Пролетно, изкушаващо, здравословно: Салата с авокадо и ягоди

Рецептата е простичка, а резултатът – впечатляващ

Пролетно, изкушаващо, здравословно: Салата с авокадо и ягоди

Photo credit: Suzy Hazelwood/pexels.com

Пролетта е сезонът на свежестта, новото начало и… салатите. Ако ви е омръзнало да приготвяте едни и същи рецепти, ние сме ви подготвили нещо маалко по-различно, дори екзотично – салата с авокадо и ягоди.

Тя е лека и освежаваща, идеална за пролетните месеци. Можете да я сервирате като гарнитура към основно ястие или като основно такова, като добавите пилешко филе например.

Рецептата е простичка, а резултатът – впечатляващ 👇

Необходими продукти:

  • Авокадо (голямо), два броя, нарязани на кубчета
  • Краставица, един брой, нарязана на кубчета
  • Червен лук, един брой, нарязан на ситно
  • Пресни ягоди, две чаши, нарязани на половинки
  • Бадеми, половин чаша, смлени
  • Свеж магданоз, четвърт чаша, нарязан на ситно
  • Маслиново масло, четвърт чаша
  • Балсамов оцет, две супени лъжици
  • Сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

В голяма купа смесете авокадото, краставицата, лука и ягодите. Добавете бадемите и магданоза и разбъркайте добре.

В друга купа разбийте маслото, оцета, солта и черния пипер. Добавете тази смес към салатата и разбъркайте добре.

Готовата салата може да се сервира непосредствено или да се постави в хладилник, за да се охлади.

Още вкусни предложения вижте тук

Коментирай »
Още по темата
Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг Салата, която засища – с авокадо, киноа и медено-лимонов дресинг
Здравословни следобедни закуски, които не нарушават диетата Здравословни следобедни закуски, които не нарушават диетата
Как да „съживим“ увехналата зелена салата: Триковете, които всеки трябва да знае Как да „съживим“ увехналата зелена салата: Триковете, които всеки трябва да знае
Вкусна, лесна за приготвяне и почти здравословна: Тази салата става за минути Вкусна, лесна за приготвяне и почти здравословна: Тази салата става за минути
Неустоимо изкушение! Шоколадови мъфини с пресни ягоди Неустоимо изкушение! Шоколадови мъфини с пресни ягоди
Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела
4 бързи и лесни рецепти с варени яйца 4 бързи и лесни рецепти с варени яйца
Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк Освежаващ, вкусен и лесен за приготвяне: Лимонов чийзкейк
Екзотично изкушение: Печена сьомга с мед и соя Екзотично изкушение: Печена сьомга с мед и соя
Препоръчваме още
Най-много искам комплименти, секс и шоколад Най-много искам комплименти, секс и шоколад
Ултимативният тест за не/пораснали: Можеш ли да се наречеш възрастен или още си малко дете? Ултимативният тест за не/пораснали: Можеш ли да се наречеш възрастен или още си малко дете?
Пътешествие в сърцето на бойните изкуства: "Легенда за героите на Кондор" (филмово предложение) Пътешествие в сърцето на бойните изкуства: "Легенда за героите на Кондор" (филмово предложение)
Висок интелектуален потенциал, дислексия, Аспергер, свръхчувствителност: „Неуправляеми или атипични?“ в подкрепа на различните деца и техните родители Висок интелектуален потенциал, дислексия, Аспергер, свръхчувствителност: „Неуправляеми или атипични?“ в подкрепа на различните деца и техните родители
„Лили“ – документален разказ за Лили Иванова и историята на българската популярна музика (предложение за четене) „Лили“ – документален разказ за Лили Иванова и историята на българската популярна музика (предложение за четене)
Как да бъдеш дама Как да бъдеш дама
Смразяваща история: „Зимен гроб“ от Питър Мей (предложение за четене) Смразяваща история: „Зимен гроб“ от Питър Мей (предложение за четене)
„Всички страхове“ стават реалност в коварния трилър на Алекс Финли (предложение за четене) „Всички страхове“ стават реалност в коварния трилър на Алекс Финли (предложение за четене)
„Магьосника от Кремъл“ изследва тайните на руската власт (предложение за четене) „Магьосника от Кремъл“ изследва тайните на руската власт (предложение за четене)
Той просто НЕ си пада по теб Той просто НЕ си пада по теб
Херцогиня Меган: Образованите жени могат да преобразят всяка общност (ВИДЕО) Херцогиня Меган: Образованите жени могат да преобразят всяка общност (ВИДЕО)
Игра на чакане: Какво казва търпението ни (или липсата му) за нас Игра на чакане: Какво казва търпението ни (или липсата му) за нас
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби