Сексът като антистрес терапия

Помагат ли любовните ласки да се отървем от лошото настроение?

снимка: sxc.hu

Едно от най-омразните клишета, които сме чували безспорно е било изричано от всеки мъж поне по веднъж - "Тя е кисела, защото е на сухо". И предвид, че е доказано, че мъжете не ни разбират няма как да обясним, че може да има безброй причини да не сме в настроение и те не са свързани с интимния ни комфорт.

Доказано е обаче и друго - наред с шоколада, сексът и любовните ласки ни доставят дози от хормона на щастието - серотонин. Така, че дори и липсата на секс да не е причина за лошото настроение, то тази тръпка може да ни направи по-щастливи или поне по-малко стресирани.

Ако се чувстваш стресирана в ежедневието си, разбира се винаги можеш да изпробваш класическите лекове. Спорт няколко пъти седмично, чаша любим алкохол след работа, любими филми с вкусна вечеря или дълга вана...Всичко това няма как да не те накара да забравиш за натоварения работен ден, изпълнен с нерви и бързане.

Когато обаче се отегчиш от всичко това, не ти остава друго, освен да посегнеш и към сексът, като антистрес терапия. Обади се на приятеля си или ако нямаш такъв на онзи симпатяга, който отдавна те харесва, а ти пазиш за "резерва" и се позабавлявай. Никой не казва, че гарантирано ще се отървеш от всичките си проблеми, но пък си струва да се опита.

Не знаем кои теории на учените наистина са верни - че сексът лекува или че това е мит. Но винаги можеш да го изпробваш и сама да установиш дали помага.

Коментирай »
ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес?
Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота
Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата
10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути
Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета
Боровинки и бадеми срещу стрес
Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото
Излекувай стреса само с три стъпки
Митовете за секса… от научна гледна точка
Четири прости правила за по-вълнуващ секс
Заседналият начин на живот причинява тревожност
Създадоха вибриращ презерватив
Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм
Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана
Последни теми от форума
виж всички
Препоръчваме още
Съветите на Изи: Как да третираме къдравата коса правилно
Чисто ли е сърцето им? Пет зодиакални знака с труден характер
Най-вкусните палестински изкушения и една неустоима рецепта
Съветите на диетолога: Храните, с които да преодолеем пролетната умора 
Внимавайте със съветите за слушане на музика с цел оздравяване! Може да са опасни
Двойките, които пият заедно, по-рядко се разделят
„Моята булчинска рокля“: 44 жени разказват своите съвсем истински истории (предложение за четене)
За мъжете и тайните им... имейли
Най-полезните и най-вредните диети: Виж класацията на кардиолозите
6 начина да се спреш, преди да си хлътнала по неправилния мъж
15 вдъхновяващи цитата за щастието от известни личности
Сексът e най-големият подарък, който можем да си направим
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби