Най-полезният тропически плод

Изследователи от Далас стигнали до заключението, че кивито има най-добър ефект върху организма

Най-полезният тропически плод

снимка: sxc.hu

Кивито е най-полезният тропически плод, сочи ново изследване, цитирано от БГНЕС.

Диетолозите непрекъснато изучават голямото разнообразие от плодове и техните ползи върху организма. Тропическите са изключително богати на различни химични елементи и витамини, както и на вещества, необходими за човешкото тяло. И докато по-рано за най-полезни се смятаха ананасите, авокадото и цитрусите, то ново проучване постави кивито под номер едно в класацията с полезни тропически плодове.

Американски изследователи от Далас стигнали до заключението, че кивито има най-добър ефект върху организма. То съдържа изобилие от антиоксиданти, много лутеин и витамин Е. Този тропически плод е полезен за сърдечно-съдовата система и зрението.

Кивито намалява хипертонията и нормализира дейността на кръвоносната система.

Коментирай »
Още по темата
Шепа череши на ден за здраве и добра форма Шепа череши на ден за здраве и добра форма
Ето защо замразените плодове и зеленчуци са по-полезни от пресните Ето защо замразените плодове и зеленчуци са по-полезни от пресните
Пет причини да хапваме авокадо Пет причини да хапваме авокадо
Най-полезните цитрусови плодове Най-полезните цитрусови плодове
Четири здравословни причини да хапваме броколи Четири здравословни причини да хапваме броколи
Фибрите борят холестерола Фибрите борят холестерола
Туршия и синьо сирене за засилване на имунитета Туршия и синьо сирене за засилване на имунитета
Плодовете, чаят и кафето предпазват от болести Плодовете, чаят и кафето предпазват от болести
Киви за добро настроение Киви за добро настроение
Препоръчваме още
Как да превърнете всяко пътуване в холивудско приключение Как да превърнете всяко пътуване в холивудско приключение
Пет от най-популярните есенни храни у нас Пет от най-популярните есенни храни у нас
Любимите десерти на зодия Близнаци Любимите десерти на зодия Близнаци
Пет начина да се справиш с ревниво гадже Пет начина да се справиш с ревниво гадже
Застрашена ли си от затлъстяване: Ето как да изчислиш индекса си на телесна маса Застрашена ли си от затлъстяване: Ето как да изчислиш индекса си на телесна маса
Полезни или опасни? Как да приемаме витамините, за да не ни вредят Полезни или опасни? Как да приемаме витамините, за да не ни вредят
Най-добрите упражнения за облекчаване на болки при остеоартрит на коляното Най-добрите упражнения за облекчаване на болки при остеоартрит на коляното
Защо най-добрите места за почивка винаги са най-трудни за достигане Защо най-добрите места за почивка винаги са най-трудни за достигане
От алергии до стомашни проблеми: Най-честите здравословни проблеми през пролетта  От алергии до стомашни проблеми: Най-честите здравословни проблеми през пролетта 
Хапвай ги без угризения: 20 храни с почти никакви калории Хапвай ги без угризения: 20 храни с почти никакви калории
Как да превърнеш Хелоуин в романтична вечер вместо страшна нощ Как да превърнеш Хелоуин в романтична вечер вместо страшна нощ
Опасно горещо време: Осем разхлаждащи съвета за жегата Опасно горещо време: Осем разхлаждащи съвета за жегата
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби