Каква е разликата между тоник, сода и газирана вода?

И коя от трите напитки е най-полезна

Каква е разликата между тоник, сода и газирана вода?

Image by New Africa on Magnific

Содата, газираната вода и тоникът са различни видове вода с газировка.

И трите изглеждат абсолютно идентично, но се различават по процесите на обработка и добавени съединения, които всъщност могат да накарат човек да предпочете единия вид пред другия.

foodpanda декодира тайната на тяхното създаване и магията във вкусовете им.

Газирана вода

Газираната вода е естествено газирана вода от природен извор или кладенец. Тя съдържа множество различни минерали, сред които натрий, магнезий и калций. Водните мехурчета могат да бъдат естествени или изкуствено добавени към напитката. Тя е перфектния заместител на безалкохолните напитки или сокове, тъй като не съдържа захар.

Сода

Содата е газирана вода, която съдържа изкуствено добавени минерали, за да се подобри вкусът ѝ.

Минералите, които обикновено се добавят към содата, са натриев хлорид, калиев сулфат, динатриев фосфат и натриев бикарбонат, което ѝ придава леко солен вкус. Содата е прекрасен избор за добавка към коктейли, лимонада или сок.

Тоник

Тоникът е газирана вода, която съдържа сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза, натриев бензоат, лимонена киселина и хинин, за да се подобри вкусът му.

Тоникът е чудесен за съставка в коктейл, особено с джин или водка. Не е подходящ за всеки вкус, тъй като притежава особен вкус.

Кое е най-полезно?

Содата и газираната вода имат един и същ профил на хранителни стойности. И двете са чудесен избор за здравето и добър начин да сте хидратирани през целия ден.

От foodpanda обаче препоръчват да избягвате тоника, тъй като съдържа голямо количество захар и калории.

Коментирай »
Още по темата
Правилната хидратация – верен съюзник в борбата срещу наднорменото тегло Правилната хидратация – верен съюзник в борбата срещу наднорменото тегло
Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема
7 абсурдни суеверия, свързани с храни и напитки 7 абсурдни суеверия, свързани с храни и напитки
Седем храни и напитки за спортуващите дами Седем храни и напитки за спортуващите дами
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Най-сладките храни и напитки Най-сладките храни и напитки
Враговете на редовния секс – в храни и напитки Враговете на редовния секс – в храни и напитки
Препоръчваме още
Семейната ваканция е най-опасното начинание с „Никой 2“ (филмово предложение) Семейната ваканция е най-опасното начинание с „Никой 2“ (филмово предложение)
Да сготвим по кралски: Рецептата за френския киш от коронацията на Чарлз III Да сготвим по кралски: Рецептата за френския киш от коронацията на Чарлз III
Топ 30 на най-чудните имена на хора в България Топ 30 на най-чудните имена на хора в България
Предложение за четене: „Сбогом на всички котки“ от ненадминатия хуморист П. Г. Удхаус Предложение за четене: „Сбогом на всички котки“ от ненадминатия хуморист П. Г. Удхаус
Силата на литературата да вдъхновява откриваме в „Клара чете Пруст“ (предложение за четене) Силата на литературата да вдъхновява откриваме в „Клара чете Пруст“ (предложение за четене)
Топ 10 предимства на хидратираната кожа, разкрити от дерматолог Топ 10 предимства на хидратираната кожа, разкрити от дерматолог
Гликемичен индекс или трябва ли да сме химици, за да спазваме здравословна диета? Гликемичен индекс или трябва ли да сме химици, за да спазваме здравословна диета?
Уникални, загадъчни, свръхестествени: 12 тайни на хората с пъстри очи Уникални, загадъчни, свръхестествени: 12 тайни на хората с пъстри очи
Най-яките начини за пътуване, които не включват самолет или кола Най-яките начини за пътуване, които не включват самолет или кола
Думата, която описва теб според месеца, в който си родена Думата, която описва теб според месеца, в който си родена
Кое е най-подходящото време за секс? Кое е най-подходящото време за секс?
Противозачатъчните хапчета: Как работят и какви са плюсовете и минусите от употребата им Противозачатъчните хапчета: Как работят и какви са плюсовете и минусите от употребата им
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби