Когато нямаш време: Това апетитно ястие се приготвя за минути

Бърза и лесна рецепта за апетитна вечеря

Когато нямаш време: Това апетитно ястие се приготвя за минути

Photo credit: Duygu Kamar/pexels.com

На всеки се е случвало. Прибираш се вкъщи след работа, а няма нищо за ядене.

Гладна си и не ти се чака доставка на храна. Не ти се и приготвя вечеря в продължение на часове. Нямаш и кой знае колко продукти.

Но пък имаш яйца в хладилника. И още някакви дреболии. Е, значи все още има шанс за бърза и вкусна вечеря, ето как да си я приготвиш (правим уговорката, че можеш да адаптираш рецептата според продуктите, с които разполагаш или харесваш, enjoy 😉).

Ето как да си я приготвиш 👇

Необходими продукти:

  • 170 грама риба тон (консерва)
  • 1 глава лук
  • 1 домат
  • 2 яйца
  • 150 грама моцарела (настъргана)
  • Магданоз (на вкус)
  • 1 супена лъжица брашно

Начин на приготвяне:

Изцеждаме водата (соса) от консервата (най-лесно става с цедка).

Нарязваме лука (на колко дребно е нарязан зависи само от твоите предпочитания). Режем домата на кубчета и разбиваме яйцата, Към тях прибавяме нарязаните лук и домат. След това добавяме рибата, моцарелата, магданоза и брашното. Разбъркваме добре.

Готовата смес изсипваме в намазнен тиган и я разпределяме равномерно в него. Затваряме със стъклен капак и оставяме да се готви за около десет минути. След това обръщаме, като отново намазняваме дъното на тигана. След още пет минути на котлона ястието е готово. 

Как да си приготвиш тази бърза и лесна рецепта, може да видиш и във видеото 👇👇👇

Източник: Yummy Food Recipes
Коментирай »
Още по темата
Лесна рецепта за вкусен омлет (само три съставки) Лесна рецепта за вкусен омлет (само три съставки)
Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря! Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря!
Зеле и яйца? Лесна рецепта, ако си готова да опиташ тази странна комбинация Зеле и яйца? Лесна рецепта, ако си готова да опиташ тази странна комбинация
Една по-различна идея за пиле с ориз и зеленчуци (и една тайна съставка в рецептата) Една по-различна идея за пиле с ориз и зеленчуци (и една тайна съставка в рецептата)
Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка
Крехко и много вкусно: Пилешки медальони с пресни зеленчуци Крехко и много вкусно: Пилешки медальони с пресни зеленчуци
Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела
Препоръчваме още
„Математика за феите“ - свеж прочит на житейския път на Ада Байрон (предложение за четене) „Математика за феите“ - свеж прочит на житейския път на Ада Байрон (предложение за четене)
Откровено за естетичната гинекология: Какво трябва да знаят дамите Откровено за естетичната гинекология: Какво трябва да знаят дамите
По-възрастните майки косатки защитават синовете, но не и дъщерите си По-възрастните майки косатки защитават синовете, но не и дъщерите си
Модерна изтънченост, лек блясък и нотка игрив дух: „Алексис Мабий“ на Седмицата на висшата мода в Париж Модерна изтънченост, лек блясък и нотка игрив дух: „Алексис Мабий“ на Седмицата на висшата мода в Париж
Разранена бенка? Oтидете при дерматолог без паника Разранена бенка? Oтидете при дерматолог без паника
Роман, който те кара и да се смееш, и да плачеш: „Последните ласки“ от Шерсти Анфинсен (предложение за четене) Роман, който те кара и да се смееш, и да плачеш: „Последните ласки“ от Шерсти Анфинсен (предложение за четене)
Романтиците са най-досадни във Facebook, следват ги фитнес маниаците Романтиците са най-досадни във Facebook, следват ги фитнес маниаците
Зеленчуците, които "подмладяват" мозъка Зеленчуците, които "подмладяват" мозъка
70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене) 70 здравословни и изцяло веган „Любими бохо десерти“ от звездата на Masterchef Веганна (предложение за четене)
За необикновената способност на котката да надушва лакомства... За необикновената способност на котката да надушва лакомства...
Заплетени мистерии и неразгадани убийства в „Кукувичето“ на Камила Лекберг (предложение за четене) Заплетени мистерии и неразгадани убийства в „Кукувичето“ на Камила Лекберг (предложение за четене)
Имаш ли нужда от промяна? Имаш ли нужда от промяна?
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби