Храненето след запой вреди на талията

Прибягването към заведения за бързо хранене след вечерен запой е най-големият враг на тънката талия

Храненето след запой вреди на талията

снимка: sxc.hu

Прибягването към заведения за бързо хранене след вечерен запой е най-големият враг на тънката талия, съобщава БГНЕС.

Само едно тежко напиване през седмицата, комбинирано с мазен сандвич за финал, може да доведе до допълнителни 2 килограма върху теглото ни, твърдят експерти. Те са категорични, че повечето калории, натрупани през вечерта, идват от сандвичите и тестените закуски, а не от алкохолните напитки.

Борбата с тежкия махмурлук и обилното хранене след него, могат да доставят до 5000 калории на мъжкото тяло, сочат резултатите от проучването.

Дори през останалото време от седмицата да спазваме здравословен хранителен режим, една подобна вечер е в състояние да ни коства всички положени усилия.

Коментирай »
Още по темата
9 причини да изпитваме постоянен глад и как да се справим 9 причини да изпитваме постоянен глад и как да се справим
Седем храни и напитки за спортуващите дами Седем храни и напитки за спортуващите дами
Седем вредни навика, които пречат на диетата ти   Седем вредни навика, които пречат на диетата ти  
Пет храни за здрава и красива коса Пет храни за здрава и красива коса
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Разсейването по време на хранене ни прави още по-гладни Разсейването по време на хранене ни прави още по-гладни
Светлите спални водят до затлъстяване Светлите спални водят до затлъстяване
Лошото настроение събужда желание за вредна храна Лошото настроение събужда желание за вредна храна
Препоръчваме още
„Математика за феите“ - свеж прочит на житейския път на Ада Байрон (предложение за четене) „Математика за феите“ - свеж прочит на житейския път на Ада Байрон (предложение за четене)
„Ловци на трофеи“ - дебютният роман на великия хуморист П. Г. Удхаус (предложение за четене) „Ловци на трофеи“ - дебютният роман на великия хуморист П. Г. Удхаус (предложение за четене)
Най-масовото измиране в историята: Нови разкрития за историята на Земята Най-масовото измиране в историята: Нови разкрития за историята на Земята
Когато самолетът отлети без теб Когато самолетът отлети без теб
Желязодефицитна анемия през бременността – ето как да я разпознаем и какво да направим Желязодефицитна анемия през бременността – ето как да я разпознаем и какво да направим
3 бързи стъпки, с които да влезем във форма след празниците 3 бързи стъпки, с които да влезем във форма след празниците
Самотата влияе не само на психическото, но и на физическото здраве Самотата влияе не само на психическото, но и на физическото здраве
Предложение за четене: „Действаме, играем, мислим” от проф. Бернар Окутюрие Предложение за четене: „Действаме, играем, мислим” от проф. Бернар Окутюрие
Проучване: Телесната миризма влияе позитивно на социалната фобия Проучване: Телесната миризма влияе позитивно на социалната фобия
Един от най-вдъхновяващите монолози в световната литература: „Дуински елегии“ от Райнер Мария Рилке (предложение за четене) Един от най-вдъхновяващите монолози в световната литература: „Дуински елегии“ от Райнер Мария Рилке (предложение за четене)
Четири упражнения при разширени вени, които да правим вкъщи Четири упражнения при разширени вени, които да правим вкъщи
Доц. Веселка Радева: Трябва да се научим да живеем и да работим в Космоса Доц. Веселка Радева: Трябва да се научим да живеем и да работим в Космоса
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби