Сексът като антистрес терапия

Помагат ли любовните ласки да се отървем от лошото настроение?

Сексът като антистрес терапия

снимка: sxc.hu

Едно от най-омразните клишета, които сме чували безспорно е било изричано от всеки мъж поне по веднъж - "Тя е кисела, защото е на сухо". И предвид, че е доказано, че мъжете не ни разбират няма как да обясним, че може да има безброй причини да не сме в настроение и те не са свързани с интимния ни комфорт.

Доказано е обаче и друго - наред с шоколада, сексът и любовните ласки ни доставят дози от хормона на щастието - серотонин. Така, че дори и липсата на секс да не е причина за лошото настроение, то тази тръпка може да ни направи по-щастливи или поне по-малко стресирани.

Ако се чувстваш стресирана в ежедневието си, разбира се винаги можеш да изпробваш класическите лекове. Спорт няколко пъти седмично, чаша любим алкохол след работа, любими филми с вкусна вечеря или дълга вана...Всичко това няма как да не те накара да забравиш за натоварения работен ден, изпълнен с нерви и бързане.

Когато обаче се отегчиш от всичко това, не ти остава друго, освен да посегнеш и към сексът, като антистрес терапия. Обади се на приятеля си или ако нямаш такъв на онзи симпатяга, който отдавна те харесва, а ти пазиш за "резерва" и се позабавлявай. Никой не казва, че гарантирано ще се отървеш от всичките си проблеми, но пък си струва да се опита.

Не знаем кои теории на учените наистина са верни - че сексът лекува или че това е мит. Но винаги можеш да го изпробваш и сама да установиш дали помага.

Коментирай »
Още по темата
ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес? ТЕСТ: Какво е нивото ти на стрес?
Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота Да забавим темпото и да се съсредоточим върху простичките неща в живота
Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата Хидратация срещу стрес: 5 доказани ползи от водата
10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути 10 трика за успокоение на нервите за по-малко от 10 минути
Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета Как да се справим с натоварения си график - 5 безценни съвета
Боровинки и бадеми срещу стрес Боровинки и бадеми срещу стрес
Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото Топ 5 на мъжките секс фантазии или какво искат мъжете в леглото
Излекувай стреса само с три стъпки Излекувай стреса само с три стъпки
Митовете за секса… от научна гледна точка Митовете за секса… от научна гледна точка
Четири прости правила за по-вълнуващ секс Четири прости правила за по-вълнуващ секс
Заседналият начин на живот причинява тревожност Заседналият начин на живот причинява тревожност
Създадоха вибриращ презерватив Създадоха вибриращ презерватив
Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм Презерватив гарантира 100-процента женски оргазъм
Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана Шест начина, по които тялото ти подсказва, че си стресирана
Препоръчваме още
Плетеница от интриги, секс и убийства във „Всичко свършва в полунощ“ от Хариет Тайс (предложение за четене) Плетеница от интриги, секс и убийства във „Всичко свършва в полунощ“ от Хариет Тайс (предложение за четене)
В търсене на щастието В търсене на щастието
12 от най-абсурдните причини да станеш майка 12 от най-абсурдните причини да станеш майка
Синдромът на разбитото сърце е реален: Какви рискове носи за дамите и как да преодоляваме стреса Синдромът на разбитото сърце е реален: Какви рискове носи за дамите и как да преодоляваме стреса
10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи 10 неща, от които трябва да се откажете, за да бъдете щастливи
10 начина да пътуваме повече и да пестим пари 10 начина да пътуваме повече и да пестим пари
Пет стъпки за по-щастлив живот Пет стъпки за по-щастлив живот
10 хитри трика, които всяка жена трябва да знае (ВИДЕО) 10 хитри трика, които всяка жена трябва да знае (ВИДЕО)
Най-разпространените мъжки лъжи Най-разпространените мъжки лъжи
Нещата, които той задължително трябва да има Нещата, които той задължително трябва да има
5 типа мъже, на които си струва да дадеш шанс 5 типа мъже, на които си струва да дадеш шанс
За мъжете и романтиката... За мъжете и романтиката...
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби