Лятото носи слънце, но и вируси. Ето как да ги разпознаем и да се предпазим

Инфекционист дава ценни съвети за това как да се предпазим от заразяване с най-често срещаните летни вируси

Лятото носи слънце, но и вируси. Ето как да ги разпознаем и да се предпазим

Photo via Canva.com

Горещите летни дни освен добро настроение, предлагат и характерните за сезона вируси. Най-често срещаните са ентеровирусите, аденовирусите и  ротавирусите. Източник на зараза са болните хора, както и здравите заразоносители, съобщават от ВМА.

Вирусите се разпространяват лесно и бързо по въздушно-капков, контактно-битов и фекално-орален път, най-често в курортните селища, където се събират много хора на едно място, хигиената се влошава и се създават предпоставки за инфекции.

Бързоразвалящата се храна в жегата, мръсната вода и липсата на хигиенни навици са основните причини за тези масови летни заболявания, казва д-р Лилия Иванова, част от екипа на Катедрата поинфекциозни болести на ВМА.

Ентеровирусите

Ентеровирусите са много и най-различни. Те се разделят на над 60 серотипа, като основните 4 групи са коксаки А, коксаки Б, полиовируси и ECHO вируси.

Най-често боледуват децата, като механизмът на предаване е фекално-орален, по-рядко и въздушно-капков. Повече от 90% протичат като асимптомна инфекция, като инкубационният период е 3-6 дни.

Това са група вируси, които не трябва да бъдат подценявани, тъй като могат да увредят мозъка и сърцето, предупреждава експертът.

Най-честите заболявания, причинени от ентеровируси 

👉„летен грип“ или т.нар ентеровирусна треска. Тя е с прояви на висока температура, болки в мускулите, болки в корема, повръщане и болки в гърлото.

👉Херпангина – причинена от коксаки А вирус. Тя протича с висока температура, болки в гърлото, прогресираща до болезненост при преглъщане на храна и безапетитие. Характеризира се с единични везикули по сливиците и небцето, които бързо мацерират и се оформят повърхностни ерозии. Заболяването се съпровожда с повишена температура, болка в гърлото и затруднено преглъщане. Най-често боледуват деца на възраст между 3 и 10 години.  

👉Стомашно-чревна форма с проявата на висока температура, болки в корема, повръщане и диарийни изхождания.

👉Болестта „ръка-крак-уста“ (HFMD) се проявява с болезнени мехурчета в устната кухина, езика, бузите, твърдото небце и венците. Те се сливат в по-големи мехурчета (були), които бързо ерозират. По дланите и ходилата се развива макуло-папулозен обрив. Заболяването преминава за около една седмица.

👉хеморагичен конюнктивит, причинен най-често от ентеровирус 70, протича с болка и парене в очите, фотофобия (светлобоязън), оток на клепачите и серозна секреция от очите. Засяга по-често млади хора, преминава за около седмица.

👉засягане на мускули (плевродиния), миокард – плевродинията се проявява с внезапно повишение на температурата, задух, пристъпни мускулни болки в долната част на гръдния кош и корема, продължаващи 15-30 минути. Най-честият причинител е коксаки Б. Симптомите могат да наподобят миокарден инфаркт, белодробен емболизъм, остър хирургичен корем.

Аденовирусите

Аденовирусите са различни ДНК-вируси, засягащи предимно деца на възраст между 1 и 10 години.

Най-честите заболявания, причинени от аденовируси

Поради наличието на повече от 50 серотипа, могат да причинят: заболяване на горните дихателни пътища, пневмония, фарингоконюнктивална треска, епидемичен кератоконюнктивит, хеморагичен цистит, диария и други, проявяващи се с повишена температура, кашлица, хрема, болки в гърлото, конюнктивит, диария, както и увеличени предимно шийни лимфни възли.

Болните се оплакват от обилна носна секреция, зачервено и болезнено гърло, парене, сълзене в очите и фотофобия, пояснява още д-р Иванова.

Ротавируси

Ротавирусите са най-честите причинители на остри вирусни диарии, като възприемчивостта към тях е най-висока у кърмачета от 6 до 24 месеца и деца до 5 г. Основните механизми на заразяване са фекално-оралният и контактно-битовият.

Заболяването води до продължителна диария, повръщане и тежка дехидратация – признаците за дехидратация включват сухи лигавици, обложен език, намалено количество на урината, хлътнали очни ябълки, плач без сълзи.

Симптомите са отпадналост, повишена температура, болки в корема и безапетитие. При ротавируса е характерно, че оплакванията могат да се задържат и повече от седмица.

Освен посочените по-горе типични за летния сезон вируси, с подобна грипоподобна симптоматика може да протече и инфекцията от COVID-19, както и грип А и грип Б, които не бива да се пропускат, изтъква още д-р Иванова.

Как да се предпазим

🔺Основните начини за предпазване от летните вируси са поставяне на ръка пред устата при кихане и кашляне, препоръчително е да се слага маска, особено на места с много хора, които кашлят/кихат.

🔺Измиването на ръцете остава „златен стандарт” в изграждането на навиците при децата, който ги предпазва не само от летните, но и от вирусните и бактериални инфекции, върлуващи през цялата година.

🔺Измиване на хранителните продукти преди консумация. Хубавото измиване на плодовете и зеленчуците премахва нитратите от тях. Измиването под течаща вода е абсолютният минимум. Изтъркването с четка или гъба е допълнителна полезна стъпка.

🔺Да се подлагат на добра термична обработка и съхраняват при хладилни условия хранителните продукти, особено тези от животински произход (месо, мляко, яйца);

🔺Да не се пие вода от съмнителни водоизточници;

🔺Спазване на лична хигиена, избягване на многолюдни плувни басейни.

🔺Използване на собствени прибори за хранене.

Лечението

Изключително важно е да се приемат 1,5-3 литра течности поради високите температурите и склонността към дехидратация, категорични са експертите. Лечението е основно симптоматично и е свързано с употребата на антипиретици, антидиарийни средства, средства за борба с дехидратацията, локални анестетици за устната кухина.

При спазване на тези лесни съвети, можем лесно да се наслаждаваме на слънчево лято, споделя д-р Иванова.

Какво ще е времето днес и следващите дни виж на Klimat.bg

Коментирай »
Още по темата
Кошмарът слънчева алергия – видове, симптоми, превенция и лечение Кошмарът слънчева алергия – видове, симптоми, превенция и лечение
Летните вируси атакуват в сезона на отпуските: Как да ги разпознаем и лекуваме Летните вируси атакуват в сезона на отпуските: Как да ги разпознаем и лекуваме
С деца на почивка: Задължителната лятна аптечка за всеки родител С деца на почивка: Задължителната лятна аптечка за всеки родител
Слънчево изгаряне, алергии, гъбички: Ето как да предпазим кожата си през лятото Слънчево изгаряне, алергии, гъбички: Ето как да предпазим кожата си през лятото
Жега, слънце и опасности: Кои са най-честите травми през лятото и как да се предпазим Жега, слънце и опасности: Кои са най-честите травми през лятото и как да се предпазим
Колко вредно е слънцето за детските очи: Ето как и защо да изберем слънчеви очила за детето Колко вредно е слънцето за детските очи: Ето как и защо да изберем слънчеви очила за детето
10 правила и забрани, които да спазваме в горещото време 10 правила и забрани, които да спазваме в горещото време
Едно наум с алкохола на плажа: Съветите на токсиголога за безпроблемна почивка Едно наум с алкохола на плажа: Съветите на токсиголога за безпроблемна почивка
6 гадни неща, които могат да ни се случат през лятото, и 10 съвета как да се предпазим 6 гадни неща, които могат да ни се случат през лятото, и 10 съвета как да се предпазим
Жегите могат да бъдат опасни: Следвайте няколко важни правила срещу прегряване Жегите могат да бъдат опасни: Следвайте няколко важни правила срещу прегряване
Лято е! Да поговорим за физическата активност и хидратацията Лято е! Да поговорим за физическата активност и хидратацията
7 забрани за лятото 7 забрани за лятото
Препоръчваме още
Как да се справиш с тези мъже Как да се справиш с тези мъже
Вредно е да пием по литър фреш от плодове на ден Вредно е да пием по литър фреш от плодове на ден
Никога не е късно… Никога не е късно…
Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела Бързо, лесно и супер вкусно: Брускети с домати и моцарела
Кариера или семейство: 5 начина да успяваме и в двете Кариера или семейство: 5 начина да успяваме и в двете
Още от най-добрите цитати от вечните любовни филми Още от най-добрите цитати от вечните любовни филми
Да обикнеш Париж... не заради туристическите брошури Да обикнеш Париж... не заради туристическите брошури
Най-сексуалните дни и месеци: Кога правим най-много секс Най-сексуалните дни и месеци: Кога правим най-много секс
Осем неща, които да опитате в Нидерландия Осем неща, които да опитате в Нидерландия
ТЕСТ: Какъв демон се крие в теб? ТЕСТ: Какъв демон се крие в теб?
ТЕСТ: Каква приятелка си? ТЕСТ: Каква приятелка си?
Енергиен вампир: Как да го разпознаеш и да му се противопоставиш Енергиен вампир: Как да го разпознаеш и да му се противопоставиш
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби