Грейпфрутът крие тайната на женската красота

Наблягайте на грейпфрута и портокалите

Грейпфрутът крие тайната на женската красота

снимка: sxc.hu

Жените трябва да поддържат красотата си с цитрусови плодове, като наблягат на грейпфрута и портокалите, съобщава БГНЕС, позовавайки се на ново проучване.

Красотата на нежния пол зависи от диетата. Експертите препоръчват здравословното хранене с пресни плодове и зеленчуци, но наскоро на мода дойдоха и прясно изцедените сокове. Те са много по-полезни от натуралните, които се продават в магазините, тъй като не съдържат излишна захар.

Екзотичните плодове и цитрусите са особено благоприятни за женската външност, а тяхно предимство е, че са достъпни почти по всяко време на годината. Изследователите подчертават, че яденето на грейпфрут и портокали освен позитиви за външността носи и много други ползи, включително намаляването на риска от инсулт.

Изследванията показват, че съдържащите се в цитрусовите плодове флавони правят кръвоносните съдове по-здрави и подсилват стените на капилярите. Така намаляват с 20% риска от инсулт, който се дължи на блокиране на притока на кръв към мозъка. Често това се дължи на образуването на кръвни съсиреци в артериите.

Коментирай »
Още по темата
Да изчистим организма: Лесна рецепта за здравословно смути за детокс Да изчистим организма: Лесна рецепта за здравословно смути за детокс
Каква е ролята на силиция за здравината на костите и как да си го набавим Каква е ролята на силиция за здравината на костите и как да си го набавим
Кои са математически най-красивите жени в света? Кои са математически най-красивите жени в света?
Топ 5 на плодовете, топящи мазнини Топ 5 на плодовете, топящи мазнини
Лесен трик от Тери Хачър за естествена красота Лесен трик от Тери Хачър за естествена красота
Що за човек си според салатите, които харесваш   Що за човек си според салатите, които харесваш  
Оранжевите плодове клементина, портокал, сацума, тангерина Оранжевите плодове клементина, портокал, сацума, тангерина
Яйцата на закуска намаляват апетита през деня Яйцата на закуска намаляват апетита през деня
Пъстра храна за добро здраве Пъстра храна за добро здраве
 Портокалите горят мазнини Портокалите горят мазнини
Хапче вместо ботокс ще подмладява дамите Хапче вместо ботокс ще подмладява дамите
Захарта е най-популярният наркотик Захарта е най-популярният наркотик
Червената боровинка увеличава имунитета през зимата Червената боровинка увеличава имунитета през зимата
Усмивката е ключът към красотата Усмивката е ключът към красотата
Плодове и зеленчуци за добро настроение Плодове и зеленчуци за добро настроение
Препоръчваме още
ТЕСТ: Кой е перфектният мъж за теб според зодията ти? ТЕСТ: Кой е перфектният мъж за теб според зодията ти?
Потвърдено: Огромната древна акула мегалодон е била топлокръвна Потвърдено: Огромната древна акула мегалодон е била топлокръвна
Жените поумнявали от оралната любов Жените поумнявали от оралната любов
30 умения, които да усвоиш през 30-те 30 умения, които да усвоиш през 30-те
Нетипични видове транспорт, за които няма да повярвате, че съществуват Нетипични видове транспорт, за които няма да повярвате, че съществуват
„Командирът на смъртта“ - петата и последна книга от поредицата „Последният викингски крал“ (предложение за четене) „Командирът на смъртта“ - петата и последна книга от поредицата „Последният викингски крал“ (предложение за четене)
Колко романтика има в буквите? Колко романтика има в буквите?
Шест знака, че е време да смениш работата си  Шест знака, че е време да смениш работата си 
Силовите тренировки помагат при лечение на тревожност и депресия Силовите тренировки помагат при лечение на тревожност и депресия
4 съобщения, с които да му вземеш ума (ВИДЕО) 4 съобщения, с които да му вземеш ума (ВИДЕО)
Мъжете и жените не могат да бъдат „само приятели“ - три доказателства и три изключения Мъжете и жените не могат да бъдат „само приятели“ - три доказателства и три изключения
Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби