Всеки ден по бира през лятото

Оказва се, че една бира на ден оказва ползотворни влияние върху организма

Всеки ден по бира през лятото

снимка: morguefile.com

Алкохолът през лятото трябва да се консумира в умерени количества, но половин литър бира през горещините действа много благодатно за здравето на организма, отбелязва БГНЕС.

Бирата укрепва костите, поради високия си дял на силиций. Количество от половин литър намалява риска от сърдечни проблеми с почти 1/3, вдигайки нивото на добрия холестерол, който предпазва от стесняване на артериите.

Освен това бирата е особено полезна за здравето на бъбреците и намалява риска от образуването на камъни. Същевременно засилва здравето на мозъка, а и съдържа витамини В6, В12 и фолиева киселина.

Когато ядете месо е добре предварително да го мариновате в бира, защото португалско изследване показва, че това намалява канцерогенните вещества с до 70%. Пенливата напитка също така понижава кръвното налягане и предотвратява развитието на диабет. За това поне веднъж на ден се отпуснете и се насладете на една бира. Въпреки, че съветът за половин литър бира, надали ще се хареса много на истинските биромани и привържениците на мотото „Без една мога, с една не мога“... :)

Коментирай »
Още по темата
Настъпва астрономическото лято, днес е най-дългият ден в годината Настъпва астрономическото лято, днес е най-дългият ден в годината
Защо фъстъците "танцуват" в бирата Защо фъстъците "танцуват" в бирата
Поне шест причини да пиете бира Поне шест причини да пиете бира
Бог ни обича. Дал ни е бирата Бог ни обича. Дал ни е бирата
Най-бързият начин да изстудим бирата си (ВИДЕО) Най-бързият начин да изстудим бирата си (ВИДЕО)
Как да се справим с депресията след отпуската Как да се справим с депресията след отпуската
Топ 5 на най-приятните и евтини занимания през лятото Топ 5 на най-приятните и евтини занимания през лятото
Комарите предпочитат любителите на бира Комарите предпочитат любителите на бира
Бирата лекува простуда Бирата лекува простуда
Препоръчваме още
75% от българите не знаят правата си при пътуване със самолет 75% от българите не знаят правата си при пътуване със самолет
За стройна фигура яжте бавно За стройна фигура яжте бавно
Иво Сиромахов в различна светлина четем в новото издание на сборника „Очила и нови разкази“ (предложение за четене) Иво Сиромахов в различна светлина четем в новото издание на сборника „Очила и нови разкази“ (предложение за четене)
Мъжете мразят такива жени Мъжете мразят такива жени
Когато си утешителна награда за него Когато си утешителна награда за него
Не казвай никога  Не казвай никога 
ТЕСТ: Къде се намира сърцето ти в момента? ТЕСТ: Къде се намира сърцето ти в момента?
Хапвай ги без угризения: 20 храни с почти никакви калории Хапвай ги без угризения: 20 храни с почти никакви калории
5 доказателства, че във връзката ви липсва доверие 5 доказателства, че във връзката ви липсва доверие
Органичната диета: универсален хранителен режим или скъпо удоволствие Органичната диета: универсален хранителен режим или скъпо удоволствие
Среща с непознат: Ето кое е перфектното място и защо Среща с непознат: Ето кое е перфектното място и защо
Мъжете, с които никога не трябва да се занимаваш Мъжете, с които никога не трябва да се занимаваш
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби