Когато нямаш време: Това апетитно ястие се приготвя за минути

Бърза и лесна рецепта за апетитна вечеря

Когато нямаш време: Това апетитно ястие се приготвя за минути

Photo credit: Duygu Kamar/pexels.com

На всеки се е случвало. Прибираш се вкъщи след работа, а няма нищо за ядене.

Гладна си и не ти се чака доставка на храна. Не ти се и приготвя вечеря в продължение на часове. Нямаш и кой знае колко продукти.

Но пък имаш яйца в хладилника. И още някакви дреболии. Е, значи все още има шанс за бърза и вкусна вечеря, ето как да си я приготвиш (правим уговорката, че можеш да адаптираш рецептата според продуктите, с които разполагаш или харесваш, enjoy 😉).

Ето как да си я приготвиш 👇

Необходими продукти:

  • 170 грама риба тон (консерва)
  • 1 глава лук
  • 1 домат
  • 2 яйца
  • 150 грама моцарела (настъргана)
  • Магданоз (на вкус)
  • 1 супена лъжица брашно

Начин на приготвяне:

Изцеждаме водата (соса) от консервата (най-лесно става с цедка).

Нарязваме лука (на колко дребно е нарязан зависи само от твоите предпочитания). Режем домата на кубчета и разбиваме яйцата, Към тях прибавяме нарязаните лук и домат. След това добавяме рибата, моцарелата, магданоза и брашното. Разбъркваме добре.

Готовата смес изсипваме в намазнен тиган и я разпределяме равномерно в него. Затваряме със стъклен капак и оставяме да се готви за около десет минути. След това обръщаме, като отново намазняваме дъното на тигана. След още пет минути на котлона ястието е готово. 

Как да си приготвиш тази бърза и лесна рецепта, може да видиш и във видеото 👇👇👇

Източник: Yummy Food Recipes
Коментирай »
Още по темата
Лесна рецепта за вкусен омлет (само три съставки) Лесна рецепта за вкусен омлет (само три съставки)
Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря! Пълнен омлет - перфектната бърза вечеря!
Зеле и яйца? Лесна рецепта, ако си готова да опиташ тази странна комбинация Зеле и яйца? Лесна рецепта, ако си готова да опиташ тази странна комбинация
Една по-различна идея за пиле с ориз и зеленчуци (и една тайна съставка в рецептата) Една по-различна идея за пиле с ориз и зеленчуци (и една тайна съставка в рецептата)
Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка Простичко и бързо! Рецепта за паста с яйца и шунка
Крехко и много вкусно: Пилешки медальони с пресни зеленчуци Крехко и много вкусно: Пилешки медальони с пресни зеленчуци
Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела
Препоръчваме още
Всичко за грипа: Какви са симптомите, за кого са рисковете и как да се предпазим Всичко за грипа: Какви са симптомите, за кого са рисковете и как да се предпазим
ТЕСТ: Пада ли си по теб? ТЕСТ: Пада ли си по теб?
Какво разкрива рожденото ти число за начина, по който привличаш любовта Какво разкрива рожденото ти число за начина, по който привличаш любовта
„Как да отглеждате вашето дете с мозъчно увреждане“ от Глен Доман (предложение за четене) „Как да отглеждате вашето дете с мозъчно увреждане“ от Глен Доман (предложение за четене)
Силата на женската интуиция: Как да чуваме гласа, който никога не греши Силата на женската интуиция: Как да чуваме гласа, който никога не греши
Феноменът парализа на съня: Когато тялото спи, а умът е буден Феноменът парализа на съня: Когато тялото спи, а умът е буден
10 хитри трика, които всяка жена трябва да знае (ВИДЕО) 10 хитри трика, които всяка жена трябва да знае (ВИДЕО)
Храните, които водят до пристрастяване Храните, които водят до пристрастяване
Защо споделеното легло с човек, който дърпа завивките, е кошмар Защо споделеното легло с човек, който дърпа завивките, е кошмар
Четири здравословни причини да хапваме броколи Четири здравословни причини да хапваме броколи
Открий господин „перфектен“ Открий господин „перфектен“
Паяците губят зрението си, когато гладуват Паяците губят зрението си, когато гладуват
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби