Солариумът като подготовка за плажа

За и против изпичането на солариум

Солариумът като подготовка за плажа

Създадено с Freepik

Всяка жена се харесва повече с тен. Няма нужда да припомняме, че когато получим красив и здравословен слънчев загар, неравномерностите по кожата ни не се виждат, изглаждат се недостатъците и ставаме красиви дори и без грим. Доколко обаче солариумът е подходящ за постигане на здравословен тен.

Като начало - факт е, че солариумът ни снабдява с витамин Д и полага една добра основа за очакваните летни горещини.

Като всяко нещо обаче прекаляването не води до нищо добро. Изпичането в солариум трябва да е с мярка и да не се прекалява. Нищо няма да постигнем, ако посетим солариумът веднъж в месеца и се пуснем на 10 минути. Точно както и печенето на плажа, всичко трябва да е премерено - често и по малко. Прекомерното излагане на соларни лъчи увеличава риска от ракови заболявания на кожата.

Хубаво е след посещението на солариум да си дадем поне два дни почивка, в които не трябва да се печем и на плажа. Слънцезащитните масла са препоръчителни.

Добре е да нямаме грим на лицето си когато се печем на солариум, за да не станем на петна, а и топлината разширява порите и позволява на вредните съставките на грима ни да попаднат навътре в тях.

Ако носим контактни лещи, по-добре да се печем без тях (това се отнася и за плажа), защото в противен случай те изсъхват по-бързо и се развалят.

Посещението на солариум не е препоръчително по време на менструация, при бременност или силно акне.

Посещението на солариума не трябва да е начин на живот, а по-скоро добра основа за предстоящите дълги и отпускащи плажове :)

Коментирай »
Още по темата
Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим
Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце
Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог
Солариумът – какво трябва да знаем Солариумът – какво трябва да знаем
Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария
Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа
Банските в неонови цветове са хит това лято Банските в неонови цветове са хит това лято
Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Препоръчваме още
Сложна семейна драма от Джулия Каминито - „Водата на езерото никога не е сладка“ (предложение за четене) Сложна семейна драма от Джулия Каминито - „Водата на езерото никога не е сладка“ (предложение за четене)
Магията на куфара: Защо винаги е по-пълен на връщане Магията на куфара: Защо винаги е по-пълен на връщане
Защо ключът за хотелската стая никога не работи от първия път Защо ключът за хотелската стая никога не работи от първия път
Дълъг COVID-19 и постковид: Рискови фактори и симптоми Дълъг COVID-19 и постковид: Рискови фактори и симптоми
Да обикнеш Париж... не заради туристическите брошури Да обикнеш Париж... не заради туристическите брошури
Как да запазите самообладание, когато хотелът няма WiFi Как да запазите самообладание, когато хотелът няма WiFi
Липсата на секс съкращава живота на мъжа Липсата на секс съкращава живота на мъжа
Как да намерите най-вкусната местна храна, без да четете нито едно ревю Как да намерите най-вкусната местна храна, без да четете нито едно ревю
30 умения, които да усвоиш през 30-те 30 умения, които да усвоиш през 30-те
„Светът във война. 1939-1945“ от Макс Хейстингс – венецът на военната историческа литература (предложение за четене) „Светът във война. 1939-1945“ от Макс Хейстингс – венецът на военната историческа литература (предложение за четене)
„Болест, която (не) съществува“ от Джулия Каминито (предложение за четене) „Болест, която (не) съществува“ от Джулия Каминито (предложение за четене)
Какво става, когато единият иска приключения, а другият – просто дрямка Какво става, когато единият иска приключения, а другият – просто дрямка
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби