Още един плюс на Средиземноморската диета: Понижава риска от проблеми с паметта при пациенти с множествена склероза

Средиземноморската диета включва големи количества плодове, зеленчуци, риба и здравословни мазнини като зехтин и по-малък прием на млечни продукти, меса и наситени мастни киселини

Още един плюс на Средиземноморската диета: Понижава риска от проблеми с паметта при пациенти с множествена склероза

Снимка: Dana Tentis/pexels.com

Пациентите с множествена склероза (МС), които се придържат към средиземноморска диета, са изложени на по-нисък риск от проблеми с паметта и мисленето в сравнение с пациентите на друг хранителен режим, установи изследване, цитирано от "МедикълЕкспрес". Резултатите от него ще бъдат представени на 75-ата годишна среща на Американската академия по неврология, която ще се проведе в Бостън и онлайн от 22 до 27 април 2023 г.

Средиземноморската диета включва големи количества плодове, зеленчуци, риба и здравословни мазнини като зехтин и по-малък прием на млечни продукти, меса и наситени мастни киселини.

"Вълнуващо е, че вероятно ще сме в състояние да помогнем на хората, които живеят с МС, да поддържат по-добре когнитивните си функции чрез средиземноморския режим на хранене", каза ръководителят на изследването Илана Кац Санд от училището по медицина Икан към "Маунт Синай" в Ню Йорк. Когнитивните затруднения са характерни при МС и често се влошават с течение на времето, дори и при лечение, отбеляза д-р Кац Санд.

Източник: Антоанета Маркова/БТА
Коментирай »
Още по темата
Нови препоръки за хранене от диетолозите в Северна Европа: Не повече от 350 г червено месо седмично и още... Нови препоръки за хранене от диетолозите в Северна Европа: Не повече от 350 г червено месо седмично и още...
Променена версия на средиземноморската диета подобрява здравето на мозъка Променена версия на средиземноморската диета подобрява здравето на мозъка
Колко полезна ще е средиземноморската диета, ако заменим рибата с месо Колко полезна ще е средиземноморската диета, ако заменим рибата с месо
Проучване: Средиземноморската диета удължава живота при хора с риск от сърдечни болести Проучване: Средиземноморската диета удължава живота при хора с риск от сърдечни болести
Още една причина да приемаме повече магнезий с храната Още една причина да приемаме повече магнезий с храната
Внимание, дами! Средиземноморската храна намалява риска от сърдечни заболявания Внимание, дами! Средиземноморската храна намалява риска от сърдечни заболявания
Зеленчуците, които "подмладяват" мозъка Зеленчуците, които "подмладяват" мозъка
Какво ни пречи да включваме полезни за здравето продукти в менюто си Какво ни пречи да включваме полезни за здравето продукти в менюто си
Как да съчетаем забързаното ежедневие със здравословен хранителен режим Как да съчетаем забързаното ежедневие със здравословен хранителен режим
Избягването на наситените мазнини полезно или вредно? Избягването на наситените мазнини полезно или вредно?
Препоръчваме още
Опит за нов рекорд на Гинес: В София се готви най-голямата кучешка торта в света  Опит за нов рекорд на Гинес: В София се готви най-голямата кучешка торта в света 
Денят на отказващите се: Кога зарязваме новогодишните си обещания да спортуваме Денят на отказващите се: Кога зарязваме новогодишните си обещания да спортуваме
ТЕСТ: Балканец или джентълмен е избраникът на сърцето ти? ТЕСТ: Балканец или джентълмен е избраникът на сърцето ти?
По червения килим на световната премиера на „Нито звук 2“ в Ню Йорк (СНИМКИ) По червения килим на световната премиера на „Нито звук 2“ в Ню Йорк (СНИМКИ)
От какво се страхуват мъжете? От какво се страхуват мъжете?
Защо винаги откривате най-хубавите места точно в последния ден на пътуването Защо винаги откривате най-хубавите места точно в последния ден на пътуването
Пет признака, че остаряваш Пет признака, че остаряваш
Тъмната страна на Коледа: Как да се справим със стреса и празничната депресия Тъмната страна на Коледа: Как да се справим със стреса и празничната депресия
Само за периода 1993-2010 г.: Земята се е наклонила с близо 80 см Само за периода 1993-2010 г.: Земята се е наклонила с близо 80 см
Лукреция и Чезаре Борджия - черна легенда или истинска скандална история? (предложение за четене) Лукреция и Чезаре Борджия - черна легенда или истинска скандална история? (предложение за четене)
Изобретателна, непочтителна, предприемчива: Мери Куонт променя модата не само с популяризирането на минижупа Изобретателна, непочтителна, предприемчива: Мери Куонт променя модата не само с популяризирането на минижупа
Да обикнеш Париж... не заради туристическите брошури Да обикнеш Париж... не заради туристическите брошури
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби