Сексът като антистрес терапия

Помагат ли любовните ласки да се отървем от лошото настроение?

Сексът като антистрес терапия

Създадено с Freepik

Едно от най-омразните клишета, които сме чували безспорно е било изричано от всеки мъж поне по веднъж - "Тя е кисела, защото е на сухо". И предвид, че е доказано, че мъжете не ни разбират няма как да обясним, че може да има безброй причини да не сме в настроение и те не са свързани с интимния ни комфорт.

Доказано е обаче и друго - наред с шоколада, сексът и любовните ласки ни доставят дози от хормона на щастието - серотонин. Така, че дори и липсата на секс да не е причина за лошото настроение, то тази тръпка може да ни направи по-щастливи или поне по-малко стресирани.

Ако се чувстваш стресирана в ежедневието си, разбира се винаги можеш да изпробваш класическите лекове. Спорт няколко пъти седмично, чаша любим алкохол след работа, любими филми с вкусна вечеря или дълга вана...Всичко това няма как да не те накара да забравиш за натоварения работен ден, изпълнен с нерви и бързане.

Когато обаче се отегчиш от всичко това, не ти остава друго, освен да посегнеш и към сексът, като антистрес терапия. Обади се на приятеля си или ако нямаш такъв на онзи симпатяга, който отдавна те харесва, а ти пазиш за "резерва" и се позабавлявай. Никой не казва, че гарантирано ще се отървеш от всичките си проблеми, но пък си струва да се опита.

Не знаем кои теории на учените наистина са верни - че сексът лекува или че това е мит. Но винаги можеш да го изпробваш и сама да установиш дали помага.

Коментирай »
Още по темата
Малките удоволствия, които действат като терапия Малките удоволствия, които действат като терапия
Тишината като терапия: защо душата ни има нужда от пауза Тишината като терапия: защо душата ни има нужда от пауза
ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес? ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес?
Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота
Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата
10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути 10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути
Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета
Боровинки и бадеми срещу стрес Боровинки и бадеми срещу стрес
Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото
Излекувай стреса само с три стъпки Излекувай стреса само с три стъпки
Митовете за секса… от научна гледна точка Митовете за секса… от научна гледна точка
Четири прости правила за по-вълнуващ секс Четири прости правила за по-вълнуващ секс
Заседналият начин на живот причинява тревожност Заседналият начин на живот причинява тревожност
Създадоха вибриращ презерватив Създадоха вибриращ презерватив
Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм
Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана
Препоръчваме още
Един роман за бъдещето: „Тасмания“ от Паоло Джордано (предложение за четене) Един роман за бъдещето: „Тасмания“ от Паоло Джордано (предложение за четене)
Учени откриха как да възстановяват функциите на изтощени от борбата с рака Т-клетки Учени откриха как да възстановяват функциите на изтощени от борбата с рака Т-клетки
Кога хората са се научили да шият? Кога хората са се научили да шият?
Мелатонинът - какво не знаем за "хормона на съня" и ролята му при някои заболявания? Мелатонинът - какво не знаем за "хормона на съня" и ролята му при някои заболявания?
Вредите от хазарта: 7 предупредителни сигнала от СЗО Вредите от хазарта: 7 предупредителни сигнала от СЗО
Модерна изтънченост, лек блясък и нотка игрив дух: „Алексис Мабий“ на Седмицата на висшата мода в Париж Модерна изтънченост, лек блясък и нотка игрив дух: „Алексис Мабий“ на Седмицата на висшата мода в Париж
Най-малко 10 причини да се усмихнеш Най-малко 10 причини да се усмихнеш
ТЕСТ: Кой герой от "Game of Thrones" си? ТЕСТ: Кой герой от "Game of Thrones" си?
Внимание, дами! Средиземноморската храна намалява риска от сърдечни заболявания Внимание, дами! Средиземноморската храна намалява риска от сърдечни заболявания
Как да разбереш дали той е влюбен – не по думите, а по действията Как да разбереш дали той е влюбен – не по думите, а по действията
Ида планина - вълнуващи приключения по вкуса на всеки пътешественик Ида планина - вълнуващи приключения по вкуса на всеки пътешественик
Свързан със стреса хормон помага на мозъка да се възстанови след увреждане Свързан със стреса хормон помага на мозъка да се възстанови след увреждане
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби