Солариумът като подготовка за плажа

За и против изпичането на солариум

Солариумът като подготовка за плажа

Създадено с Freepik

Всяка жена се харесва повече с тен. Няма нужда да припомняме, че когато получим красив и здравословен слънчев загар, неравномерностите по кожата ни не се виждат, изглаждат се недостатъците и ставаме красиви дори и без грим. Доколко обаче солариумът е подходящ за постигане на здравословен тен.

Като начало - факт е, че солариумът ни снабдява с витамин Д и полага една добра основа за очакваните летни горещини.

Като всяко нещо обаче прекаляването не води до нищо добро. Изпичането в солариум трябва да е с мярка и да не се прекалява. Нищо няма да постигнем, ако посетим солариумът веднъж в месеца и се пуснем на 10 минути. Точно както и печенето на плажа, всичко трябва да е премерено - често и по малко. Прекомерното излагане на соларни лъчи увеличава риска от ракови заболявания на кожата.

Хубаво е след посещението на солариум да си дадем поне два дни почивка, в които не трябва да се печем и на плажа. Слънцезащитните масла са препоръчителни.

Добре е да нямаме грим на лицето си когато се печем на солариум, за да не станем на петна, а и топлината разширява порите и позволява на вредните съставките на грима ни да попаднат навътре в тях.

Ако носим контактни лещи, по-добре да се печем без тях (това се отнася и за плажа), защото в противен случай те изсъхват по-бързо и се развалят.

Посещението на солариум не е препоръчително по време на менструация, при бременност или силно акне.

Посещението на солариума не трябва да е начин на живот, а по-скоро добра основа за предстоящите дълги и отпускащи плажове :)

Коментирай »
Още по темата
Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим
Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце
Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог
Солариумът – какво трябва да знаем Солариумът – какво трябва да знаем
Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария
Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа
Банските в неонови цветове са хит това лято Банските в неонови цветове са хит това лято
Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Препоръчваме още
Безплатни кардиологични прегледи в ИСУЛ в Световния ден на сърцето Безплатни кардиологични прегледи в ИСУЛ в Световния ден на сърцето
Жената, на която той не може да устои Жената, на която той не може да устои
Как да разбереш дали си родена под щастлива звезда Как да разбереш дали си родена под щастлива звезда
ТЕСТ: Кой е най-големият ти талант? ТЕСТ: Кой е най-големият ти талант?
Как да излезете от претъпкано място без да се включите в грешна туристическа група Как да излезете от претъпкано място без да се включите в грешна туристическа група
ТЕСТ: Героиня от какъв филм си? ТЕСТ: Героиня от какъв филм си?
Щастието не е трудно, трябва само да послушаш сърцето си: Историята на Ники Момчева за пътя към звездите   Щастието не е трудно, трябва само да послушаш сърцето си: Историята на Ники Момчева за пътя към звездите  
Любовта невинаги е дипломатична в „Червено, бяло и кралско синьо“ (предложение за четене) Любовта невинаги е дипломатична в „Червено, бяло и кралско синьо“ (предложение за четене)
„Великият Гетсби“ и „Нежна е нощта“ от Франсис Скот Фицджералд (предложение за четене) „Великият Гетсби“ и „Нежна е нощта“ от Франсис Скот Фицджералд (предложение за четене)
Как да пътувате постоянно без да останете без пари Как да пътувате постоянно без да останете без пари
ТЕСТ: Би ли оцеляла една нощ в село Вракола? Провери своята интуиция! ТЕСТ: Би ли оцеляла една нощ в село Вракола? Провери своята интуиция!
„Книгата на сестрите“ от Амели Нотомб (предложение за четене) „Книгата на сестрите“ от Амели Нотомб (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби