Сексът като антистрес терапия

Помагат ли любовните ласки да се отървем от лошото настроение?

Сексът като антистрес терапия

снимка: sxc.hu

Едно от най-омразните клишета, които сме чували безспорно е било изричано от всеки мъж поне по веднъж - "Тя е кисела, защото е на сухо". И предвид, че е доказано, че мъжете не ни разбират няма как да обясним, че може да има безброй причини да не сме в настроение и те не са свързани с интимния ни комфорт.

Доказано е обаче и друго - наред с шоколада, сексът и любовните ласки ни доставят дози от хормона на щастието - серотонин. Така, че дори и липсата на секс да не е причина за лошото настроение, то тази тръпка може да ни направи по-щастливи или поне по-малко стресирани.

Ако се чувстваш стресирана в ежедневието си, разбира се винаги можеш да изпробваш класическите лекове. Спорт няколко пъти седмично, чаша любим алкохол след работа, любими филми с вкусна вечеря или дълга вана...Всичко това няма как да не те накара да забравиш за натоварения работен ден, изпълнен с нерви и бързане.

Когато обаче се отегчиш от всичко това, не ти остава друго, освен да посегнеш и към сексът, като антистрес терапия. Обади се на приятеля си или ако нямаш такъв на онзи симпатяга, който отдавна те харесва, а ти пазиш за "резерва" и се позабавлявай. Никой не казва, че гарантирано ще се отървеш от всичките си проблеми, но пък си струва да се опита.

Не знаем кои теории на учените наистина са верни - че сексът лекува или че това е мит. Но винаги можеш да го изпробваш и сама да установиш дали помага.

Коментирай »
Още по темата
Тишината като терапия: защо душата ни има нужда от пауза Тишината като терапия: защо душата ни има нужда от пауза
ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес? ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес?
Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота
Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата
10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути 10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути
Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета
Боровинки и бадеми срещу стрес Боровинки и бадеми срещу стрес
Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото
Излекувай стреса само с три стъпки Излекувай стреса само с три стъпки
Митовете за секса… от научна гледна точка Митовете за секса… от научна гледна точка
Четири прости правила за по-вълнуващ секс Четири прости правила за по-вълнуващ секс
Заседналият начин на живот причинява тревожност Заседналият начин на живот причинява тревожност
Създадоха вибриращ презерватив Създадоха вибриращ презерватив
Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм
Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана
Препоръчваме още
„Да пътуваш в петък 13-и“ от Таня Глухчева (предложение за четене) „Да пътуваш в петък 13-и“ от Таня Глухчева (предложение за четене)
Кейт Бланшет и Майкъл Фасбендър разкриват тайната на „Черната чанта“ (филмово предложение) Кейт Бланшет и Майкъл Фасбендър разкриват тайната на „Черната чанта“ (филмово предложение)
Местни пазари, които ще ви се сторят като друг свят Местни пазари, които ще ви се сторят като друг свят
„Тъмни алеи“ на Иван Бунин за пръв път на български език (предложение зза четене) „Тъмни алеи“ на Иван Бунин за пръв път на български език (предложение зза четене)
Най-популярните сандвичи по света Най-популярните сандвичи по света
Защо да пробвате „бавни пътувания“ като дигитален номад Защо да пробвате „бавни пътувания“ като дигитален номад
Трикът с банкомата, който ви спестява пари от обменни курсове Трикът с банкомата, който ви спестява пари от обменни курсове
Любовни цитати от вечните филми Любовни цитати от вечните филми
Как да станеш перфектната жена Как да станеш перфектната жена
10 малки неща, които ще ти донесат усмивка днес 10 малки неща, които ще ти донесат усмивка днес
Как да пътуваме без план, но пак да си прекараме страхотно Как да пътуваме без план, но пак да си прекараме страхотно
ТЕСТ: Коя е перфектната тема за твоето парти с костюми? Открий своето вдъхновение! ТЕСТ: Коя е перфектната тема за твоето парти с костюми? Открий своето вдъхновение!
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби