Топ 20 на целите, които си поставяме в живота

Какви цели гонят хората в живота си?

Топ 20 на целите, които си поставяме в живота

Да прекарваме повече време с децата и семейството е сред целите, които си поставяме най-често/снимка: Форум Филм България

Какви цели гонят хората в живота си? На този въпрос отговаря британско изследване, проведено сред 2000 души.

То разкрива, че хората имат средно четири големи цели, като най-често се стремят към пестене на пари, здравословно хранене и поддържане на добра физическа форма.

Резултатите показват още, че на 33 години хората са най-твърдо решени да постигнат целите си.

Най-честите пречки пред постигането на тези цели са мързел, липса на достатъчно пари, време и подкрепа.

Подкрепата на околните е от съществено значение, когато се сблъскваме с трудности по пътя към успеха. Специалистите съветват да си поставяме реалистични цели, съобразени с възможностите ни.

А ето как изглежда пълният Топ 20 на целите, които си поставяме в живота:

1. Да пестят пари

2. Да се хранят здравословно

3. Да поддържат добра физическа форма/да тренират повече

4. Да почиват повече

5. Да пият повече вода

6. Да четат повече

7. Да посетят желана ваканционна дестинация

8. Да пътешестват

9. Да бъдат добри със себе си

10. Да плащат задълженията си

11. Да се справят със задача от типа "Направи си сам"/да осъществяват даден проект

12. Да прекарват повече време с децата и семейството си

13. Да пият по-малко/никакъв алкохол

14. Да консумират по-малко/никакво месо

15. Да практикуват медитация на осъзнаването

16. Да се преместят/да купят къща

17. Да учат/посещават курс

18. Да научат нов език

19. Да откажат цигарите

20. Да карат колело/да ходят пеша на работа.

Коментирай »
Още по темата
Как да разбием стените, зад които сме затворени Как да разбием стените, зад които сме затворени
10 безотказни психологически трика, които да изпробваш веднага 10 безотказни психологически трика, които да изпробваш веднага
Основните женски комплекси и как да ги преборим Основните женски комплекси и как да ги преборим
Как да съчетаем забързаното ежедневие със здравословен хранителен режим Как да съчетаем забързаното ежедневие със здравословен хранителен режим
Защо „убиваме вестоносеца“, ако новините са лоши? Защо „убиваме вестоносеца“, ако новините са лоши?
Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета
12 неща, които трябва да направиш, преди да станеш на 35 12 неща, които трябва да направиш, преди да станеш на 35
Как да превърнем диетата в успех, а не в провал Как да превърнем диетата в успех, а не в провал
Как да преодоляваме тревогата и стреса Как да преодоляваме тревогата и стреса
Препоръчваме още
Изкуството на приятелството: Практически наръчник за поддържане на дълбоки и трайни връзки Изкуството на приятелството: Практически наръчник за поддържане на дълбоки и трайни връзки
„Вилма Хахова и миниатюрните пирати“ – абсурдно приключение с изящен хумор (предложение за четене) „Вилма Хахова и миниатюрните пирати“ – абсурдно приключение с изящен хумор (предложение за четене)
В Япония глобяват, ако не си изядеш яденето В Япония глобяват, ако не си изядеш яденето
ТЕСТ: Как би управлявала кралство? ТЕСТ: Как би управлявала кралство?
От Шанхай до Париж – разказ за голямата война и забранената любов в историческия роман „Порцеланова луна“ на Джени Чанг От Шанхай до Париж – разказ за голямата война и забранената любов в историческия роман „Порцеланова луна“ на Джени Чанг
ТЕСТ: Как ще изглежда бъдещото ти гадже? ТЕСТ: Как ще изглежда бъдещото ти гадже?
Не прави това на празен стомах Не прави това на празен стомах
ТЕСТ: Кое е новогодишното обещание, което този път да спазиш? ТЕСТ: Кое е новогодишното обещание, което този път да спазиш?
Етикет за всеки ден: Практичен наръчник за всяка житейска ситуация Етикет за всеки ден: Практичен наръчник за всяка житейска ситуация
„Излекуване от токсичните връзки“: Д-р Стефани Саркис съветва как да се справим с емоционалното насилие (предложение за четене) „Излекуване от токсичните връзки“: Д-р Стефани Саркис съветва как да се справим с емоционалното насилие (предложение за четене)
Шест деликатни начина да направиш първата крачка Шест деликатни начина да направиш първата крачка
Предложение за четене: „Тайната опора. Привързаността в живота на детето” от Людмила Петрановска Предложение за четене: „Тайната опора. Привързаността в живота на детето” от Людмила Петрановска
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби