Каква е разликата между тоник, сода и газирана вода?

И коя от трите напитки е най-полезна

снимка: Photo MixPixabay 

Содата, газираната вода и тоникът са различни видове вода с газировка.

И трите изглеждат абсолютно идентично, но се различават по процесите на обработка и добавени съединения, които всъщност могат да накарат човек да предпочете единия вид пред другия.

foodpanda декодира тайната на тяхното създаване и магията във вкусовете им.

Газирана вода

Газираната вода е естествено газирана вода от природен извор или кладенец. Тя съдържа множество различни минерали, сред които натрий, магнезий и калций. Водните мехурчета могат да бъдат естествени или изкуствено добавени към напитката. Тя е перфектния заместител на безалкохолните напитки или сокове, тъй като не съдържа захар.

Сода

Содата е газирана вода, която съдържа изкуствено добавени минерали, за да се подобри вкусът ѝ.

Минералите, които обикновено се добавят към содата, са натриев хлорид, калиев сулфат, динатриев фосфат и натриев бикарбонат, което ѝ придава леко солен вкус. Содата е прекрасен избор за добавка към коктейли, лимонада или сок.

Тоник

Тоникът е газирана вода, която съдържа сироп от царевица с високо съдържание на фруктоза, натриев бензоат, лимонена киселина и хинин, за да се подобри вкусът му.

Тоникът е чудесен за съставка в коктейл, особено с джин или водка. Не е подходящ за всеки вкус, тъй като притежава особен вкус.

Кое е най-полезно?

Содата и газираната вода имат един и същ профил на хранителни стойности. И двете са чудесен избор за здравето и добър начин да сте хидратирани през целия ден.

От foodpanda обаче препоръчват да избягвате тоника, тъй като съдържа голямо количество захар и калории.

Коментирай »
Още по темата
Правилната хидратация – верен съюзник в борбата срещу наднорменото тегло
Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема
7 абсурдни суеверия, свързани с храни и напитки
Седем храни и напитки за спортуващите дами
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Най-сладките храни и напитки
Враговете на редовния секс – в храни и напитки
Препоръчваме още
Предложение за четене: „Компарсита“ от Димитър Шумналиев
Дейл Карнеги ни учи как да решаваме конфликтите в живота си (предложение за четене)
„Нюйоркска трилогия“ от Пол Остър (предложение за четене)
Защо с възрастта времето започва да "лети" толкова бързо?
Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря!
По-малко секс за красивите жени
„Бай Тошо“ – безмилостна сатира от Иво Сиромахов (предложение за четене)
Как да го забравиш по-бързо
Как да се справим с депресията след отпуската
Кои са математически най-красивите жени в света?
Как умират звездите? Астрономи наблюдаваха непознат досега начин
Интелигентен и пристрастяващ трилър: „Червена царица“ от Хуан Гомес-Хурадо (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби