Солариумът като подготовка за плажа

За и против изпичането на солариум

Солариумът като подготовка за плажа

Създадено с Freepik

Всяка жена се харесва повече с тен. Няма нужда да припомняме, че когато получим красив и здравословен слънчев загар, неравномерностите по кожата ни не се виждат, изглаждат се недостатъците и ставаме красиви дори и без грим. Доколко обаче солариумът е подходящ за постигане на здравословен тен.

Като начало - факт е, че солариумът ни снабдява с витамин Д и полага една добра основа за очакваните летни горещини.

Като всяко нещо обаче прекаляването не води до нищо добро. Изпичането в солариум трябва да е с мярка и да не се прекалява. Нищо няма да постигнем, ако посетим солариумът веднъж в месеца и се пуснем на 10 минути. Точно както и печенето на плажа, всичко трябва да е премерено - често и по малко. Прекомерното излагане на соларни лъчи увеличава риска от ракови заболявания на кожата.

Хубаво е след посещението на солариум да си дадем поне два дни почивка, в които не трябва да се печем и на плажа. Слънцезащитните масла са препоръчителни.

Добре е да нямаме грим на лицето си когато се печем на солариум, за да не станем на петна, а и топлината разширява порите и позволява на вредните съставките на грима ни да попаднат навътре в тях.

Ако носим контактни лещи, по-добре да се печем без тях (това се отнася и за плажа), защото в противен случай те изсъхват по-бързо и се развалят.

Посещението на солариум не е препоръчително по време на менструация, при бременност или силно акне.

Посещението на солариума не трябва да е начин на живот, а по-скоро добра основа за предстоящите дълги и отпускащи плажове :)

Коментирай »
Още по темата
Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим
Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце
Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог
Солариумът – какво трябва да знаем Солариумът – какво трябва да знаем
Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария
Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа
Банските в неонови цветове са хит това лято Банските в неонови цветове са хит това лято
Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Препоръчваме още
„Себеподобните“ от Деница Дилова разкрива живота ни в Мета (предложение за четене) „Себеподобните“ от Деница Дилова разкрива живота ни в Мета (предложение за четене)
Как да си останете близки, дори когато животът ви затрупа Как да си останете близки, дори когато животът ви затрупа
9 съвета за незабравимо и безгрижно пътуване с деца 9 съвета за незабравимо и безгрижно пътуване с деца
Невидимата опасност: Вредните ефекти на шума върху здравето Невидимата опасност: Вредните ефекти на шума върху здравето
„Градина „Крисмъс Трий“ – новата уютна история от авторката на „Кафене „Пъмпкин Спайс“ (предложение за четене) „Градина „Крисмъс Трий“ – новата уютна история от авторката на „Кафене „Пъмпкин Спайс“ (предложение за четене)
Туристически неволи: Как да оцелеете при прекалено разговорлив таксиджия Туристически неволи: Как да оцелеете при прекалено разговорлив таксиджия
Огледални часове: Защо постоянно виждаш 11:11 или 22:22? Огледални часове: Защо постоянно виждаш 11:11 или 22:22?
„Това, което се случи с Мерилин Монро, е една от най-големите загадки на 20-и век“ „Това, което се случи с Мерилин Монро, е една от най-големите загадки на 20-и век“
15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет 15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет
Най-странните предложения в eBay: Дух в бутилка, смисъла на живота и... Най-странните предложения в eBay: Дух в бутилка, смисъла на живота и...
Една от най-обичаните класики - „Коледна песен“ от Чарлз Дикенс (предложение за четене) Една от най-обичаните класики - „Коледна песен“ от Чарлз Дикенс (предложение за четене)
Защо намирането на идеално място на плажа отнема половин ден Защо намирането на идеално място на плажа отнема половин ден
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби