Всеки ден по бира през лятото

Оказва се, че една бира на ден оказва ползотворни влияние върху организма

Всеки ден по бира през лятото

снимка: morguefile.com

Алкохолът през лятото трябва да се консумира в умерени количества, но половин литър бира през горещините действа много благодатно за здравето на организма, отбелязва БГНЕС.

Бирата укрепва костите, поради високия си дял на силиций. Количество от половин литър намалява риска от сърдечни проблеми с почти 1/3, вдигайки нивото на добрия холестерол, който предпазва от стесняване на артериите.

Освен това бирата е особено полезна за здравето на бъбреците и намалява риска от образуването на камъни. Същевременно засилва здравето на мозъка, а и съдържа витамини В6, В12 и фолиева киселина.

Когато ядете месо е добре предварително да го мариновате в бира, защото португалско изследване показва, че това намалява канцерогенните вещества с до 70%. Пенливата напитка също така понижава кръвното налягане и предотвратява развитието на диабет. За това поне веднъж на ден се отпуснете и се насладете на една бира. Въпреки, че съветът за половин литър бира, надали ще се хареса много на истинските биромани и привържениците на мотото „Без една мога, с една не мога“... :)

Коментирай »
Още по темата
Настъпва астрономическото лято, днес е най-дългият ден в годината Настъпва астрономическото лято, днес е най-дългият ден в годината
Защо фъстъците "танцуват" в бирата Защо фъстъците "танцуват" в бирата
Поне шест причини да пиете бира Поне шест причини да пиете бира
Бог ни обича. Дал ни е бирата Бог ни обича. Дал ни е бирата
Най-бързият начин да изстудим бирата си (ВИДЕО) Най-бързият начин да изстудим бирата си (ВИДЕО)
Как да се справим с депресията след отпуската Как да се справим с депресията след отпуската
Топ 5 на най-приятните и евтини занимания през лятото Топ 5 на най-приятните и евтини занимания през лятото
Комарите предпочитат любителите на бира Комарите предпочитат любителите на бира
Бирата лекува простуда Бирата лекува простуда
Препоръчваме още
„Малки жени“ - вълнуващ нов прочит на един от най-обичаните класически романи „Малки жени“ - вълнуващ нов прочит на един от най-обичаните класически романи
ТЕСТ: Притежаваш ли емоционална интелигентност? 💡 ТЕСТ: Притежаваш ли емоционална интелигентност? 💡
Остаряването не винаги води до помъдряване Остаряването не винаги води до помъдряване
Най-често срещаните заболявания при котките Най-често срещаните заболявания при котките
Осем мъжки лъжи, "облечени" в реплики  Осем мъжки лъжи, "облечени" в реплики 
Бадемите намаляват усещането за глад Бадемите намаляват усещането за глад
Любимият ти сладолед издава какъв секс обичаш Любимият ти сладолед издава какъв секс обичаш
Ресторант "Смрадлива роза" предлага ястия само с чесън Ресторант "Смрадлива роза" предлага ястия само с чесън
Най-сексуалният, най-страстен и ревнив знак на зодиака Най-сексуалният, най-страстен и ревнив знак на зодиака
Четири природни красоти и пътеки за разходка, с които ни изкушава Истанбул Четири природни красоти и пътеки за разходка, с които ни изкушава Истанбул
5 доказателства, че си работохолик 5 доказателства, че си работохолик
70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене) 70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене)
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби