Каква е разликата между тоник, сода и газирана вода?

И коя от трите напитки е най-полезна

снимка: Photo MixPixabay 

Содата, газираната вода и тоникът са различни видове вода с газировка.

И трите изглеждат абсолютно идентично, но се различават по процесите на обработка и добавени съединения, които всъщност могат да накарат човек да предпочете единия вид пред другия.

foodpanda декодира тайната на тяхното създаване и магията във вкусовете им.

Газирана вода

Газираната вода е естествено газирана вода от природен извор или кладенец. Тя съдържа множество различни минерали, сред които натрий, магнезий и калций. Водните мехурчета могат да бъдат естествени или изкуствено добавени към напитката. Тя е перфектния заместител на безалкохолните напитки или сокове, тъй като не съдържа захар.

Сода

Содата е газирана вода, която съдържа изкуствено добавени минерали, за да се подобри вкусът ѝ.

Минералите, които обикновено се добавят към содата, са натриев хлорид, калиев сулфат, динатриев фосфат и натриев бикарбонат, което ѝ придава леко солен вкус. Содата е прекрасен избор за добавка към коктейли, лимонада или сок.

Тоник

Тоникът е газирана вода, която съдържа сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза, натриев бензоат, лимонена киселина и хинин, за да се подобри вкусът му.

Тоникът е чудесен за съставка в коктейл, особено с джин или водка. Не е подходящ за всеки вкус, тъй като притежава особен вкус.

Кое е най-полезно?

Содата и газираната вода имат един и същ профил на хранителни стойности. И двете са чудесен избор за здравето и добър начин да сте хидратирани през целия ден.

От foodpanda обаче препоръчват да избягвате тоника, тъй като съдържа голямо количество захар и калории.

Коментирай »
Правилната хидратация – верен съюзник в борбата срещу наднорменото тегло
Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема
7 абсурдни суеверия, свързани с храни и напитки
Седем храни и напитки за спортуващите дами
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Най-сладките храни и напитки
Враговете на редовния секс – в храни и напитки
Последни теми от форума
виж всички
Препоръчваме още
Цар Симеон изпраща пратеничество във Волжка България (предложение за четене)
Победата на Мишел Йео на Оскарите - "фар на надеждата" за азиатските жени
Пловдивски коминочистач: Мислете за щастие, не за грижи
Плюсове и минуси на суровоядството
Всяка зодия има духовно животно, ето кое е твоето
Палачинки, баница, гулаш... Къде да хапнем от най-вкусните европейски храни
Жената, на която той не може да устои
Какво искат жените от мъжете?
Извлякоха древна ДНК от праисторическо бижу
Колбасите намаляват мъжката потентност
Що за човек си според салатите, които харесваш  
Разсейването по време на хранене ни прави още по-гладни
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби