

Коментирай »
Още по темата
Дори нормално изглеждаща кожа може да крие рак Дори нормално изглеждаща кожа може да крие рак
След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека   След слънчево изгаряне: 8 доказани домашни лека  
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Солариумът като подготовка за плажа Солариумът като подготовка за плажа
Препоръчваме още
Историята на един писател, изпаднал в творческа криза: „Семейство Мартен“ от Давид Фоенкинос (предложение за четене) Историята на един писател, изпаднал в творческа криза: „Семейство Мартен“ от Давид Фоенкинос (предложение за четене)
 „Под негово влияние“ – обяснение в любов към сърцето, което не спира да обича въпреки болката (предложение за четене) „Под негово влияние“ – обяснение в любов към сърцето, което не спира да обича въпреки болката (предложение за четене)
Защо насекомите винаги намират точно този човек, който не понася природата Защо насекомите винаги намират точно този човек, който не понася природата
Коя зодия е твоята "сродна душа" в приятелството? Коя зодия е твоята "сродна душа" в приятелството?
Сексът – преди или след работа? Сексът – преди или след работа?
Седем неочаквани ползи от йога Седем неочаквани ползи от йога
„Започни да живееш, Клоуи Браун“ от Талиа Хибърт (предложение за четене) „Започни да живееш, Клоуи Браун“ от Талиа Хибърт (предложение за четене)
Вана с кафе и кафето като лекарство Вана с кафе и кафето като лекарство
Как да резервирате полет до място, за което дори не сте чували Как да резервирате полет до място, за което дори не сте чували
„Злата орисница“ от Том Кука носи магия, любов и смърт (предложение за четене) „Злата орисница“ от Том Кука носи магия, любов и смърт (предложение за четене)
Хранене според цикъла: как да подкрепиш тялото си през всяка фаза Хранене според цикъла: как да подкрепиш тялото си през всяка фаза
3 стъпки за добро настроение 3 стъпки за добро настроение
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби