Солариумът като подготовка за плажа

За и против изпичането на солариум

Солариумът като подготовка за плажа

Създадено с Freepik

Всяка жена се харесва повече с тен. Няма нужда да припомняме, че когато получим красив и здравословен слънчев загар, неравномерностите по кожата ни не се виждат, изглаждат се недостатъците и ставаме красиви дори и без грим. Доколко обаче солариумът е подходящ за постигане на здравословен тен.

Като начало - факт е, че солариумът ни снабдява с витамин Д и полага една добра основа за очакваните летни горещини.

Като всяко нещо обаче прекаляването не води до нищо добро. Изпичането в солариум трябва да е с мярка и да не се прекалява. Нищо няма да постигнем, ако посетим солариумът веднъж в месеца и се пуснем на 10 минути. Точно както и печенето на плажа, всичко трябва да е премерено - често и по малко. Прекомерното излагане на соларни лъчи увеличава риска от ракови заболявания на кожата.

Хубаво е след посещението на солариум да си дадем поне два дни почивка, в които не трябва да се печем и на плажа. Слънцезащитните масла са препоръчителни.

Добре е да нямаме грим на лицето си когато се печем на солариум, за да не станем на петна, а и топлината разширява порите и позволява на вредните съставките на грима ни да попаднат навътре в тях.

Ако носим контактни лещи, по-добре да се печем без тях (това се отнася и за плажа), защото в противен случай те изсъхват по-бързо и се развалят.

Посещението на солариум не е препоръчително по време на менструация, при бременност или силно акне.

Посещението на солариума не трябва да е начин на живот, а по-скоро добра основа за предстоящите дълги и отпускащи плажове :)

Коментирай »
Още по темата
Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим Първа помощ при изгаряне: Какво НИКОГА да не правим
Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце Атопичният дерматит: Как да го лекуваме с плажове и слънце
Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог Как да не изгорим на плажа: Безценни съвети от дерматолог
Солариумът – какво трябва да знаем Солариумът – какво трябва да знаем
Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария Дори само една глътка вода от басейн може да предизвика диария
Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа Четири трика да скриеш недостатъците си на плажа
Банските в неонови цветове са хит това лято Банските в неонови цветове са хит това лято
Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката Нещата, които не трябва да забравяш преди почивката
Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото Най-важното, което трябва да знаем за кожата на лицето през лятото
Препоръчваме още
„Войната на верите“ – епичният сблъсък на източния и западния свят (предложение за четене) „Войната на верите“ – епичният сблъсък на източния и западния свят (предложение за четене)
„Ева Луна” - шеметен калейдоскоп, в който причудливото и фантастичното преливат в чувственото и еротичното (предложение за четене) „Ева Луна” - шеметен калейдоскоп, в който причудливото и фантастичното преливат в чувственото и еротичното (предложение за четене)
Епилепсията и нейните прояви: От какво се нуждаят пациентите и кои са подходящите спортове за тях   Епилепсията и нейните прояви: От какво се нуждаят пациентите и кои са подходящите спортове за тях  
Къде винаги трябва да взимате нощния автобус - съвети за по-лесни пътувания Къде винаги трябва да взимате нощния автобус - съвети за по-лесни пътувания
С какво тя е по-добра от теб? С какво тя е по-добра от теб?
Бебетата се раждат с чувство за ритъм Бебетата се раждат с чувство за ритъм
Как агресивното ни отношение към природата води до разпространението на вирусите Как агресивното ни отношение към природата води до разпространението на вирусите
„Нощта, в която тя изчезна“ - разтърсващ трилър от TikTok сензацията Лиза Джуъл (предложение за четене) „Нощта, в която тя изчезна“ - разтърсващ трилър от TikTok сензацията Лиза Джуъл (предложение за четене)
Предложение за четене: „Действаме, играем, мислим” от проф. Бернар Окутюрие Предложение за четене: „Действаме, играем, мислим” от проф. Бернар Окутюрие
Шведски изследовател търси отговора на въпроса „Какъв е смисълът?“ (предложение за четене) Шведски изследовател търси отговора на въпроса „Какъв е смисълът?“ (предложение за четене)
Петте неща, които задължително присъстват в дамската чанта Петте неща, които задължително присъстват в дамската чанта
Как да си направите сладки снимки като двойка, без да дразните околните Как да си направите сладки снимки като двойка, без да дразните околните
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби