Каква е разликата между тоник, сода и газирана вода?

И коя от трите напитки е най-полезна

Каква е разликата между тоник, сода и газирана вода?

снимка: Photo MixPixabay 

Содата, газираната вода и тоникът са различни видове вода с газировка.

И трите изглеждат абсолютно идентично, но се различават по процесите на обработка и добавени съединения, които всъщност могат да накарат човек да предпочете единия вид пред другия.

foodpanda декодира тайната на тяхното създаване и магията във вкусовете им.

Газирана вода

Газираната вода е естествено газирана вода от природен извор или кладенец. Тя съдържа множество различни минерали, сред които натрий, магнезий и калций. Водните мехурчета могат да бъдат естествени или изкуствено добавени към напитката. Тя е перфектния заместител на безалкохолните напитки или сокове, тъй като не съдържа захар.

Сода

Содата е газирана вода, която съдържа изкуствено добавени минерали, за да се подобри вкусът ѝ.

Минералите, които обикновено се добавят към содата, са натриев хлорид, калиев сулфат, динатриев фосфат и натриев бикарбонат, което ѝ придава леко солен вкус. Содата е прекрасен избор за добавка към коктейли, лимонада или сок.

Тоник

Тоникът е газирана вода, която съдържа сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза, натриев бензоат, лимонена киселина и хинин, за да се подобри вкусът му.

Тоникът е чудесен за съставка в коктейл, особено с джин или водка. Не е подходящ за всеки вкус, тъй като притежава особен вкус.

Кое е най-полезно?

Содата и газираната вода имат един и същ профил на хранителни стойности. И двете са чудесен избор за здравето и добър начин да сте хидратирани през целия ден.

От foodpanda обаче препоръчват да избягвате тоника, тъй като съдържа голямо количество захар и калории.

Коментирай »
Още по темата
Правилната хидратация – верен съюзник в борбата срещу наднорменото тегло Правилната хидратация – верен съюзник в борбата срещу наднорменото тегло
Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема
7 абсурдни суеверия, свързани с храни и напитки 7 абсурдни суеверия, свързани с храни и напитки
Седем храни и напитки за спортуващите дами Седем храни и напитки за спортуващите дами
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Най-сладките храни и напитки Най-сладките храни и напитки
Враговете на редовния секс – в храни и напитки Враговете на редовния секс – в храни и напитки
Препоръчваме още
Наистина ли се влюбваме в определен тип мъже? Наистина ли се влюбваме в определен тип мъже?
Предложение за четене: „Една година и един ден“ от автора на "Соленият вкус на вятъра" Изабел Брум Предложение за четене: „Една година и един ден“ от автора на "Соленият вкус на вятъра" Изабел Брум
Внимателно със спорта в жегата: Ето как да изчислим максималния допустим пулс Внимателно със спорта в жегата: Ето как да изчислим максималния допустим пулс
Туристически неволи: Да откриете, че през цялото време сте произнасяли името на града грешно Туристически неволи: Да откриете, че през цялото време сте произнасяли името на града грешно
Четири лесни стъпки за секси грим Четири лесни стъпки за секси грим
Защо болката се засилва през нощта? Учени разкриха тайния механизъм на биологичния ни часовник Защо болката се засилва през нощта? Учени разкриха тайния механизъм на биологичния ни часовник
Климатичните промени причиняват по-голям "топлинен стрес" в Европа Климатичните промени причиняват по-голям "топлинен стрес" в Европа
6 начина да се спреш, преди да си хлътнала по неправилния мъж 6 начина да се спреш, преди да си хлътнала по неправилния мъж
Пет стилни съвета за жегите Пет стилни съвета за жегите
Три мита за женските гърди, които са пълна глупост Три мита за женските гърди, които са пълна глупост
Твоето духовно число според месеца на раждане  Твоето духовно число според месеца на раждане 
Най-скъпите десерти в света Най-скъпите десерти в света
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби