Храненето след запой вреди на талията

Прибягването към заведения за бързо хранене след вечерен запой е най-големият враг на тънката талия

снимка: sxc.hu

Прибягването към заведения за бързо хранене след вечерен запой е най-големият враг на тънката талия, съобщава БГНЕС.

Само едно тежко напиване през седмицата, комбинирано с мазен сандвич за финал, може да доведе до допълнителни 2 килограма върху теглото ни, твърдят експерти. Те са категорични, че повечето калории, натрупани през вечерта, идват от сандвичите и тестените закуски, а не от алкохолните напитки.

Борбата с тежкия махмурлук и обилното хранене след него, могат да доставят до 5000 калории на мъжкото тяло, сочат резултатите от проучването.

Дори през останалото време от седмицата да спазваме здравословен хранителен режим, една подобна вечер е в състояние да ни коства всички положени усилия.

Коментирай »
Още по темата
Седем храни и напитки за спортуващите дами
Седем вредни навика, които пречат на диетата ти  
Пет храни за здрава и красива коса
Най-калоричните храни и напитки, за които не знаем
Разсейването по време на хранене ни прави още по-гладни
Светлите спални водят до затлъстяване
Лошото настроение събужда желание за вредна храна
Препоръчваме още
В търсене на щастието
Тайната на успешната и силна връзка
„Унищожителят на меча“: Битката между доброто и злото е по-кръвожадна от всякога (предложение за четене)
Седем неочаквани ползи от йога
Честваме монах от Габрово, загинал мъченически за вярата 
Да разтълкуваме еротичните сънища
Шест сигурни признака, че той лъже
Девет вредни навика, с които пропиляваш живота си
ТЕСТ: Отговори на един въпрос и ще ти кажа какъв зеленчук си
4 мързеливи идеи за вкусен десерт от стар и изсъхнал козунак
Откажи му с финес
Плодовете, чаят и кафето предпазват от болести
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби