Три здравословни ползи от доматения сок

Червено, вкусно и полезно - що е то?

Три здравословни ползи от доматения сок

снимка: pixabay.com

Учени доказаха, че доматеният сок е вероятно най-подходящата напитка, ако страдате от високо кръвно налягане или високи нива на лош холестерол. Същевременно вкусната напитка е отлично средство за пречистване на организма.

Доматен сок срещу лош холестерол

Доматите съдържат т.нар. ликопен, който понижава нивото на „лошия“ холестерол в кръвта. За да е максимално добър ефектът обаче, специалистите препоръчват колкото е възможно по-честа консумация на домати под различни форми – пресни, на пюре или сок.

Доматен сок срещу високо кръвно налягане

Доматите са много ефективни срещу високото кръвно налягане. Ликопенът и други антиоксиданти в доматите ги правят в силен съюзник в борбата със сърдечносъдовите болести.

Доматен сок за детоксикация

Доматеният сок оказва благотворно влияние върху черния дроб и бъбреците, затова е много полезен за хора, които искат да пречистят организма си.

Коментирай »
Още по темата
Здравословни закуски, които поддържат косата, кожата и ноктите ти Здравословни закуски, които поддържат косата, кожата и ноктите ти
7 богати на антиоксиданти храни, с които да намалим възпаленията в организма 7 богати на антиоксиданти храни, с които да намалим възпаленията в организма
Маринара и доматен сос - каква е разликата? Маринара и доматен сос - каква е разликата?
Не чакайте да ожаднеете, за да пиете вода Не чакайте да ожаднеете, за да пиете вода
Пет храни, които понижават кръвната захар Пет храни, които понижават кръвната захар
Нямате желание за секс? Ето пет храни, които ще променят това Нямате желание за секс? Ето пет храни, които ще променят това
Четири здравословни ползи от сиренето Четири здравословни ползи от сиренето
Ето защо замразените плодове и зеленчуци са по-полезни от пресните Ето защо замразените плодове и зеленчуци са по-полезни от пресните
7 продукта за здраве и красота през цялата година 7 продукта за здраве и красота през цялата година
Три ползи от бобовите култури Три ползи от бобовите култури
Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема Пет храни и напитки, с които да стопим мазнините около корема
Храните, които помагат в битката срещу „лошия холестерол“ Храните, които помагат в битката срещу „лошия холестерол“
Вкусно, полезно и потиска апетита – вълшебното авокадо Вкусно, полезно и потиска апетита – вълшебното авокадо
Четири храни срещу високо кръвно налягане Четири храни срещу високо кръвно налягане
Полезни или опасни? Как да приемаме витамините, за да не ни вредят Полезни или опасни? Как да приемаме витамините, за да не ни вредят
Четири храни за здрав и пълноценен сън Четири храни за здрав и пълноценен сън
Фибрите борят холестерола Фибрите борят холестерола
Препоръчваме още
Как да изграждаш добри навици без натиск и вина Как да изграждаш добри навици без натиск и вина
Приказен криминален роман за деца: „Изчезналата звезда“ от Ленка Бродецка (предложение за четене) Приказен криминален роман за деца: „Изчезналата звезда“ от Ленка Бродецка (предложение за четене)
„Хурии“ от Камел Дауд, лауреат на „Гонкур“ 2024 (предложение за четене) „Хурии“ от Камел Дауд, лауреат на „Гонкур“ 2024 (предложение за четене)
Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ Всеки може да го направи: Този лесен тест показва застрашени ли сте от ХОББ
Разширените вени: 9 начина да се отблагодарим на краката си, за да ни служат вярно Разширените вени: 9 начина да се отблагодарим на краката си, за да ни служат вярно
Психосоматиката и болестите – 10 симптома, чрез които тялото ни алармира за проблем Психосоматиката и болестите – 10 симптома, чрез които тялото ни алармира за проблем
Романтиците са най-досадни във Facebook, следват ги фитнес маниаците Романтиците са най-досадни във Facebook, следват ги фитнес маниаците
Чуваме тишината по същия начин, по който чуваме звуците? Чуваме тишината по същия начин, по който чуваме звуците?
На война с най-добрата му приятелка На война с най-добрата му приятелка
Любимият ти сладолед издава характера ти Любимият ти сладолед издава характера ти
Пилешка полиция Пилешка полиция
3 прости правила за хубав телефонен секс 3 прости правила за хубав телефонен секс
Хороскоп
Овен
Телец
Близнаци
Рак
Лъв
Дева
Везни
Скорпион
Стрелец
Козирог
Водолей
Риби