Пролетно, изкушаващо, здравословно: Салата с авокадо и ягоди

Рецептата е простичка, а резултатът – впечатляващ

Пролетно, изкушаващо, здравословно: Салата с авокадо и ягоди

Photo credit: Suzy Hazelwood/pexels.com

Пролетта е сезонът на свежестта, новото начало и… салатите. Ако ви е омръзнало да приготвяте едни и същи рецепти, ние сме ви подготвили нещо маалко по-различно, дори екзотично – салата с авокадо и ягоди.

Тя е лека и освежаваща, идеална за пролетните месеци. Можете да я сервирате като гарнитура към основно ястие или като основно такова, като добавите пилешко филе например.

Рецептата е простичка, а резултатът – впечатляващ 👇

Необходими продукти:

  • Авокадо (голямо), два броя, нарязани на кубчета
  • Краставица, един брой, нарязана на кубчета
  • Червен лук, един брой, нарязан на ситно
  • Пресни ягоди, две чаши, нарязани на половинки
  • Бадеми, половин чаша, смлени
  • Свеж магданоз, четвърт чаша, нарязан на ситно
  • Маслиново масло, четвърт чаша
  • Балсамов оцет, две супени лъжици
  • Сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

В голяма купа смесете авокадото, краставицата, лука и ягодите. Добавете бадемите и магданоза и разбъркайте добре.

В друга купа разбийте маслото, оцета, солта и черния пипер. Добавете тази смес към салатата и разбъркайте добре.

Готовата салата може да се сервира непосредствено или да се постави в хладилник, за да се охлади.

Още вкусни предложения вижте тук

Коментирай »
Още по темата
Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг
Здравословни следобедни закуски, които не нарушават диетата Здравословни следобедни закуски, които не нарушават диетата
Как да „съживим“ увехналата зелена салата: Триковете, които всеки трябва да знае Как да „съживим“ увехналата зелена салата: Триковете, които всеки трябва да знае
Вкусна, лесна за приготвяне и почти здравословна: Тази салата става за минути Вкусна, лесна за приготвяне и почти здравословна: Тази салата става за минути
Неустоимо изкушение! Шоколадови мъфини с пресни ягоди Неустоимо изкушение! Шоколадови мъфини с пресни ягоди
Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела
4 бързи и лесни рецепти с варени яйца 4 бързи и лесни рецепти с варени яйца
Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк
Екзотично изкушение: Печена сьомга с мед и соя Екзотично изкушение: Печена сьомга с мед и соя
Препоръчваме още
Позата, в която спиш, разкрива какъв си (ВИДЕО) Позата, в която спиш, разкрива какъв си (ВИДЕО)
Предложение за четене: „Да се изгубиш нарочно” в най-затънтените кътчета на родината без план, хотели и GPS Предложение за четене: „Да се изгубиш нарочно” в най-затънтените кътчета на родината без план, хотели и GPS
В жегите спете по пижама В жегите спете по пижама
Пет причини за изневяра: Неверници признават какво ги кара да кръшкат Пет причини за изневяра: Неверници признават какво ги кара да кръшкат
„Общежитие за чудовища“ крие неподозирани тайни за „Студентски град“ (предложение за четене) „Общежитие за чудовища“ крие неподозирани тайни за „Студентски град“ (предложение за четене)
Защо двойките винаги се карат къде да се хранят, когато пътуват Защо двойките винаги се карат къде да се хранят, когато пътуват
ТЕСТ: Кой супергерой е перфектният партньор за теб? ТЕСТ: Кой супергерой е перфектният партньор за теб?
Пет скрити качества на истинския джентълмен Пет скрити качества на истинския джентълмен
Грабливите „Длани“ на миналото в новия роман от Георги А. Николов (предложение за четене) Грабливите „Длани“ на миналото в новия роман от Георги А. Николов (предложение за четене)
7 реплики, които разрушават връзката (и какво да кажеш вместо тях) 7 реплики, които разрушават връзката (и какво да кажеш вместо тях)
Защо обувките винаги се цапат независимо от времето Защо обувките винаги се цапат независимо от времето
Научаването на втори език забавя остаряването на мозъка Научаването на втори език забавя остаряването на мозъка
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби