снимка: pixabay.com

Телешкото е изключително вкусно и полезно месо. Разбира се, от значение е в какви условия е отглеждано животното и дали се е хранило предимно с трева или със зърно.

Винаги избирайте прясно месо, от доказан източник, независимо дали става въпрос за ресторант или магазин, съветват от foodpanda. Месото от животно, хранено с трева, съдържа пълен протеинов профил и е много по-вкусно.

Телешкото месо е една от най-питателните храни и съдържа всички необходими аминокиселини за изграждане на нашите мускули и кости.

Също така е чудесен източник на витамини от група Б и най-абсорбиращата се форма на желязо, която изгражда червени кръвни клетки и ни дава енергия.

Месото от едър рогат добитък, който се храни с трева, е чудесен източник на омега-3 мастни киселини и конюгирана линолова киселина, която е отличен съюзник в борбата с излишните килограми, диабета и някои нарушения в имунната система.

2
коментара >