Когато нямаш време: Това апетитно ястие се приготвя за минути

Бърза и лесна рецепта за апетитна вечеря

Когато нямаш време: Това апетитно ястие се приготвя за минути

Photo credit: Duygu Kamar/pexels.com

На всеки се е случвало. Прибираш се вкъщи след работа, а няма нищо за ядене.

Гладна си и не ти се чака доставка на храна. Не ти се и приготвя вечеря в продължение на часове. Нямаш и кой знае колко продукти.

Но пък имаш яйца в хладилника. И още някакви дреболии. Е, значи все още има шанс за бърза и вкусна вечеря, ето как да си я приготвиш (правим уговорката, че можеш да адаптираш рецептата според продуктите, с които разполагаш или харесваш, enjoy 😉).

Ето как да си я приготвиш 👇

Необходими продукти:

  • 170 грама риба тон (консерва)
  • 1 глава лук
  • 1 домат
  • 2 яйца
  • 150 грама моцарела (настъргана)
  • Магданоз (на вкус)
  • 1 супена лъжица брашно

Начин на приготвяне:

Изцеждаме водата (соса) от консервата (най-лесно става с цедка).

Нарязваме лука (на колко дребно е нарязан зависи само от твоите предпочитания). Режем домата на кубчета и разбиваме яйцата, Към тях прибавяме нарязаните лук и домат. След това добавяме рибата, моцарелата, магданоза и брашното. Разбъркваме добре.

Готовата смес изсипваме в намазнен тиган и я разпределяме равномерно в него. Затваряме със стъклен капак и оставяме да се готви за около десет минути. След това обръщаме, като отново намазняваме дъното на тигана. След още пет минути на котлона ястието е готово. 

Как да си приготвиш тази бърза и лесна рецепта, може да видиш и във видеото 👇👇👇

Източник: Yummy Food Recipes
Коментирай »
Още по темата
Лесна рецепта за вкусен омлет (само три съставки) Лесна рецепта за вкусен омлет (само три съставки)
Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря! Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря!
Зеле и яйца? Лесна рецепта, ако си готова да опиташ тази странна комбинация Зеле и яйца? Лесна рецепта, ако си готова да опиташ тази странна комбинация
Една по-различна идея за пиле с ориз и зеленчуци (и една тайна съставка в рецептата) Една по-различна идея за пиле с ориз и зеленчуци (и една тайна съставка в рецептата)
Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка
Крехко и много вкусно: Пилешки медальони с пресни зеленчуци Крехко и много вкусно: Пилешки медальони с пресни зеленчуци
Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела
Препоръчваме още
Историята на един писател, изпаднал в творческа криза: „Семейство Мартен“ от Давид Фоенкинос (предложение за четене) Историята на един писател, изпаднал в творческа криза: „Семейство Мартен“ от Давид Фоенкинос (предложение за четене)
Страдаме по изгубените джентълмени Страдаме по изгубените джентълмени
„Глава 12“ – нов умопомрачителен трилър от Жером Лубри (предложение за четене) „Глава 12“ – нов умопомрачителен трилър от Жером Лубри (предложение за четене)
Неконтролираното кръвно налягане е рисков фактор за развитие на деменция Неконтролираното кръвно налягане е рисков фактор за развитие на деменция
15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет 15 вдъхновяващи идеи за пълнеж на омлет
Диагнозата, която я накара да пробяга света: Вдъхновяващата история на Гери Василева Диагнозата, която я накара да пробяга света: Вдъхновяващата история на Гери Василева
„Преди кафето да изстине“ от Тошиказу Кавагучи (предложение за четене) „Преди кафето да изстине“ от Тошиказу Кавагучи (предложение за четене)
ТЕСТ: Каква е твоята вътрешна суперсила? ТЕСТ: Каква е твоята вътрешна суперсила?
Топ 4 на упражненията, които укрепват сърцето Топ 4 на упражненията, които укрепват сърцето
Най-разпространените свалки Най-разпространените свалки
ТЕСТ: Отговори на един въпрос и ще ти кажа какъв зеленчук си ТЕСТ: Отговори на един въпрос и ще ти кажа какъв зеленчук си
75% от българите не знаят правата си при пътуване със самолет 75% от българите не знаят правата си при пътуване със самолет
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби